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匿名
2021-10-29 05:53:48
抱抱TA

女,21歲,每天只要一收到別人的消息,我的心臟就會(huì)怦怦跳,十分的恐慌和害怕,總覺得別人要罵我要害我,我覺得這可能來源于我高中和初中時(shí)候的校園暴力過往,可是我現(xiàn)在已經(jīng)20多歲了,還是揮之不去這種恐懼的感覺,我只要手機(jī)響,就會(huì)害怕就會(huì)恐慌

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  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    王曉光送了一個(gè)擁抱
  • 陽光的頭像 陽光
    陽光送了一個(gè)擁抱
  • 笑兒老師的頭像 笑兒老師
    笑兒老師送了一個(gè)擁抱
  • 陽光的頭像 陽光
    心理有陰影,
  • 笨笨的頭像 笨笨
    這很有可能
  • 笨笨的頭像 笨笨
    笨笨送了一個(gè)擁抱
  • 知心天語的頭像 知心天語
    可以去做做心理咨詢
  • 石月梅咨詢師的頭像 石月梅
    建議你找個(gè)你投緣的心理咨詢師陪伴你
  •  鄭麗華咨詢師的頭像 鄭麗華
    鄭麗華送了一個(gè)擁抱
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    溫馨【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
  • 斯木佳(二級(jí)心理咨詢師)的頭像 斯木佳(二級(jí)心理咨詢師)
    一朝被蛇咬,十年怕井繩。你已分析了可能的原因,針對(duì)原因可以進(jìn)行有效心理干預(yù)
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    [抱抱][抱抱],不要害怕,高中時(shí)發(fā)生的校園暴力,讓你深受傷害,能理解你的恐怖,不知當(dāng)時(shí)為何會(huì)發(fā)生這樣的事情?但現(xiàn)在那些人已經(jīng)不在你的身邊,不會(huì)再發(fā)生一樣的事情了,放下?lián)?
  • 趙曉寧咨詢師的頭像 趙曉寧
    趙曉寧送了一個(gè)擁抱
  • 子涵的頭像 子涵
    被體育的老師教訓(xùn)過
  • 五蘊(yùn)皆空的頭像 五蘊(yùn)皆空
    五蘊(yùn)皆空送了一個(gè)擁抱
  • 五蘊(yùn)皆空的頭像 五蘊(yùn)皆空
    當(dāng)時(shí)的校園暴力給你完成了很深的影響,讓你感覺恐怖,發(fā)生這樣的事情確實(shí)讓人難受,但總要從過去的陰影里走出來的
  • 匿名 匿名
    ???送了一個(gè)擁抱
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,凡事都有原因,發(fā)生了什么事情開始
  • 最美的你【情感&職場(chǎng)】的頭像 最美的你【情感&職場(chǎng)】
    最美的你【情感&職場(chǎng)】送了一個(gè)擁抱
  • 慢慢姑姑的頭像 慢慢姑姑
    隔空抱抱,告訴自己已經(jīng)21了,沒有人再敢欺負(fù),從心底給自己暗示,慢慢就會(huì)走出來了,加油
  • 的頭像
    社交恐懼癥吧
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    你好
  • 智慧人生的頭像 智慧人生
    智慧人生送了一個(gè)擁抱
  • 朱皓咨詢師的頭像 朱皓
    朱皓送了一個(gè)擁抱
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    是的當(dāng)年的恐懼形成陰影了,要通過心理咨詢慢慢的療愈這方面的陰影否則每天生活在恐懼之中真的非常痛苦
  • 婚戀屋的頭像 婚戀屋
    婚戀屋送了一個(gè)擁抱
  • 婚戀屋的頭像 婚戀屋
    只是單純害怕電話嗎?平時(shí)交際有影響嗎?
  • 匿名 匿名
    也沒法和人正常交往朋友之間也是總覺得對(duì)方要翻臉害人
  • 婚戀屋的頭像 婚戀屋
    感覺自己有妄想嗎?
  • 匿名 匿名
    感覺有些方面有很大的妄想但一直不敢表達(dá)出來
  • 婚戀屋的頭像 婚戀屋
    可能是有點(diǎn)社交恐懼癥,也不用太擔(dān)心,都可以調(diào)整的。
  • 婚戀屋的頭像 婚戀屋
    這個(gè)需要了解你的具體相關(guān)經(jīng)歷,需要可以私聊。
  • 米會(huì)軍的頭像 米會(huì)軍
    那種傷害的感覺沒有很好的處理
  • 簡(jiǎn)愛情感的頭像 簡(jiǎn)愛情感
    你好,
  • 向暖的頭像 向暖
    向暖送了一個(gè)擁抱
  • 向暖的頭像 向暖
    你現(xiàn)在是參加工作了還是正在讀大學(xué)呢?
