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匿名
2022-02-16 22:45:55
抱抱TA
女,13歲,開學
焦慮癥
怎么辦…頭昏,惡心,發抖,提不起精神,
焦慮
,恐懼
7
31
279
05.04
我也是總覺得不適應當我完成作業后這個癥狀就更明顯,,
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
魔方老師??靈陪護
魔方老師??靈陪護送了一個擁抱
文靜
文靜送了一個擁抱
遇心理
很多人都有這種“開學綜合癥”吧[齜牙],其實原因很簡單,開學后所處環境,生活狀態和壓力都會有很大改變,在面對這種狀態的大幅變化時即使認知清醒,也很容易有這種焦慮心理。建議你可以不用想太多,試著將自己的狀態慢慢改變和調整。從而減少這種強烈反差感。
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
笑兒老師
孩子,這狀態一定是有原因的,對嗎?
匿名
原因是我作業沒寫完,并且很焦慮不行動,感覺心很累
靜心
靜心送了一個擁抱
匿名
??送了一個擁抱
傾心
傾心送了一個擁抱
滿月心理
滿月心理送了一個擁抱
麗生姐姐
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橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
慧溪心坊
慧溪心坊送了一個擁抱
大森心理
大森心理送了一個擁抱
生。
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不知道起啥名
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燕妮姐
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王致剛
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初傾心理
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劉彥慶
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
慢慢姑姑
送了一個擁抱
靈感的來源
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王宇
你好
秋語
秋語送了一個擁抱
花生情感
花生情感送了一個擁抱
亞男【傾聽?療愈】
[抱抱][抱抱]感受到你深深的焦慮~不安~有很大的壓力,找傾聽師聊聊,舒緩一下緊張焦慮的情緒,慢慢會好起來
博軒【心靈港灣】
博軒【心靈港灣】送了一個擁抱
張志強
張志強送了一個擁抱
愛聆心咨
愛聆心咨送了一個擁抱
秋水陪伴
秋水陪伴送了一個擁抱
晴天
晴天送了一個擁抱
彬彬有禮
彬彬有禮送了一個擁抱
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
周美芳
周美芳送了一個擁抱
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女,16歲,開學焦慮了怎么辦,想哭,一提到開學就心慌難受,明天上午就要走了,每天要面臨五點起床,十點半睡覺的日子,還有二十五分鐘的午休,有監控,有領導巡查,有學考,有考試,真的難受?
(匿名)
女,16歲,要開學了,心里好煩躁,每次上學前都緊張到渾身發抖,感覺好難受,想哭,想到自己的學習成績和學習狀況心里難受,感覺學不下去了,好難受
(匿名)
女,12歲,今天剛開學,總是焦躁不安,不知所措,晚上去睡很難
(匿名)
女,15歲,明天就要上學了,現在特別焦慮特別煩該怎么辦
(匿名)
女,15歲,我該怎么辦,我有開學焦慮。我怕孤獨,我怕考試考不好,我不喜歡老師說我,我很脆弱。我不希望聽到那些,我會哭,我總是來生理期痛不欲生,考試考不好,我好想早上八點起,晚上早點睡。我想要有健康的作息。可是為了學習,把我整個身體的殺了。我不喜歡學習,我不想要聽到老師提問我而罰抄
(匿名)
女,17歲,明天就要開學了,好焦慮,剛到學校就會考試,我現在該怎么辦
(匿名)
女,13歲,馬上就上初一了,最近有點開學焦慮癥怎么辦?
(匿名)
女,16歲,開學前的焦慮癥
女,24歲,今天我們醫院物業的領班勸我調崗,但是我之前的崗位早晨管吃飯,中午能休息,而且適應了一個多月才好轉過來。我不想離開,但是我不好意思張嘴說。被領班帶到屋里簽了”自愿離職。我晚上一想,其實我應該是有機會的,再來一個新人,應該還不如我。但是一個月前我出錯,我們領班說調崗處理所以我想請領導吃飯,再給我一次機會,可以嗎?
(匿名)
女,1歲,無聊有聊天的嗎,,還不想寫作業無語啦,,,
(匿名)
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女,13歲,開學焦慮癥怎么辦…頭昏,惡心,發抖,提不起精神,焦慮,恐懼
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