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王薇心理咨詢師
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問
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2022-01-26 10:05:00
抱抱TA
女,15歲,我對身邊一切的事物沒有興趣,對自己前途很擔(dān)憂,有時候會莫名煩躁,也有時候會莫名想哭,很難受,很擔(dān)心搞不好同學(xué)關(guān)系,壓力很大,甚至想過了結(jié)自己的生命,整天很很苦悶,以前怕黑怕孤獨,現(xiàn)在不怕了,甚至想一個人呆,成績不好,老師的看不起,同學(xué)的嘲笑,家長的不理解,我真的很難受啊!
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Star°時光送了一個擁抱
妙玥
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魔方老師??靈陪護
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陳明
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陳明
您好,看了您的描述,似乎您很在乎他們的看法,把自己的快樂建立在別人身上,還沒有建立在自己身上,還沒有聚焦活好自己,活好力所能及自己喜歡的樣子,活好力所能及自己滿意的內(nèi)心狀態(tài)。
心途心理
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傾聽冷暖
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心妍老師
你處于青春期,容易敏感脆弱,情緒波動大,會特別在意周圍的人的看法,這些都是正常的。過了這兩年就好。咱們可以多運動,比如散散步,打打球調(diào)解下。
傾聽冷暖
心理思慮不宜太多,試著把自己放輕松,如何做可以來找我聊一聊
毛慧穎
你好,建議盡快接受調(diào)整或治療。
玉竹情感
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王宇
你好
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匿名
我真的很難受,就感覺撐不下去了[流淚]因為我沒法不在意別人的眼光,我從六年級下冊的時候就已經(jīng)開始了,那時還還不太嚴重,上了初中之后就越來越嚴重,沒法表達自己的情感,也不善于表達,對一切都看透了,我開學(xué)就上初二下,持續(xù)好久了,真的沒法走出來,很難受[流淚][流淚][流淚]
青春之旅,路上有你。
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博軒【心靈港灣】
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慧溪心理
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陳明
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了,就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了,就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。能改變的事情,比如:現(xiàn)在當(dāng)下的事情,自己的事情,可達成可實現(xiàn)的小目標。
麗生姐姐
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女,15歲,女,15.最近老是莫名其妙的難過,心里悶悶的,這一年我的情緒越來越差,好像也越來越懶,每天都很累,明明什么都沒干,也會因為一點小事,甚至別人的一句話就哭,真的好煩啊,心情不好就會自殘,看到血流出來心里就得到慰籍.別人看我一眼在轉(zhuǎn)過去說話我就覺得他們是在議論我,我在意別人的看法,到公共場所就會不自在,每天都想呆在家里,不想去上學(xué),有時什么都不想做,就發(fā)呆,會莫名其妙流淚,每天都懶,我也開始厭學(xué),不想上學(xué),想自殺,但我又缺少勇氣,我可真是一個膽小又懦弱的人,我沒有未來,我也不想有未來.沒有人在意我,我可有可無,死了也沒人在意,我真是一個討厭的人,做人做的太差了.就算我的身邊有朋友,我也覺得我很孤獨,就覺得我的朋友不在意我,可以隨時把我拋棄.我敏感又多疑,懷疑任何東西,像個神經(jīng)病一樣,我也不想這樣,可我就是控制不住自己的情緒,好討厭啊.
