女 我今年十三歲，初一生。 我是一個(gè)有些自卑的人，總是很害怕自己說(shuō)錯(cuò)話做錯(cuò)事會(huì)被別人討厭。 一九年六年級(jí)下冊(cè)有的自殺想法，當(dāng)時(shí)一個(gè)晚上過(guò)去后就好多了。 不知道過(guò)了多久，初一開學(xué)過(guò)了幾個(gè)星期自殺想法重新出現(xiàn)，安撫好后沒了自殺想法，但又過(guò)了三個(gè)星期左右又重新出現(xiàn)，以此類推下去。 直到今年開始，自殺想法轉(zhuǎn)變?yōu)橐粌蓚€(gè)星期多出現(xiàn)一次，不想活的念頭愈發(fā)嚴(yán)重。 五月份開頭，控制不住拿刀刮自己，刮完后整個(gè)人就好多了。 接下來(lái)到今天，每天晚上都會(huì)有悲傷情緒。難受。 今天早上呼吸困難，頭疼開始發(fā)抖啊，胸口悶，莫名其妙就哭了，賊難受，感覺想要死了一樣，持續(xù)了兩個(gè)小時(shí)多才停下來(lái)好轉(zhuǎn)，只剩下頭疼了。 感覺體溫高，于是我叫同學(xué)拿量體溫那個(gè)給我測(cè)，開始37.1--37.6這樣升高，37.6后再一量就36.2。 下午到現(xiàn)在出現(xiàn)三次呼吸有些困難，兩次頭疼。 不想活，感覺活著浪費(fèi)空氣，死了浪費(fèi)土地這句子就是為我量身打造的。 想死。 不知道該怎么好了。 無(wú)所謂什么癥狀。 半死半活活著。 (匿名)

女,19歲,第一次想到死亡，是我在小學(xué)一二年級(jí)的時(shí)候，我跑到馬路上，迎面來(lái)了一輛紅色的轎車，我愣愣的站在那，直到車剎在我面前，我被人叫走了。第二次想到死亡，是在我小學(xué)四年級(jí)，當(dāng)時(shí)和媽媽吵架，我真的很憤怒，我摔了我自己的所有東西，我媽媽就看著沒管我，我說(shuō)我要去跳樓，她說(shuō)那你去，我走到陽(yáng)臺(tái)，看了一下那個(gè)高度，我害怕了。第三次想到死亡，是在我初中，也是和媽媽吵架，她扔了我的書包就走了，留我一個(gè)人在家里，我就拿繩子勒住了我的脖子，一直勒，勒到我手軟麻木，我松手了，起來(lái)照了下鏡子，臉全紅了，毛細(xì)血管炸裂，第二天媽媽還問(wèn)我臉怎么了，我說(shuō)不知道。之后高中了，我無(wú)數(shù)次都想過(guò)自殺，割腕，胳膊身上，大大小小的劃痕。一個(gè)劃痕一個(gè)故事，我到現(xiàn)在都記得。大學(xué)了，和家里人聊天，媽媽說(shuō)從來(lái)都是溫柔的對(duì)待我，但是她在我小時(shí)候在外人面前扯我頭發(fā)，打我，爸爸也是那樣打我。為什么她們能忘記對(duì)待我的方式啊。弟弟出生的時(shí)候，我是媽媽口中的病毒，要弟弟離我遠(yuǎn)點(diǎn)。媽媽說(shuō)我有病。爸爸也說(shuō)我有病。我真的很累 (匿名)

女,15歲,我第一次有自殺的念頭是在八歲我無(wú)數(shù)次幻想自己的死法被車撞死被人殺死淹死吊死站在高樓上的時(shí)候我會(huì)想要是我跳下去會(huì)不會(huì)死掉無(wú)數(shù)個(gè)夜晚我用力掐著自己的脖子真希望自己能一睡不起我就是個(gè)垃圾沒用的東西我受過(guò)的所有傷害都是我自作自受我活該像我這種人就應(yīng)該死掉沒有人會(huì)在意我所有人都討厭我我不應(yīng)該活著的既然這么討厭我從一開始我的出生就是個(gè)錯(cuò)誤對(duì)不起都是我的錯(cuò)我不該體弱多病花了你們那么多錢對(duì)不起我不該去上學(xué)像我這種腦子笨不會(huì)讀書的人不該去上學(xué)浪費(fèi)你們的錢對(duì)不起我不應(yīng)該和弟弟爭(zhēng)我什么都比不過(guò)他我就是個(gè)垃圾我什么都不配對(duì)不起 (匿名)

