女,15歲,請(qǐng)問(wèn)我這是抑郁情緒嗎，想哭哭不出來(lái)心情低落壓抑煩躁混亂，對(duì)未來(lái)對(duì)自己失去了希望，懶懶散散的，喜歡發(fā)呆，沒(méi)有動(dòng)力做作業(yè)，除了手機(jī)其他啥也做不起來(lái)，總是覺(jué)得自己連累影響到別人，不愿意和別人交流聊天，覺(jué)得交朋友是一件很煩的事，覺(jué)得別人都不喜歡我，我見(jiàn)到認(rèn)識(shí)的人都是躲著走的，看別人也都不順眼，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，好討厭自己啊啊啊啊全都是我的錯(cuò)，腦子里還會(huì)幻想一些奇怪的場(chǎng)面，作業(yè)效率學(xué)習(xí)狀態(tài)變差了好多，但軀體癥狀不明顯，一周也就偶爾有兩三天頭痛沒(méi)胃口想吐，請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有去看醫(yī)生的必要啊，感覺(jué)自己只是抑郁情緒，但是又有點(diǎn)怕是抑郁癥。。好糾結(jié) (匿名)

女 我懷疑自己有抑郁癥，近半年來(lái)很容易哭，和父母吵架，被老師誤解，感覺(jué)沒(méi)有人能理解我，昨天因?yàn)椴恍⌒哪檬謾C(jī)到學(xué)校被發(fā)現(xiàn)，之后接受停課懲罰，然后停課一天，下午去上學(xué)，這兩天一直很難過(guò)在，之前也會(huì)難過(guò)不過(guò)也就哭一兩個(gè)小時(shí)，這次斷斷續(xù)續(xù)哭了兩天叭，不想說(shuō)話，不想吃東西，有輕微胃疼，感覺(jué)自己沒(méi)有未來(lái)，一別人和我說(shuō)話就會(huì)掉眼淚，同學(xué)問(wèn)我是不是抑郁了，我是不是有病啊? (匿名)

女,23歲,我是不是抑郁癥了，我每天都不想與人交流，與人溝通，不想交朋友，只想自己一個(gè)人呆著，想把自己關(guān)起來(lái)，關(guān)在沒(méi)有光亮的小黑屋，每天晚上睡眠質(zhì)量很差，沒(méi)有一覺(jué)到天亮的時(shí)候，自己莫名其妙的就想哭，坐著坐著就能哭出來(lái)。又不知道自己為什么想哭，工作效率下降，注意力不能集中，脾氣也越來(lái)越差，每天下班我都把自己關(guān)在房間里，也不出去了，每天莫名其妙的就會(huì)覺(jué)得煩躁，很焦慮，總覺(jué)得，有什么事要發(fā)生一樣，對(duì)人也越來(lái)越敏感，不想談男朋友。

女,我最近老是認(rèn)為自己得了抑郁癥，這段時(shí)間來(lái)一直都是心里壓力很大，剛開(kāi)始還好，有朋友她們?cè)谏磉叄髞?lái)她們都離開(kāi)這里了，我還被其中一個(gè)朋友誤會(huì)了，但后來(lái)解釋了，可我總感覺(jué)自己還是沒(méi)解釋一樣，到回來(lái)發(fā)生了很多事，我漸漸變得不愛(ài)跟別人交流，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，哪怕有時(shí)間去我也不會(huì)去，我寧愿一個(gè)人呆著也不出去，漸漸的我就經(jīng)常把自己關(guān)在房間里不出去，就前段時(shí)間老是聽(tīng)到響聲就會(huì)嚇一跳，心就砰砰跳不停，總感覺(jué)有人要進(jìn)來(lái)，還強(qiáng)破自己一直一直玩手機(jī)，因?yàn)槲乙坏Ｏ聛?lái)就感到害怕迷忙，睡不著也吃不下，每天晚上不敢睡一定要到早上9點(diǎn)10點(diǎn)那樣子才敢睡，睡也只睡倆小時(shí)左右就驚醒了，就算是朋友打電話發(fā)信息給我我也不想回，有人給我說(shuō)話，我也不理會(huì)，不是不理會(huì)，而是我已經(jīng)沉靜在自己的世界中，時(shí)常莫名的傷感，煩躁，不安，會(huì)哭，一但哭起來(lái)沒(méi)倆小時(shí)是不會(huì)停的，但哭完我也不知道自己哭的什么，會(huì)自己一個(gè)人傻笑，還感到恐懼，特別是晚上，想找人傾訴，都找不到，就只有對(duì)著手機(jī)不停的刷新淘寶，現(xiàn)在一聽(tīng)到手機(jī)響我就會(huì)嚇著連手機(jī)都扔出去，這倆天有人陪著我，我感覺(jué)自己好一點(diǎn)了，但還是會(huì)做一些自己都不理解的事，就像今天，她帶我出去逛街，有個(gè)女生給我派傳單，對(duì)著我笑了一下，我就想著我也要回她一個(gè)笑容然后我就對(duì)著她傻笑，把她嚇到了，然后開(kāi)始我就覺(jué)得路上的人都對(duì)我有意見(jiàn)，我就一直一直往前走，我也不知道走到哪里去了。我還有想向別人傾訴的的沖動(dòng)，就恨不得跟每個(gè)人都講我是抑郁癥患者，但是我回到房間就很清醒自己在干些什么，但是就控制不了自己，大前天還把自己逼得崩潰了一次，如果那時(shí)沒(méi)人陪著我的話，估計(jì)我…… 這倆天沒(méi)她們陪著的話，我估計(jì)就寫不了這些，我童年不幸，感情也不是很好！我時(shí)常覺(jué)得自己是個(gè)沒(méi)用的，是他們的累贅，會(huì)自責(zé)，有時(shí)候還有一死百了的想發(fā)， (匿名)

