女,25歲,我每天特別郁悶，暴躁，總想過要結(jié)束生命。覺得爸媽給的壓力太大。沒有一個(gè)幸福的家庭.跟爸媽說話沒幾句就會(huì)爭(zhēng)吵。他們總想讓我按照他們的意愿去生活。而我想自由。恐懼婚姻又渴望婚姻。怕老公出軌或者有暴力。因?yàn)閺男】窗謰寗?dòng)手打架所以有陰影。很多時(shí)候喜歡自己一個(gè)人呆著。不想跟任何人說話。多疑特別敏感。喜怒無常。我是不是心里出現(xiàn)毛病了？ (匿名)

女 最近很懶，什么都不想做，有的時(shí)候沒有原因的就想哭，老公跟孩子有一點(diǎn)事讓我不滿意就想發(fā)脾氣，摔東西，跟老公吵架就想死，最近越來越有這個(gè)傾向，沒有愛好，對(duì)什么都沒興趣，老公閑我總繃臉也吵很多次了。我該怎么辦，是不是病了，我控制不了自己的脾氣 (匿名)

女，感覺自己腦子有病，有時(shí)候就坐那什么都不想就又哭又笑，情緒高高低低，有時(shí)候頭疼的想死，不敢和家里人說，我媽有輕度躁郁癥，和我爸天天吵，好想勸他們離婚，我不知道再這樣下去我能不能活到成年了，我不敢相信任何人，也沒法接受她時(shí)不時(shí)的親近，有時(shí)候看著我弟弟，好想掐死他，睡不著就偷偷拿我媽的藥吃，好像是一種粉紅色的小圓片，有時(shí)候突然什么都想不起來，有時(shí)候行為不受控制，好害怕自已會(huì)干壞事，好累，總得在別人面前裝一副開朗隨和的樣子，前段時(shí)間爺爺去世了，明明他對(duì)我那么好，我卻一滴眼淚都流不出來，我也不知道為什么就變成這樣了，我現(xiàn)在好像感受不到什么情緒了 (匿名)

女,25歲,這幾個(gè)月事情特別多，很多人都說我不會(huì)做事，太傻，什么事情都做不好，夫妻之間除了怨言沒有別的，感覺什么都不如意，經(jīng)常哭，感覺自己好多余，想過離婚又舍不得孩子，想過幾次死，還是舍不得孩子 什么都提不起精神興趣渾渾噩噩的，偶爾會(huì)自虐，我真的是快崩潰了，是不是有心里疾病了？ (匿名)

女 因身體和各方面原因結(jié)婚將近兩年半沒有孩子，被公婆說了一頓，以前也斷斷續(xù)續(xù)說過我，倍感壓力，這回比較嚴(yán)重，嚎哭大叫扇自己耳光，摔東西，頭撞墻，拽自己頭發(fā)，一提到這個(gè)事就崩潰，眼淚會(huì)很快下來，不自殘一下不爽，會(huì)時(shí)刻想喊叫想毀壞東西，情緒起伏不定，但是情緒穩(wěn)定時(shí)睡眠還挺好的。除了老公不想給任何人解釋我的努力我的苦楚，我相信他們只想看到結(jié)果不想看到過程，不了解我的人解釋再多也沒用。再說我和老公的事和別人有什么關(guān)系呢？可這些壓力讓我崩潰。老公對(duì)我很好，有時(shí)能控制自己，有時(shí)控制不了。是躁郁癥嗎？ (匿名)

女 我覺得自己是不是得了抑郁癥。找你有了孩子，脾氣不是一般的大，越想忍越是厲害。起初還能控制。到后來因?yàn)楹⒆拥慕逃龁栴}經(jīng)常出現(xiàn)摩擦。婆媳三代生活一起。種種問題。……可是我總把這些情緒發(fā)泄到孩子身上。對(duì)他吼，有時(shí)甚至打。晚上哭鬧時(shí)我都不愿意管他。也不心疼了。我知道這樣不對(duì)，可我越是想改變?cè)絽柡ΑＮ乙膊恢雷约涸趺戳耍€是這兩年在家待的。真是夠了。有時(shí)候甚至出現(xiàn)傷害他的舉動(dòng)。最后都忍住了， 對(duì)身邊的人都不滿意。看誰都不順眼。光感覺別人都對(duì)我不好，有私心。 甚至自己的老公，爸媽。身邊所有的人。 我以前是個(gè)開朗熱心的女孩，人見人愛。現(xiàn)在卻感覺自己總是帶給身邊人不好的情緒。我找不到自己的位置。我本不是狠心之人，可為何現(xiàn)在卻對(duì)自己的孩子如此殘忍。我要瘋了。總想自己一個(gè)人一走了之………… (匿名)

