女,你好 我是一個18歲女生 直接切入正題吧,我覺得我極度自卑 我也是外貌協會,比我差的人追我 我嫌棄 比我好的人追我我又自卑 覺得配不上他 ,我上次跟一個男生談了 之前還行 但是 我們約會的時候我就嫌棄他碰我 然后有一次 我在外面等他 他穿了一件比較土的衣服 我當天晚上還是第二天 不記得了 跟他分了 ,我也有交際問題 我對于不認識的人總持冷漠態度 直接就是面無表情那種 我這不是因為不想結交朋友 我其實是害怕跟他們說話的時候 我要是笑了 或者做一些表情或動作 別人會嫌我丑 ,然后 我要是不洗澡出門 我更是自卑更強了 所以我天天出門前都要洗澡,我這什么心理啊 我真的希望親愛的醫生可以給我點指導 讓我走出這個陰影 (匿名)

男,覺得外表不如別人，感覺到別人在嘲笑自己，19歲，怕見同學

女 覺得自己不好看時就不太喜歡出門，經常宅家里不太主動找人說話 (匿名)

男 我得上了自卑心理，我長得丑大家都不想和我做朋友，我的顏值很差，同學們就連老師也見不得我，我該怎么辦啊

男 我長得非常的丑，又笨，還對前途非常迷茫。沒有一點優點。讓人一看到就討厭。脾氣還不好，而且還仇視社會。幾乎沒有人喜歡我。活的一點意思都沒有。

男 我長得不好看，我一直都很自卑，我今年16，快十七了，我已經沒讀了，在工作，每次別人從我旁邊路過都要看我一眼，我知道自己很丑，但我的心很好，跟別人說話的時候我永遠都不敢用眼睛去看對方，好害怕對方更加了解我不好看，我真的好難受╯﹏╰ (匿名)

男 你好！我是一名高一學生，是一名男生。有一個問題困擾我很久了。 我覺得我和我們班同學們的關系不好，班上只有很少幾個人跟我比較要好，女的幾乎沒有。其實我也有分析過原因。可能是因為我的樣子丑，平常我自己照鏡子的時候都會覺得自己丑，真的！連我自己都不敢直視了。我不知道這是不是我自己自卑的緣故。還有，我的學習成績還比較靠前，可以說是挺優秀的，我想我的人際關系應該不會那么差吧？如果我想徹底改變一下自己，應該首先怎么做？

女,我是一名大一的學生，最近交了一個男朋友，他對我很好，可是我總是覺得他長得好丑，衣著談吐也很鄉土，我知道問題出在我身上，希望能有人開導一下我，謝謝。 (匿名)

母親得了精神分裂癥和被害妄想癥，把我爸爸趕了出去懷疑他出軌。我在家陪她5年了，現在不想在陪了。但她老是喜歡出去惹是生非，最近還鬧了官司，打了人。我該怎么辦？嚴重影響我工作生活，導致我得了抑郁癥。我能怎么辦？ (匿名)

我把我姨家妹妹，犯錯了，我改怎么解決這件事，有沒有人幫我分析一下的，感謝了 (匿名)