女,16歲,很不幸的有個(gè)每天只會(huì)打牌吵架的父母，從小就是在很惡劣的環(huán)境下長(zhǎng)大，上小學(xué)的時(shí)候幾乎每次放學(xué)回家他們不是在打牌就是在吵架，且家庭條件也不好，父母對(duì)我的教育不是打就是罵，打擊式教育，就只會(huì)否定我嘲諷我。因?yàn)榧彝l件不好從小就很自卑，環(huán)境也影響了性格。還有父母每天為了錢吵架，父親一喝酒就大罵說(shuō)來(lái)說(shuō)去特別煩，父親打牌輸了，母親就會(huì)罵父親，然后就是吵來(lái)吵去。我說(shuō)別吵了，我母親就罵我了。我受夠了，我忍了太久了。 我計(jì)劃自殺也兩年了，2018年的時(shí)候也自殺過(guò)一次，可惜那次沒成功。今年發(fā)生的事情太多了，今年經(jīng)歷的一切也讓我徹底明白了，我只有死了才能真的解脫，最近失眠，焦慮，抑郁，時(shí)不時(shí)的想哭，想自殺。一直都想死，覺得活著真的沒什么意思，沒什么好活著的，就算離開父母離開這樣的環(huán)境，一輩子治愈他們給我?guī)?lái)的影響傷害嗎，好累?；钪娴暮美酆媒^望好無(wú)助。 為什么為什么會(huì)是這樣，我很后悔沒能早點(diǎn)死。經(jīng)歷過(guò)今年4月的那件事后，我就一直很難受，想到就想哭，為什么都是站在父母那邊為父母說(shuō)著話，沒有人關(guān)心過(guò)我的感受，根本沒有人在意我的感受，沒有人理解我。他們根本不知道我都經(jīng)歷過(guò)什么，根本不了解我，他們只會(huì)根據(jù)別人說(shuō)的來(lái)臆斷。然后又對(duì)我惡語(yǔ)傷害，明知道我想自殺，可是他們說(shuō)的話還是那么過(guò)分。我現(xiàn)在一直有心理陰影，我只要一想起我就不想活。什么都可以失去，我活著沒有隱私?jīng)]有自由。 他們的所作所為都在告訴著我，我就該去死，我就不該活著。是啊我本來(lái)就不該來(lái)到這個(gè)世界上。如果有的選擇，我一定不會(huì)來(lái)。一切皆可失去，一切都不重要，什么都不重要了。等整理完?yáng)|西到時(shí)間了我就可以走了。 現(xiàn)在對(duì)什么都不感興趣了，我也沒什么放不下的人和事。死也沒什么好怕的，可怕的是生不如死的活著。死前的那一刻應(yīng)該什么都釋懷了吧。 算了，字?jǐn)?shù)有限，就這樣吧。就當(dāng)是遺言了。謝謝你們。 (匿名)

女 我的父母很愛我，我身邊也有一兩個(gè)特別好特別真實(shí)的朋友，但我從五六年級(jí)開始，就開始有過(guò)自殺的想法，我不知道為什么，我也好像從來(lái)沒有經(jīng)歷過(guò)什么特別不好的事情，我對(duì)生命的逝去不會(huì)傷心，我的親人逝去我也感覺不到傷心，我喜歡一個(gè)人，但又害怕孤單，我特別想去死，但我怕疼，我怕我的朋友親人會(huì)傷心，我不想被任何人在意，但我又接受不了一個(gè)人，玩覺得我活著就是一種對(duì)他人的拖累，我不知道我到底想怎樣，我的家庭環(huán)境和很普通，家里也支付不起心理輔導(dǎo)，我只有遇到一點(diǎn)點(diǎn)小事，就不想活著，玩知道這樣不對(duì)，但我忍不住只想自己墮落算了，我真的很不知道該怎么辦，陌生人，如果你不介意的話，我想跟聊聊天，可以嗎？ (匿名)