女,29歲,結(jié)婚三四年了到現(xiàn)在都沒有孩子，因?yàn)樽约号旨薜娜藯l件不是不好，是舍不得在我身上花錢，現(xiàn)在過日子為一點(diǎn)小事就發(fā)脾氣每天都發(fā)脾氣，到了晚上脾氣更大，不知道自己是不是抑郁了，到了晚上老想哭，什么時(shí)候都不想做想一下麻煩就不去做了

。。《沒有情感”是怎么回事呢？》 沒有情感的來源，首先，部分源于傳統(tǒng)文化的倡導(dǎo)。 我們的傳統(tǒng)文化倡導(dǎo)“泰山崩于前而不變色，麋鹿興于左而目不瞬”，“宰相肚里能撐船”，“忍字心頭一把刀”，“男兒有淚不輕彈”，“吃虧是福”等等——做到這些，需要壓抑負(fù)性情緒，甚至是全部情緒。 父輩人大多數(shù)被這樣教育長(zhǎng)大，也有很多人在用這樣的價(jià)值觀教孩子處理情緒，自然的情緒反應(yīng)似乎是錯(cuò)的、不應(yīng)該的、可以消除的。 所以很多人從小為了迎合了家長(zhǎng)，努力壓抑情緒，導(dǎo)致長(zhǎng)大后對(duì)自己的情緒情感的體驗(yàn)感到很迷茫、混亂、遲鈍、無感。 心理學(xué)家們認(rèn)為，從出生開始，我們就有了記憶，未被語言編輯的、更原始的記憶會(huì)以情緒記憶的方式保存在我們的身體里，有些會(huì)成為我們一生的情緒“主基調(diào)”，這種情緒不一定和生活環(huán)境相符，而且難以理解。 如果撫養(yǎng)者對(duì)孩子的情緒是忽略的（不理睬哭泣的嬰兒）、或是否定的（孩子哭時(shí)說不疼、不怕、沒事）、不一致的（別哭了，他是喜歡你；這多讓人開心）、轉(zhuǎn)移注意力（你看這個(gè)多好玩），嬰兒對(duì)自己的情緒會(huì)失去命名和理解的機(jī)會(huì)，感覺不真實(shí)，不對(duì)勁兒，又說不出來。 成長(zhǎng)中，未被命名和理解的感受越攢越多，越難以梳理。還是舉個(gè)例子來說明吧： 王先生因困惑自己沒有情感體驗(yàn)前來咨詢。隨著咨詢進(jìn)展，我們發(fā)現(xiàn)，他心里有強(qiáng)烈的自責(zé)感，小時(shí)候，他發(fā)脾氣時(shí)，媽媽常會(huì)表現(xiàn)得非常痛苦，頭痛、胃痛，爸爸會(huì)責(zé)備他，他為自己的憤怒而自責(zé)。 慢慢地，王先生開始?jí)阂謶嵟榫w，壓抑的情緒越多，壓抑的過程越艱難，在開心時(shí)感到悲傷，很快變得憤怒。為了更好地壓抑憤怒，他連同好的感覺、情緒一起打包壓抑了，什么也體會(huì)不到，也就不用感到憤怒了。 (匿名)

男,30歲,想哭?能哭，想笑笑不出。命運(yùn)注定讓我孤獨(dú)，付出了全部，最后還是輸。愛情成陌路，剩下只有苦。痛苦藏在，我內(nèi)心深處。無論有多痛，也要強(qiáng)忍住。沒有人會(huì)，聽我傾訴？多少的無助沒有人清楚。為愛范模糊，真心被辜負(fù)。嘗夠愛情給的痛苦，夢(mèng)想的幸福，想要的歸宿，始終抓不住，最終化塵土！愛情有多苦，傷過才清楚，真情總被現(xiàn)實(shí)約束。所有的付出，換?來幸福，愛情給的苦，銘心又刻骨！想要的愛、根本留不住，任由命運(yùn)、隨意擺布！獨(dú)自品嘗、愛情給的苦，苦味十足、痛到麻木！時(shí)光太倉促，青春已荒蕪！愛情的悲劇、落下帷幕，愛情這條路、只能止步，動(dòng)情是錯(cuò)誤、何必范糊涂！ (匿名)