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史丹鳳心理咨詢師 56歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務2285|99%好評
咨詢
小學心理咨詢室工作簡介
匿名
2021-10-12 07:29:25
抱抱TA

女,26歲,昨天早上四點就起來準備試講比賽,上了一天班之后晚上六點半加班到十二點吧,工作六小時,后背現在疼的不敢左右轉動了,怎么辦?這是勞損啦還是轉筋了,一想到這么努力比賽結果還不好,工資也沒什么影響,干累的身體不行,就感覺一切都不值得~我這后背適合做運動恢復嗎?感覺像是勞損

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  • 笨笨的頭像 笨笨
    笨笨送了一個擁抱
  • 孔令紅的頭像 孔令紅
    或許是因為這個試講比賽讓你感到太緊張,試著做做放松練習看看,說不定能緩解疼痛。
  • 人間四月天的頭像 人間四月天
    人間四月天送了一個擁抱
  • 周美芳咨詢師的頭像 周美芳
    周美芳送了一個擁抱
  • 石月梅咨詢師的頭像 石月梅
    可能是一個姿勢做就了,導致肌肉勞損了
  • 石月梅咨詢師的頭像 石月梅
    石月梅送了一個擁抱
  • 陽光的頭像 陽光
    陽光送了一個擁抱
  • 陽光的頭像 陽光
    精神的緊張會導致身體的緊張,放松下來就好啦
  •  鄭麗華咨詢師的頭像 鄭麗華
    鄭麗華送了一個擁抱
  • 李海云咨詢師的頭像 李海云
    李海云送了一個擁抱
  • 溫暖的頭像 溫暖
    看到你這么辛苦,很心疼你。最近都發生什么事情了嗎?我們可以具體聊一下,也許會有更多的方式。
  • 太上曰的頭像 太上曰
    太上曰送了一個擁抱
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    我們的身體挺強大的,可以恢復的
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    王曉光送了一個擁抱
  • 光之語傾聽師的頭像 光之語傾聽師
    光之語傾聽師送了一個擁抱
  • 暖陽的頭像 暖陽
    暖陽送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 長風破浪的頭像 長風破浪
    長風破浪送了一個擁抱
  • 譚念【情感	家庭	咨詢】的頭像 譚念【情感 家庭 咨詢】
    您好!看到了您對工作全身心的投入。身體的不適建議可以去做個檢查,按摩醫院按按摩或者適當運動來緩解,都不錯。假如有情緒或困擾,可以跟老師聊聊。
  • 清華老師的頭像 清華老師
    你這么敬業,佩服![玫瑰]至于是否勞損,比賽后再去檢查,或私聊我,可以很快解決的。[握手]
  • 愛緣的頭像 愛緣
    愛緣送了一個擁抱
  • 愛緣的頭像 愛緣
    辛苦了!雖然說一分耕耘一分收獲,但是要春種秋收,厚積薄發。加油吧!你一定會更出色的!后背要去看醫生噢
  • 能量站的頭像 能量站
    能量站送了一個擁抱
  • 星空的頭像 星空
    長時間不活動身體的結果
  • 星空的頭像 星空
    工作的同時也要注意身體保養
  • 溫暖陪伴的頭像 溫暖陪伴
    溫暖陪伴送了一個擁抱
  • 心途的頭像 心途
    心途送了一個擁抱
  • 梓曌的頭像 梓曌
    傾聽者,就像是風拂過少年的臉;雨滋潤過大地,潤物細無聲;又像是一座電話亭為人群中的你暫避風雨。雨過天晴,仿佛從來不曾相識!
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    宋老師?送了一個擁抱
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    當成是自己的一種經歷或許會讓心情好些
  • 林大森的頭像 林大森
    林大森送了一個擁抱
  • 語抒的頭像 語抒
    語抒送了一個擁抱
  • 語抒的頭像 語抒
    別自己猜測,去醫院檢查一下,確定病因,心理就踏實了……
  • 林大森的頭像 林大森
    做擴胸運動和甩手運動,堅持做,我也是這種情況,就是堅持做擴胸運動和甩手運動好的
  • 劉彥慶咨詢師的頭像 劉彥慶
    劉彥慶送了一個擁抱
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    你好
  • 匿名 匿名
    謝謝大家的建議,今天做了很多擴胸運動好了很多,前幾天連續開了十幾個小時的車然后接著準備兩個比賽沒時間運動就吃不消了,應該就是一個姿勢太久了。而且還是姨媽期間,勞累全趕在一起了。今下午比賽完了,我可以暫時好好休息了
  • 顧北【婚戀??救贖】的頭像 顧北【婚戀??救贖】
    顧北【婚戀??救贖】送了一個擁抱
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 傾心的頭像 傾心
    傾心送了一個擁抱
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    燕妮姐送了一個擁抱
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    羅怡萱送了一個擁抱
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    私聊我是因為你存在感低需要我的關注,是嗎專家?送了一個擁抱
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