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問心理咨詢與治療武大
匿名
2021-10-27 11:12:14
2021-10-27 11:12:14
抱抱TA
工作不順利，下不了跳槽的決心，每天在這個環境中上班，感覺情緒很壓抑，自己用了很多方法調節，都不太有用
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
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女 我是一名95年的上班族 每天上班時間占了我一大半時間 工作不是很順心，想過很多次辭職 最近也不知道怎么了，無論是工作還是生活都提不起勁，每天很麻木。有氣無力的那種。以前不熬夜，現在每天晚上一兩點才睡著，我不知道是工作影響了我。還是其他什么，最近不想吃飯，不想睡覺。也不想上班，有時候想到現在自己這個樣子又很討厭。然后又會哭 我不知道是我過于憂慮，還是工作影響了我！ (匿名) -
女 跳槽后每天都不開心～……～……，，，，，，，。。。 (匿名)
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自己真的太差勁了，工作怎么也做不好，天天想這想那的，一天得因為工作哭好幾回，干啥都干不成。想發泄都沒地方發泄，這里挺好，沒人認識我。 (匿名)
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女 畢業到現在半年多 已經換了5份工作 對新環境適應得很慢 遇到一點事情就想著逃避堅持不下去 對工作完全沒有熱情 抱著一種混日子的心態 不工作的時候就是一個人捧著手機 什么事都不干 也不出門 有時候凌晨4 5點才睡 長期都覺得壓抑 渾渾噩噩 但是對任何事情都提不起勁 沒有想做的事
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女 我工作不順利 和同事做同一件事 同事不會挨罵 我會 同事也發現了 我每天情緒都很低落 總是想哭 也會偶爾哭出來 對自己沒有信心 連戀愛都不敢了 怎么辦 我好壓抑 (匿名)
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女 4月份剛辭職，11去一家公司上班，感覺學不到什么東西，干了兩天就走了，18號去了另一家公司，干了將近一月，進去一個禮拜，我做的部門經理不要我了，說我不符合他的期望，被調到另一個部門了，另一個部門是看績效的，績效不好不達標就會開除人，從那以后就壓力很大，經常睡不著覺，白天上班喘不過氣，很容易哭，情緒崩潰，自我調節反反復復都調節不好，感覺到自己一無是處，沒有用，沒有跟家人說，跟男朋友說，有時候說著說著就哭了，第一次還好，說的哭多了，他就說你在這樣我都嫌棄你了，我就不敢說了，每天壓抑在心里，昨天實在堅持不下去了，在干下去我估計會瘋，于是辭職了，辭職后并沒有很輕松，來同事家住，她跟我說了一些我的問題，又再次感覺到自己的無用，深度厭棄自己，眼淚一直嘩嘩的流，我知道自己很不堅強，也不知道自己有什么優點，不善于思考，不善于言談，抗壓能力差，喜歡安逸。 (匿名)
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不想說話,不想交流,不想上班,上班之后明明有很多工作要做,卻不想做,有時候打開文件又不想做更加煩躁,回家之后不想收拾房間 上班的時候躲起來玩手機,經常一個多小時就過去了 這種狀態已經有半年左右了,也有想改過自己的習慣,但是一開始工作就煩躁,不想做資料 醫生,我這是不是有點抑郁?
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不想去上班，可又沒什么錢，家里人也建議我去上班，減肥什么的……感覺活著好累，有的時候真不懂自己為什么要做一些事情，情緒不好到一定程度想打人，煩躁，不知道是不是因為我衣服厚的原因。 (匿名)
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女,32歲,我好像一遇到不如意的事情，就會否定自己，否定自己的過往，否定自己的能力，也會否定身邊的一切。 (匿名)
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和前任分手10天啦，被分手，分手很突然，有點不能接受。現在心理又想挽回，又想放下，很矛盾，不知道怎么做？ (匿名)
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