(匿名)
女,13歲,一直很煩躁,靜不下心,找不到感興趣的事情,沒有喜歡的東西,每天感覺很無聊,不知道怎么度過時間,很煩學(xué)習(xí),老喜歡看手機。家里的我爸和我哥都有暴力侵向,說的話雖然對但總是讓我感覺很煩,總會動不動大吼大叫。我爸還很自戀,也經(jīng)常和媽媽吵架,雖然最后總會和好。我總是莫名其妙觸發(fā)以前不好的記憶,心情常常不好,在班里沒朋友,同桌還老喜歡懟我。我很自我,性格很惡劣。曾在廁所被人說過丑,跟別人說被說有被害妄想癥,也被人說過作(自己也認同),被父母說沒良心,不敢與人交流,走路都很謹慎,感覺自己很冷漠。怕黑怕鬼。不知道我該怎樣長大,長大是不是就沒有這些問題了?我想死,每個人都在指責(zé)我,但沒有一個人告訴我該怎么做。
(匿名)
女,18歲,總會覺得自己什么都不行,自己什么都不如別人,但是有時候又覺得自己什么都可以干,什么都能做好。 怎么說,心情忽高忽低,有什么事也不敢和家里人說,怕他們擔(dān)心,好多次有自殺的念頭,但是因為是獨生子女,我不敢,壓力真的很大,睡眠質(zhì)量差,可能是因為平時大大咧咧,給老師說,結(jié)果她不信我壓力大,身邊的朋友很多,但是就是沒有那種特別值得談心的,有時候和他們說話會莫名其妙煩躁,我真的不想傷害他們,大多數(shù)就自己把火憋在肚子里,經(jīng)常想一個人大哭一場,家里人對我很好,我真的好害怕自己達不到他們對我的期望,怎么辦
女 年齡15.我每天的心情都不好。失眠焦慮。憂郁。,非常自卑。,難受。,感覺自己一文錢不值。每次考試都墊底。在班里毫無存在感。每次上課回答都怕被叫到,特別難受,特別有壓力。答錯了或沒答,都會被人嘲笑。還有人家都有男朋友了,可現(xiàn)在都沒有男朋友。感覺自己沒人愛,也沒有很多朋友。真的好想不開。
(匿名)
女,18歲,有時候總是感覺自己好累莫名的煩躁有時候還經(jīng)常無緣無故想哭總感覺世界對我特別不公平我活著就是一個錯誤覺得人人都不喜歡我都不疼我感覺全世界就我一個人孤零零的
(匿名)
女 心里難受不舒服堵得慌,想哭學(xué)校里沒有朋友家里人也不能理解感覺活的好累,也不自信不敢去人多的場合,甚至有時都不能控制自己的脾氣莫名其妙的。今年18歲女生在讀書求解
女,17歲,我是一個17歲的女生,學(xué)習(xí)成績初中時很好上了重點高中后是班級第二,去年奶奶癌癥去世后心情就時好時壞,開始跟父母吵架摔手機摔東西大吼大叫,晚上會莫名其妙哭出來,感覺對這個世界很失望但不知道原因,成績也一落千丈,跟同學(xué)越來越針鋒相對,跟父母弟弟妹妹關(guān)系越來越不好,有幾次想死但是又打消了念頭,我會因為一點點小事變得特別暴躁煩躁,我有幾次還暈倒過去但是查不出什么身體原因我就開始害怕,懷疑自己是不是心里有問題
(匿名)
女 我15歲總是莫名其妙的煩躁各種事情都會。我做事情很膽小不敢反駁別人即使我是對的我沒有做錯甚至想回到那些時刻糾正那時的自己。不敢和家人說自己的一些事情,害怕他們會怎么怎么樣訓(xùn)斥不贊同或者什么。我沒有一個目標不知道自己的目標是什么,有的時候還想去死結(jié)束這段人生,但我還小我怕父母傷心,我沒有資格去死也沒有膽子這么做。我甚至想安安靜靜的死去
(匿名)
女,27歲,我覺得現(xiàn)在的自己心理不是很正常特別偏激愛生氣一難過就想去死我怕越來越嚴重有時候除了孩子看誰都不順眼尤其對我婆婆因為懷孕時和坐月子對我不是很好但我當(dāng)時一直在忍后來出月子第一天去帶孩子打疫苗我婆婆讓我填寫我就說我老公名字也不是死的我老公就覺得我當(dāng)著別人對我婆婆態(tài)度不好了要和我離婚從那時候我就心里想我出了月子你就因為我一句話和我離婚離就離后來哄了我就當(dāng)過去了但我從那一會我就覺得原來我婆婆說多不好聽的我都忍現(xiàn)在你因為我一句話我剛出月子你威脅我既然這樣那我也不忍了從此以后我婆婆再說我不順耳的我就反駁我對象就幫我婆婆我就又覺得我老公從來不向著我我就是單打獨斗所以我要更不想忍一次一次的導(dǎo)致我現(xiàn)在我婆婆說點什么我都無法往好處想好像觸底反彈一樣什么都不想他管什么都不想她說總發(fā)脾氣發(fā)完脾氣自己還覺得自己不對就是心里好像很不正常
(匿名)
女,20歲,分手了,一直很難受,不知道要不要繼續(xù)下去
(匿名)
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