心理專(zhuān)家你好！我今年33歲，女人，離婚5年了，和前夫老死不相往來(lái)，我有一個(gè)可愛(ài)女兒隨我，現(xiàn)在放媽媽家養(yǎng)著，離婚后我去了另外的城市，認(rèn)識(shí)了一個(gè)有婦之夫，做了他的情人，他人大我10幾歲，對(duì)我很好，我們不住在一起，偶爾聚聚那種，和他5年了，我每天晚上都會(huì)胡思亂想，（《》有時(shí)候想到前夫家的婆婆，曾經(jīng)罵我，曾經(jīng)到處嚼舌根，讓我現(xiàn)在不敢回娘家，面對(duì)所有的親人和熟人，我心里恐懼，不敢面對(duì)從前發(fā)生的那一切，）《》有時(shí)候會(huì)想我的情人，在家干嘛，在背后還會(huì)不會(huì)有女人，《》還有時(shí)候我會(huì)想我自己將來(lái)能找到好男人嗎，《》還會(huì)時(shí)常牽掛我老家的女兒，《》所以經(jīng)常失眠，我真是受不了啦！你能告訴我怎樣才會(huì)遺忘，才會(huì)過(guò)得輕松點(diǎn)，不再遺憾的那種。我覺(jué)得自己病的很重，理不清思緒。痛苦，萬(wàn)分痛苦，情人對(duì)我已經(jīng)買(mǎi)了房，為什么還是不想離開(kāi)他，我該怎樣走出這些困擾？

女,前夫出軌后，我把婚離了。一年多了，可怎么一有他的工作上的事就想幫他?？梢月?tīng)到他和她的事就特別火大，有時(shí)一想只要他幸福就好。我現(xiàn)在特矛盾，我該怎么調(diào)整自己，不在意他的事 (匿名)

男 本人2016年離異，今年再婚了！目前總是無(wú)法面對(duì)自己現(xiàn)在的境遇，我很愛(ài)現(xiàn)任妻子，但是每次夫妻生活總是會(huì)特別糾結(jié)，總是會(huì)聯(lián)想起她前夫和她在一起的場(chǎng)景，讓我特別沮喪！現(xiàn)在發(fā)展到平時(shí)也會(huì)想起來(lái)，簡(jiǎn)直到了無(wú)法容忍的程度，真的好糾結(jié)，每天特別猶豫！ (匿名)

女,35歲,我是一個(gè)離婚的女人！有個(gè)兒子，還有個(gè)媽媽要養(yǎng)，我前夫因?yàn)槌鲕夒x開(kāi)了我們！這兩年我感覺(jué)自己像抑郁了！想努力賺錢(qián)證明自己，但現(xiàn)在連最基本的生活都保證不了！我失眠，脾氣大，焦慮，專(zhuān)注力下降！我該怎么能好，是放不下前夫嗎？還是自己家庭的壓力把我變成現(xiàn)在這樣

女 女，我結(jié)婚快兩年了，心里還是不斷的在想著前男友，他對(duì)我很好，就連分手的時(shí)候也是對(duì)我好的沒(méi)話(huà)說(shuō)，我不知道是什么原因?qū)е挛覀兎质?，試著想忘記但還是忘不掉，但是現(xiàn)在我已經(jīng)有家庭有孩子。我該怎樣不去想他，請(qǐng)各位個(gè)建議，謝謝。現(xiàn)在我真的很難過(guò)

女 離異，帶著小孩，最近交了個(gè)男朋友，問(wèn)了很多關(guān)于我前夫的問(wèn)題，他覺(jué)得我的很多行為不可思議，覺(jué)得我無(wú)底線(xiàn)，沒(méi)有原則，而且很多事情他問(wèn)的我的遺忘了，但是他總覺(jué)得我是不想談這個(gè)話(huà)題，現(xiàn)在他一提前夫我就開(kāi)始煩躁，我覺(jué)得我快被逼出抑郁了，我自己的想法是過(guò)去了就過(guò)去了，我一點(diǎn)都不想提前夫的問(wèn)題，但是他就時(shí)不時(shí)的問(wèn)下一些事情，一些事情，我又怕回答不上來(lái)，然后大家氣氛就搞得很僵，我也不知道要怎么辦才好，而且他老是覺(jué)得我在騙他，或者一直說(shuō)我對(duì)這個(gè)事情不積極，總之很多的問(wèn)題，他覺(jué)得我不應(yīng)該把很多事情遺忘了，他覺(jué)得我怎么能放任前夫的出軌，他覺(jué)得我怎么會(huì)明知他是什么樣的人的情況下對(duì)前夫還是設(shè)防備，他不能理解因?yàn)閼言辛思词故歉胺驔](méi)有什么感情我也毅然決然的要跟前夫結(jié)婚，甚至是為了結(jié)婚不惜要去騙家里，我真的很苦惱，我沒(méi)辦法回答。

