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問
第一課心理咨詢師工作倫理守則
匿名
2022-03-11 23:45:22
抱抱TA
女,16歲,這幾周以來,頻繁失眠,一夜醒四五次,不好的回憶不停的在腦海里出現,她們說的每一句話都那么清楚,我還能感受到那時的情緒。我該怎么辦
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女,18歲,我現在就是晚上睡不著覺,天天失眠,經常做夢,現在碰到任何事就是很煩很煩,而且老是會想起以前
(匿名)
女,18歲,失眠怎么辦?,9點睡覺,11點醒一次,一點醒一次,兩點醒一次,三點醒一次,四點醒一次……,開燈睡覺太亮睡不著,關燈睡覺怕黑,心里莫名恐懼也睡不著,腦子里控制不住的唱著歌,根本就安靜不下來,睡著困難,睡眠也淺,一會醒了一會醒了,導致白天困的不行,,就算我7-8點睡……照樣半夜會醒,煩啊ò?ó,不是突然醒,就是做夢醒了,想強行安靜下來好好睡覺,結果腦子更亂,晚上翻來覆去睡不著,白天完全沒精神
(匿名)
女,18歲,失眠癥有好幾年,基本一早睡就會做夢,而且都是噩夢,有時候一個人的時候會有恐懼心理。最近情緒總是不穩定,脾氣不好,對工作也是無所謂態度。以前有過兩次自殘行為,很喜歡想很多東西,有時候會想著哭,總是想喝酒在睡覺。談戀愛也覺得無聊,總是對很多事情很無聊很無語,感覺別人說句話都是不順眼是怎么回事?
(匿名)
女,15歲,女,15歲,連續好幾周失眠,兩三點睡早上三四點就醒了,心情忽高忽低,經常莫名想哭,有的時候根本控制不住,手會發抖,有的時候不止手會發抖,全身也會發抖,意識模糊,只感到害怕,喜歡自殘,經常想自殺但是怕疼,上課時根本集中不了注意力,只感覺頭暈,感覺腦子在打架,頭昏昏沉沉的,沒有精神,成績下滑嚴重
(匿名)
女,20歲,嚴重失眠,每天最多能睡四個小時,這樣的狀態已經快一個月了,記憶力也越來越差,在工作中總是力不從心,經常會煩躁心態爆炸,在生活中,不想去計較任何事情,總是無所謂的態度,在感情中,可以很快喜歡上一個人但很快又會失去興趣,就好像自己已經失去愛一個人的能力一樣,在人際交往中,渴望有陪伴又不想去交流,也總是不敢相信別人對自己的好
(匿名)
女 近期一直失眠,夜里會醒來好多次,到了早上,感覺跟沒睡一樣,很累,晚上就算閉眼了也睡不著,眼睛很酸澀,大腦一直出去興奮狀態,心里總是悶悶不樂,對生活失去希望,心情轉變快,一會開心,一會失落,感覺很疲憊,壓力大,三餐作息完全亂了,對什么事都不感興趣,克制不了自己的情緒。
(匿名)
女 也不知道該怎么說,這種情況大概也有一個一個星期多了。 最近就是每天都很容易激動,煩躁。基本上每天都會失眠。很容易和別人發生爭執,即使是再小的事情。 上課的時候注意力沒有辦法集中, 無論在什么時候總是會想起以前的事情。 然后每天都感覺很累, 但不是身體上的。很想休息,但就是睡不著。我這是怎么了?
(匿名)
女 每天晚上就是失眠 腦袋里全都是以前那些不好的事情 有時候白天胡思亂想,總感覺現在所擁有的一切就像做夢隨時都可能醒
(匿名)
女,15歲,我是一個初三學生,女孩,平時挺活潑開朗的,我覺得我還是挺開心的,沒有什么抑郁的,但是每次被罵了都會想死,我想過跳樓,吃藥,車禍很多種想法,我自己都覺得可怕,我現在躺著床上,很壓抑,喘不過氣,很難受,我也不知道怎么了
(匿名)
女,1歲,最近自殺的想法越來越嚴重,來這做個測試,看不懂 嚴重我會去醫院檢查
(匿名)
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女,16歲,這幾周以來,頻繁失眠,一夜醒四五次,不好的回憶不停的在腦海里出現,她們說的每一句話都那么清楚,我還能感受到那時的情緒。我該怎么辦
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