女 我18歲了，從小學(xué)的時(shí)候就被同學(xué)欺負(fù)，但是還小并沒有什么感覺，三四年級(jí)的時(shí)候我開始自殘，五六年級(jí)開始萌生了去死的想法但只是轉(zhuǎn)瞬而過(guò)，初一因?yàn)樯氤踔械幕旧鲜遣畈欢嗟耐瑢W(xué)，所以受到了波及，幾個(gè)混社會(huì)的開始給我編綽號(hào)，排擠我孤立我，其他的也開始因?yàn)樗麄兤圬?fù)我甚至把我關(guān)在教室不讓我出去，從一個(gè)班第一個(gè)級(jí)再到整個(gè)學(xué)校，我開始絕望，想死，到了高中我一看到那些同學(xué)我也還是會(huì)想起來(lái)那一段時(shí)光，從此以后腦子里一直是跳樓的畫面，一直想跳樓，整個(gè)人好壓抑，我跟我媽媽說(shuō)她也只是一笑而過(guò)，難受的要死，想死，自殺，好難受，喔做夢(mèng)都是那所學(xué)校那間教室那片空地，我想忘記可是他就像烙印一樣根本去不掉，忘不了！ (匿名)

女,16歲,好幾次的心理崩潰，無(wú)數(shù)次的想自殺，因?yàn)楠?dú)生女的原因，我不敢也不能就這么放棄自己的生命，但是真的活下去好難。爸媽對(duì)我從小成績(jī)要求很高，在外人面前會(huì)大聲訓(xùn)斥我，看到旁人看我爸媽的眼神恨不得去死，我沒有得到過(guò)肯定，我那么差勁，誰(shuí)又對(duì)我說(shuō)過(guò)一句我很棒，我一直覺得自己活著就是浪費(fèi)資源。上了初二我學(xué)習(xí)不好了，爸媽一次次的埋怨和責(zé)罵，我就萌生了自殺的想法，情緒也是一次次的崩潰，上了高中我情緒崩潰生氣什么的，四肢抖的厲害，最近一次差點(diǎn)暈倒。 我已經(jīng)很努力的去變成父母想的樣子，遇到和我一樣不開心的人我也會(huì)安慰他理解他，我也在用我的溫柔去努力的減少一個(gè)不開心的人，可為什么我就遇不到一個(gè)愿意聽我說(shuō)的人，為什么我永遠(yuǎn)得到的都是否定。我是真的不值得活著 (匿名)

女,14歲,我是一名14歲的初中生，我感覺我的心理出了點(diǎn)問(wèn)題。 我不知道為什么很容易哭泣，興趣也減少了很多，不想吃飯，不想外出，不想交談，每次出門就感到空氣很難呼吸，心跳很快頭暈想吐，感覺每走一步都搖搖欲墜。 難過(guò)，憤怒，無(wú)助等情緒的時(shí)候我會(huì)把這些情緒都藏在心里，用自殘發(fā)泄，用頭撞墻，用美工刀劃自己的手腕。有時(shí)候突然間，就感覺心跳加快，呼吸有點(diǎn)跟不上，很難受，頭很痛。很多時(shí)候早上我都會(huì)驚醒。 我心里常常有兩個(gè)念頭，讓別人去死或者我去死，我覺得自己很沒用，什么都做不好。有的時(shí)候往高處看下去，腦子里就會(huì)有一種想跳下去的想法。 我希望我去死，感覺一切都是我的錯(cuò)，我就是個(gè)累贅。我希望所有人都去死，不想聽到任何人的聲音，不想看到他們的笑臉，感覺他們做任何事都是虛假的。 我的母親經(jīng)常用語(yǔ)言暴力的手段教育我，我的父親總喜歡用他所謂的道理來(lái)教育我。我不想和他們說(shuō)，他們不會(huì)改的。我不想看見他們，我甚至有希望他們?nèi)ニ赖南敕ǎ一孟脒^(guò)拿刀一刀一刀捅在他們身的樣子，我總把我自己關(guān)在房間。他們把我養(yǎng)大，我卻希望他們?nèi)ニ?，果然還是我應(yīng)該去死。我常常想著如果沒有了我，他們會(huì)不會(huì)過(guò)得更好？ (匿名)