女,您好，結(jié)婚前我老公是個(gè)對(duì)兩性關(guān)系十分隨便的人，一年工作賺的錢(qián)都花在了聲色場(chǎng)所，交的女朋友也有好幾個(gè)，我們之前也分手過(guò)兩年后他再度來(lái)找我我們結(jié)婚了，可是婚后我才發(fā)現(xiàn)我一直對(duì)他的過(guò)去耿耿于懷沒(méi)法釋然，盡管他現(xiàn)在對(duì)我很好，但是我始終無(wú)法克服對(duì)過(guò)去的陰影和未來(lái)的懼怕，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦呢？謝謝，真的好痛苦我們也經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)就吵架，生活過(guò)的很累很累。 (匿名)

男 老師你好！我女朋友是離過(guò)婚的現(xiàn)在我們?cè)谝黄鹚袀€(gè)孩子跟她前夫，她都是那種本來(lái)上一秒我們還是開(kāi)心的但是下一秒好像變了一個(gè)人一樣樣子令人害怕，又整天懷疑我這樣那樣，又很健忘，說(shuō)我跟她在一起只是玩玩而已，又經(jīng)常提分手，但是我們過(guò)一兩天又和好了，我真的很痛苦，而且她前夫又經(jīng)常來(lái)騷擾她，

女,13歲,大家，我的作業(yè)寫(xiě)不完，我之前崩潰過(guò)，我也心理咨詢(xún)過(guò)，老師允許我可以寫(xiě)不完的作業(yè)不寫(xiě)（期限在一個(gè)月內(nèi)），在十一點(diǎn)半前睡覺(jué)，可當(dāng)我沒(méi)寫(xiě)時(shí)，我的同學(xué)紛紛像是嘲笑我，我覺(jué)得很難受，我逐漸偏離，我每天十一點(diǎn)半上床，十二點(diǎn)睡，同學(xué)們都在課上說(shuō)是在八點(diǎn)半睡的，我的心猶如刀割，我的成績(jī)也比較差，有些同學(xué)都互相抄作業(yè)，我也想，我做不到，就這樣，一個(gè)月期限要到了，我還是沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái)，我晚上睡覺(jué)時(shí)一看時(shí)間，都快12點(diǎn)了，我十分痛苦，我每晚都會(huì)痛哭，用堅(jiān)銳的東西刮我的手臂，恨不得馬上去死，現(xiàn)在我中午要補(bǔ)測(cè)，寫(xiě)不了作業(yè)，我看著那些同學(xué)那里寫(xiě)作業(yè)十分難受，十分怨恨，我中午不睡覺(jué)，晚上也睡得晚，比以前更痛苦了，現(xiàn)在的自習(xí)課時(shí)間都得用來(lái)跑操，沒(méi)時(shí)間寫(xiě)作業(yè)，我特別討厭占用自習(xí)課的時(shí)間，可是我爸爸跟我說(shuō)這是對(duì)的，是我太貪玩了。 無(wú)法決定我是否對(duì)與錯(cuò)，可是我想改變自己，我就想睡一個(gè)好覺(jué)，我現(xiàn)在連六個(gè)小時(shí)的睡眠都不到，我每天早上我都起不了床，鬧鐘都叫不起我，有時(shí)候遲到，我精神十分折磨，我現(xiàn)在馬上想去死，但又不敢，我每天都睡那么晚，我又上課又打瞌睡，我天天這樣子，好痛苦，好痛苦，我希望有一個(gè)人能來(lái)救救我 (匿名)

女,20歲,我發(fā)現(xiàn)了自己一些不好的問(wèn)題，我很希望別人能夠關(guān)注和喜歡自己，希望吸引別人注意，心里明明都知道這樣不好做好自己就可以了，可是還是改不了。還有在平時(shí)的生活中，有的時(shí)候會(huì)在內(nèi)心給自己提示自己應(yīng)該要做什么樣的人，然后感覺(jué)自己是不能腦袋放空的做真實(shí)的自己。希望有專(zhuān)業(yè)的老師可以解答。 (匿名)