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給力心理
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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
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青少年
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537
人
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99%
好評(píng)
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問
巴中最權(quán)威的失眠心理咨詢
匿名
2023-12-26 18:40:36
抱抱TA
不想去上班,可又沒什么錢,家里人也建議我去上班,減肥什么的……感覺活著好累,有的時(shí)候真不懂自己為什么要做一些事情,情緒不好到一定程度想打人,煩躁,不知道是不是因?yàn)槲乙路竦脑颉?
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AI心
你好,我理解你現(xiàn)在的困擾和壓力。或許你可以試著為自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo),激勵(lì)自己向前。同時(shí),建議你嘗試做一些深呼吸或冥想的練習(xí),以幫助調(diào)節(jié)你的情緒。至于你提到的“煩躁”,可能是因?yàn)閴毫蛘呓箲]造成的,如果覺得情緒控制較困難,建議可以尋找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行面談。請(qǐng)記住,照顧自己的心理健康同樣重要。
上善若水
那把衣服脫掉
匿名
@上善若水 我就一件啊
陳勁松
你好
匿名
不好
○H?r?l
○H?r?l送了一個(gè)擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱
心能量? 【情感親子】
你好!你的問題在這里與大家分享,一定是困擾自己很久的問題,只有搞清事實(shí)真相才可以更好的處理對(duì)不對(duì)?關(guān)注我,適合的才是最好的
靈犀心理
班是肯定要上的,但是不好的情緒,我們可以想辦法調(diào)整它,而且也可以讓自己快樂的去上班
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
張金玲
你好
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
娟子心理
娟子心理送了一個(gè)擁抱
娟子心理
能來平臺(tái)訴說,這就意味著改變的開始
玲玲
是什么事讓你感覺這么累
王宇
你好
笑笑傾聽
你好,看起來你很煩哦
笑笑傾聽
要聊聊嗎
曉彤
你好,我是曉彤老師有什么需要幫忙嗎?
甘菊
你有說你胖嗎?感覺你有些不如意對(duì)嗎?想變自信,積極嗎
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重!無條件接納!
明成??心理
您好,特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
然子
你之前上過班嗎?不想上班是不想與人接觸嗎
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
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女 感覺自己要崩潰了,好不想上班,可又不知道不上班我能干什么,家里人老是逼我上班,請(qǐng)兩三天假都要說我
(匿名)
女 不想上班。但是不上班有養(yǎng)活不了自己,
女,我每天都不想上班,就想呆在家,很多時(shí)候不想見人。覺得很累。
女,24歲,不想上班,好煩,一想到上班就煩,每天早上,明明有時(shí)間可以早出門,但是我不愿意動(dòng)
(匿名)
女,我不想干現(xiàn)在這份工作了,但是因?yàn)槲覜]工作經(jīng)驗(yàn),不待不行,但是每天去,上班太壓抑了,也可能我是新員工,在新的環(huán)境不適應(yīng),但是都一個(gè)多月了,還是煩,老板,每天都問我學(xué)的怎么樣,我說不好,他就說我傻,不要給自己打退堂鼓,沒事慢慢學(xué),我如果說學(xué)的還可以,他就會(huì)說那就好,其實(shí)我心里是一點(diǎn)也不想在那里待,可能出于好心關(guān)心我吧,但是我卻受不了,每份工作都需要堅(jiān)持才能換來自己想要的,但是在一個(gè)你不喜歡的環(huán)境里上班,每天都影響自己的心情,還不如不去。朋友的建議有的讓堅(jiān)持的說堅(jiān)持過去都好了,有的說不喜歡就讓我早點(diǎn)換掉在這浪費(fèi)時(shí)間,工作不就是找個(gè)自己喜歡的么。我該怎么辦???
(匿名)
呆懶了 在家不想上班 上班還嫌麻煩 ,我之前不這樣 ,就這一段時(shí)間 ,有時(shí)候有想死的心理
(匿名)
女 去到哪里工作都不討人喜歡,動(dòng)作慢,反應(yīng)遲鈍。錯(cuò)的也多,我好累。很多份工作了。真的好累,說我不努力,我都是這樣說的了。我不想每天都?jí)阂种那椤5俏腋杏X我一直一直不不適合這個(gè)社會(huì)。特別想死。我不每天壓抑。會(huì)生病的。我不想要這樣的痛苦。
(匿名)
女,40歲,為什么有那么多怕的東西。害怕明天的到來。因?yàn)楹孟褚院鬀]有開心,沒有快樂。沒有成功,只有害怕,恐懼,害怕年齡又老一天。不敢想以后,是不是40歲以后人生就是下坡路了。尤其對(duì)女的。感情空白,沒有喜歡的人,也沒有喜歡我的。孤獨(dú)。為什么會(huì)有這么多的害怕,每天都處在害怕中。更害怕明天的到來,到了也只是為了能活著,吃飽穿暖或著,精神上很缺。沒有希望。每天都不想動(dòng)。很累,睡眠也不好。腦子累,緊張。害怕。我是精神出問題了么?還是身體出問題了,醫(yī)院檢查不出。我該怎么調(diào)整自己,我的信仰是什么,我的動(dòng)力來自什么地方,我的按全感來自哪,我不知道。我沒有信仰了。年輕的時(shí)候我有過信仰,只要我成功了,我就會(huì)得到我想要的,所以每天充實(shí)。但是路上遇到了困難,我沒有成功,沒有信仰了,我不會(huì)得到我想要的了,現(xiàn)在我每天都害怕又老了一天。我該怎么調(diào)整自己,我該怎么找到動(dòng)力,我該怎么找到按全感。我該怎么開心的活?有意義的活?我快找不到自己了,很累。不知道怎么辦了?
(匿名)
20歲,莫名的焦慮怎么辦?好鬧心啊每天都在崩潰的邊緣
(匿名)
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不想去上班,可又沒什么錢,家里人也建議我去上班,減肥什么的……感覺活著好累,有的時(shí)候真不懂自己為什么要做一些事情,情緒不好到一定程度想打人,煩躁,不知道是不是因?yàn)槲乙路竦脑颉?/span>
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