  • 向暖的頭像 向暖
    除了接電話的時(shí)候這樣,其他的事情有沒有遇到這樣的情況?
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    宋老師?送了一個(gè)擁抱
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    你好
  • 自由飛翔的頭像 自由飛翔
    堅(jiān)強(qiáng)起來
  • 匿名 匿名
    在讀大學(xué)其他的時(shí)候也會(huì)感覺很害怕和人相處
  • 的頭像
    害怕他們又再次傷害你吧,人類有自己不知道的陰暗面,而你無法預(yù)料別人會(huì)如何對(duì)待你,也許他們不懷好意
  • 劉彥慶咨詢師的頭像 劉彥慶
    劉彥慶送了一個(gè)擁抱
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    羅怡萱送了一個(gè)擁抱
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
  • 燕妮姐的頭像 燕妮姐
    燕妮姐送了一個(gè)擁抱
  • 周美芳咨詢師的頭像 周美芳
    周美芳送了一個(gè)擁抱
  • 情緒咨詢(師)的頭像 情緒咨詢(師)
    你的這個(gè)是較明顯的應(yīng)激事件創(chuàng)傷未解決,就好比你身體受傷后,沒有妥善處理一樣。所以,盡快的尋求解決,才能消除對(duì)你未來生活的影響
  • ???														?的頭像 ??? ?
    ??? ?送了一個(gè)擁抱
  • 傾心的頭像 傾心
    傾心送了一個(gè)擁抱
  • 浪包的頭像 浪包
    孩子,忘掉過去不那么容易,心理疏導(dǎo)很重要,可是如何教你接受也是問題,對(duì)于你曾經(jīng)的傷害,沒能及時(shí)的處理好。導(dǎo)致你現(xiàn)在的痛苦。不要勉強(qiáng)自己,過一點(diǎn)輕松的生活
  • 萬靈的頭像 萬靈
    萬靈送了一個(gè)擁抱
  • 花生情感的頭像 花生情感
    花生情感送了一個(gè)擁抱
  • 黎明之際的頭像 黎明之際
    黎明之際送了一個(gè)擁抱
  • 理心老師的頭像 理心老師
    過往的創(chuàng)傷沒有修復(fù),記憶的印痕還在那里影響著你,這樣的記憶其實(shí)已經(jīng)形成身體記憶,即便理性上知道自己安全,但情感上還是會(huì)恐懼。可以用認(rèn)知行為加精神分析來梳理,必要時(shí)加催眠
  • 婧馨(婚戀情感)的頭像 婧馨(婚戀情感)
    看出來你受到了不少委屈吧?在學(xué)校里擔(dān)驚受怕,那個(gè)時(shí)候?qū)嬍畴y安,你是怎么熬過來的呢?
  • 趙佳怡的頭像 趙佳怡
    趙佳怡送了一個(gè)擁抱
  • 湯霜咨詢師的頭像 湯霜
    湯霜送了一個(gè)擁抱
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,非常理解您的心情。其實(shí),任何人都會(huì)遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態(tài)注定一個(gè)人的成功與否。無論遇到什么,我們應(yīng)有一個(gè)好的心態(tài),積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。在生活中我們都會(huì)遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對(duì)自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長(zhǎng),在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會(huì)有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時(shí)存在的。在遇到挫折時(shí),必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對(duì)。當(dāng)您試著去面對(duì)困難和壓力時(shí),我相信這些困難總有一天會(huì)屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態(tài)去面對(duì)人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。還有就是請(qǐng)仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了,您會(huì)認(rèn)為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧!相信您會(huì)做到的!加油!
  • 楚老師的頭像 楚老師
    嗯,這樣的情況似乎影響你的生活
  • 楚老師的頭像 楚老師
    楚老師送了一個(gè)擁抱
  • 青蛙吹泡泡的頭像 青蛙吹泡泡
    沒關(guān)系慢慢疏導(dǎo)自己
  • 的頭像
    沒事情啊姐姐,要開心哦
  • 賈愛強(qiáng)咨詢師的頭像 賈愛強(qiáng)
    你應(yīng)該找個(gè)咨詢師幫幫,會(huì)好的
  • 陽光的頭像 陽光
    找咨詢老師幫幫你吧
  • 在說幫助我之前,請(qǐng)照一照鏡子,看看你奇怪的頭像 在說幫助我之前,請(qǐng)照一照鏡子,看看你奇怪
    在說幫助我之前,請(qǐng)照一照鏡子,看看你奇怪的模樣。送了一個(gè)擁抱
  • 淵明先生的頭像 淵明先生
    淵明先生送了一個(gè)擁抱
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