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問心理咨詢室設備居間合同范本
與彤彤有約》加油
2021-12-28 00:01:42
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抱抱TA
男,17歲,技師學院/個人覺得這條路已經是走不出多大成就，想做出改變，卻沒能力，甚至沒有一絲動力?
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龍鳳
龍鳳送了一個擁抱 -
劉夢欣
劉夢欣送了一個擁抱 -
樂恩【婚戀導師】
想選擇游泳池，先要學會游泳。看看自己想要成為什么樣的人，定向發展自己，提高能力。 -
程國鳳
程國鳳送了一個擁抱 -
寒風中冷靜
想過，毫無頭緒！ -
香風曉霧
設定目標，把目標細分成小目標。給自己設置獎懲措施，比如完成了、就獎勵自己一頓大餐，完不成就沒有。預設這個過程可能出現的狀況，比如今天懶惰翹課了、那就給自己在固定周期設置一個“放縱日”，這個機會自己要珍惜。如果放縱日沒派上用場，那么就獎勵自己點什么（自己設定）。或者把放縱日疊加給下個周期，下次可以連續放縱兩日；這個規則視自己的情況自己設定。。每次獎勵自己時，要放情享受，會促進自己下次獲得獎勵的動力。在過程里，你會獲得掌控自己生活和身體的感覺和快樂。每次不愿動的時候，想一想得到了那個結果美好的感受，若不去動的后悔感受與現在的懶惰感受做選擇等。供親參考 -
香風曉霧
關于自我控制，我自封是實操行家(●°u°●)??」
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我想找個媽媽
@香風曉霧 -
我想找個媽媽
@香風曉霧出來啊，買可樂
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樂恩【婚戀導師】
樂恩【婚戀導師】送了一個擁抱
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男 今年19是技校的一名學生，距離一個多月就畢業了，家里對我的期望很大，并且自己的理想遠大想有自己一番事業，之前談過一場兩年的戀愛因為現實物質女友背叛了我，所以一直心里就想去努力讓她后悔當初離開我，可是現在的我很迷茫，好像失去了方向，總是去想很多問題 -
男 自卑，想走出自卑，本人年芳19，性格多樣性，現就讀技校電子商務專業 (匿名) -
男 25歲一事無成，自卑，自尊心也強把，普工，3到4千堅持也不想日負一日的過，學技術都沒興趣，有什么辦法改變自我嗎?或者說能讓自己自尊心不要那么強的辦法，我姐夫教我做包子在小學門口賣，他投資又教我，我都不想學，學校里還有我的一個初中女同學當教師，我就是感覺一個鄉下還是個，，小學賺不到幾個錢，一個大男人賣包子在小學門口憋屈，放不下該死的面子，換其他行業什么我都會做的 (匿名)
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男，23歲,怎么做才能改變自己呢？我想重新開始可是過去已經把我拷的死死的，這已經是日常了...每次都想著不要結果還是就范了，有沒有什么辦法讓我改變現狀啊？不想這么下去了 (匿名)
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男,20歲,別人家的孩子高中三年是越戰越勇，而我卻是愈考愈怯懦。 雖然早已經過去了，但是并沒有隨著時間消逝，我現在還是走不出來。再加上去年的疫情打卡，我剛開始步入高校的積極與熱情又好像被澆上了冷水。現在的我幾乎是三天打魚兩天曬網，不能重復和長期的堅持下去。現在僅有的學習動力，或許只是簡簡單單的為了我女朋友。我到底該怎么做，才能走出來？我真不想這樣不甘心啊。 (匿名)
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男 本人23了，由于以前家庭條件跟不上，輟學了，只讀到高一就因為生病出來了，現在我哥已經讀研究生了，馬上就畢業了，但是我忽然覺得，我一無所有了，很迷茫，沒有技術，沒有特長，想學廚師，現在太晚了，要學好幾年，出來了壓力更大，想找個熱門的行業學學，比如家居設計之類的，但是又怕學不好，好迷茫！不知道該怎么辦了！ -
男 自從15歲不上學，沒怎么工作。上班斷斷續續。找不到目標目的。有的時候很清楚自己為什么。但是懂的太多也不會去做，做一件事都需要很大的勇氣才能執行， -
男 走出來才有路，，，，，，，，疼我自己，動力應該在自己身上，找到動力思路必然可以打開 -
女,12歲,想讓別人關注我，到希望他們別關心我了，不要在意我了，讓我默默的消失行不行啊……真的，放不下的太多。沒法撒手人寰 (匿名)
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男,25歲,睡不著，感覺被世界拋棄了，想不明白對方的想法，所以分手了。 (匿名)
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