女,16歲,媽媽二婚，剛上高一，期中考試前一天我在我小舅嘴里得知我一直以為的親生爸爸不是我的親父親，我還有一個(gè)妹妹，她才是我前爸的親生女兒。 其實(shí)從小到大我前爸一直家暴我媽，有時(shí)直接把我媽揍的昏迷不醒，還不送到醫(yī)院，我媽有心臟病，每次都是在垂死邊緣醒過(guò)來(lái)，我一直覺得這倆人都是我的親爸親媽，罵誰(shuí)也不好，后來(lái)在我外婆的幫助下他倆終于離婚了，再后來(lái)我媽又跟一個(gè)男人結(jié)婚了，也就是我的現(xiàn)任父親，我一直以來(lái)都很膈應(yīng)他，這個(gè)男人剛開始來(lái)我家很好，但是隨著兩年的時(shí)間過(guò)去，他竟然出軌，還當(dāng)場(chǎng)被我媽捉住，我覺得我媽好可憐先讓他倆離婚，但是我媽又不想家里氛圍破壞，我就一直忍著，想著我們既然選擇這樣那我也沒辦法，我起碼還有一個(gè)親爸爸經(jīng)常過(guò)來(lái)看我和我妹。 但是當(dāng)我知道我原來(lái)一直以為的親生爸爸不是我的親生父親，而且我真正的親生父親在我出生沒多久后就死了的時(shí)候我真的……很不知所措，我強(qiáng)裝鎮(zhèn)定的對(duì)著我小舅說(shuō)，我從小到大的經(jīng)歷依舊讓我無(wú)所謂了，我舅象征性的安慰了我一下就走了，我戴著帽子低下頭，仔細(xì)回想了一下，原來(lái)我前爸不太喜歡我都是有跡可循的，我還以為是我性格太內(nèi)向才導(dǎo)致他不太想跟我交流的，原來(lái)小時(shí)候他把我和外婆留在家里，然后帶著妹妹去旅游是因?yàn)槲也皇撬H生的，原來(lái)他來(lái)這里探望的是他的親生女兒，我只是順帶的。。從不給我買衣服，妹妹闖禍后揍的都是我，在我三年級(jí)時(shí)起讓我?guī)臀颐脤懞罴僮鳂I(yè)，在大街上我不小心踩了他的鞋就當(dāng)眾大喊我是眼瞎嗎這些事都是有原因的，每次我被揍的鼻青臉腫，身體上上下下都是傷痕時(shí)我就想，這是我的親生爸爸，爸爸揍女兒這本身就不是一件奇怪的事。 我想趕緊了結(jié)自己，但是我后爸又和我媽生了個(gè)兒子，比我整整小十五歲，如果他倆再離婚，這孩子該怎么辦，我媽肯定不會(huì)讓他帶走的，她不放心后爸會(huì)照顧好他，妹妹整日不學(xué)無(wú)術(shù)，家里把希望都寄托在了我身上，我現(xiàn)在去死豈不是又給他們填了麻煩，我現(xiàn)在坐在窗邊，因?yàn)橛质吡?，吹著冷風(fēng)，在猶豫要不要跳下去。 可是我又不敢…… (匿名)

男,30歲,好久沒來(lái)這里了，有老師愿意公益和我聊聊天嗎？想找人說(shuō)說(shuō)話，我現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)條件有壓力。沒有錢了 (匿名)