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劉夢欣
劉夢欣送了一個擁抱
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劉夢欣
建議你在藥物治療的同時,去當地找一家心理咨詢機構做長程的心理咨詢治療。
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苘芙~
你是去的哪所醫院,可能要去大醫院好一點
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匿名
謝謝你們,我去的重慶醫科大學附屬第一醫院,已經是我們這里最好的醫院了。
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匿名
心理咨詢嘗試過效果不是很理想。
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匿名
可能是因為我始終感覺不到被咨詢師理解和接納。
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苘芙~
我之前朋友是去的成都華西
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苘芙~
不知道有沒有效對你
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匿名
謝謝你,等疫情好一點我會和父母商量一下的,主要是現在不敢出去。
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心能量
心能量送了一個擁抱
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苘芙~
嗯嗯
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苘芙~
你可以試試轉移注意力
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苘芙~
閱讀
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匿名
嗯嗯,我狀態好些的時候會做一些簡單的想做的事情,偶爾去學校上畫畫課,因為我是學美術的,但是由于身體原因有時候堅持不了多久。
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張麗蕓
有沒有跟你的醫生反映過藥物副作用對你的影響?看看醫生怎么處理
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心途心理
心途心理送了一個擁抱
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鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
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劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
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張慶儀
張慶儀送了一個擁抱
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溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
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溫馨【傾聽·陪伴】
[抱抱][抱抱][抱抱],不要悲觀,要相信自己可以,心里不要總想這些事
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程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
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龍鳳
你好
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一生有你(男)
一生有你(男)送了一個擁抱
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王宇
你好
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造夢空間
你的情緒到底來自哪里?情緒的真相到底是什么?情緒梳理——創造幸福人生觀念作業請簡單填寫下列問題。回想你當時的沖突場景,感受一下你的憤怒或痛苦,此刻不必反省自己的表現,只需要誠實地寫下你心里對那人的不滿。1、誰讓你感到憤怒、挫折、迷惑,為什么?誰激怒了你?他有哪些地方是你不喜歡的?我對(人名)________感到_____________,因為_____________________(例:我對張天感到很生氣,因為他不肯聽我說話、不肯定我,我說的每件事他都要反駁)2、你要他們如何改變,你期待他怎么表現?我要(人名)_________去做_____________(例:我要張天承認他錯了,并向我道歉)3、他應該(或不應該)做、想、成為,或感覺什么呢?你想給他什么樣的忠告?(人名)_________應該(或不應該)_____________(例:張天應該照顧好他自己,他不應該老愛跟我爭辯)4、你需要他怎么做,你才會快樂?我需要(人名)_________去做_____________我才會快樂。(例:我需要張天聽我說話,并尊重我,我才會快樂)5、此刻,他在你心目中是怎樣的人呢?請詳細描述一下。(人名)_________是_____________(例:張天不公正、傲慢自大、講話很大聲、不誠實、行事逾矩,而且不關心別人)6、你再也不想跟這個人經歷到什么事?我再也不要(經歷到)_____________(例,我再也不要感受到張天對我的不肯定。我再也不要看到他抽煙,毀掉他的健康)
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傾芯
找一個匹配你的咨詢師能共情到你的情緒
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夏末晨曦
夏末晨曦送了一個擁抱
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慧子姐@守護成長
慧子姐@守護成長送了一個擁抱
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慧子姐@守護成長
會畫畫真好![玫瑰]
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慧子姐@守護成長
色彩有療愈功能!
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向暖心理
向暖心理送了一個擁抱
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萬靈
萬靈送了一個擁抱
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李娜
李娜送了一個擁抱
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造夢空間
你看了我發的情緒作業單腦海里有怎樣的畫面?內心有怎么樣的聲音?感覺是什么?
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水晶心
水晶心送了一個擁抱
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羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
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羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導。
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?? patricia青島夏天??
?? patricia青島夏天??送了一個擁抱
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?? patricia青島夏天??
多多運動,放寬心
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?? patricia青島夏天??
藥物有副作用的,時間長了會適用
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?? patricia青島夏天??
不是用的話,可以換藥
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?? patricia青島夏天??
會有副作用
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梓曌
傾聽者,就像是風拂過少年的臉;雨滋潤過大地,潤物細無聲;又像是一座電話亭為人群中的你暫避風雨。雨過天晴,仿佛從來不曾相識!
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雅馨心咨師
雅馨心咨師送了一個擁抱
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戴琳
戴琳送了一個擁抱
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靈巧
靈巧送了一個擁抱
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匿名
謝謝你們,我昨天睡得晚這會才醒,問過醫生然后醫生讓減藥了,減藥后還是有些不舒服,情緒作業我會去做的,下午吧,這會先去吃飯飯了,謝謝啦,我感覺很溫暖,大家都很理解接納我。
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丹丹老師
注意身體
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李燕
吃藥的同時做心理疏導,用心理疏導調整情緒,慢慢穩定住,再慢慢擺脫藥物
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小單
小單送了一個擁抱
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紫色戀人
小美女,雖然生病很痛苦,但是能感覺出來你積極向上的態度,太棒了,在身體允許的情況下,可以嘗試運動或者做健身操,運動是最好的緩解心情的方法,再就是看書,聽音樂,這些都很好,祝你早日康復,加油加油加油!
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?? patricia青島夏天??
藥物對有的癥狀慢,需要適用
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?? patricia青島夏天??
也有一個過程
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心語??
心語??送了一個擁抱
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傾心
傾心送了一個擁抱
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周美芳
周美芳送了一個擁抱
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造夢空間
造夢空間送了一個擁抱
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笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
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茹夢
茹夢送了一個擁抱
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茄子
非常欣賞你遇到事會尋求幫助,不管能不能幫到你,都為現在的你點贊!加油小姑娘![抱抱]
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曉曦談情
曉曦談情送了一個擁抱
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楚老師
楚老師送了一個擁抱
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咨詢師您好,請問您需要什么樣的幫助?
咨詢師您好,請問您需要什么樣的幫助?送了一個擁抱
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抱抱你
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我比你小一歲,如果可以,有啥問題可以跟我說,不要因為我年紀小就覺得我不懂事
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[害羞][害羞][害羞]
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俊武~開心聊天室
俊武~開心聊天室送了一個擁抱
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戴福順
戴福順送了一個擁抱
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蕭靜情感
蕭靜情感送了一個擁抱
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