女 前幾天在空間里我看到我之前的一個(gè)同學(xué)得了重度抑郁我發(fā)現(xiàn)我的癥狀好像跟她一樣我就去網(wǎng)上找試題做了很多都顯示我重度或中度抑郁放假了三個(gè)多月現(xiàn)在開(kāi)學(xué)了我發(fā)現(xiàn)我突然不是很想跟我的同學(xué)講話之前我話超多在學(xué)校還是挺愛(ài)笑的在家就完全笑不出來(lái)我不敢跟父母講我覺(jué)得他們肯定不會(huì)信我自己也沒(méi)有錢去醫(yī)院檢查特別是晚上的時(shí)候就莫名的很想哭

男 我還在讀書，一開(kāi)始很喜歡一個(gè)女生，那個(gè)女生也喜歡我，之后我們?cè)谝黄穑己苊篮茫镁安婚L(zhǎng)，我們分離了，，，慢慢的我感到壓抑，不管怎樣也開(kāi)心不起來(lái)，這已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間了，我不知道自己怎么了，是得抑郁癥了嗎？，，我不知道，我在這個(gè)APP上測(cè)了三次，每一次都是重度抑郁，我一次比一次往更好的一方面填，但最后的結(jié)果就是重度抑郁，，，家里的人只是知道我分手了，最近沒(méi)什么精神，但她們好像并不了解，我說(shuō)我周末去看看醫(yī)生吧，，但她們卻讓我不要以為心理醫(yī)生是萬(wàn)能的，給你開(kāi)一服藥你吃了就能好，當(dāng)然，我并沒(méi)有明確的為她們說(shuō)出我感覺(jué)自己真的得抑郁癥了，我不知道該如何辦，到底要不要看，我還在上學(xué)，也想自己的學(xué)習(xí)能夠好一點(diǎn)，，，老師家長(zhǎng)也開(kāi)導(dǎo)過(guò)我，說(shuō)什么我得忙起來(lái)，別去想那些，等自己夠優(yōu)秀了，會(huì)有很多女孩子喜歡，，，，說(shuō)實(shí)話，她們說(shuō)的這些，我每天都在嘗試，我反正沒(méi)看到一點(diǎn)點(diǎn)一丟丟變化，，，她們只會(huì)說(shuō)出那些她們看起來(lái)很簡(jiǎn)單的方式，叫我去做，，但我該怎么辦？怎么改啊，這一點(diǎn)不容易，，，都說(shuō)時(shí)間能帶走一切，，我持續(xù)這樣也兩周多了，沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)要轉(zhuǎn)好的跡象，所以我不知道我是該去看醫(yī)生還是等等，，，，抑郁癥，原來(lái)在網(wǎng)上聽(tīng)到這個(gè)的時(shí)候，“哇，好酷哦，一個(gè)人，顯得那么孤獨(dú)，酷得跟吶，抑郁癥好酷哦，我要是能患上就好了”，，，但現(xiàn)在呢，我感覺(jué)自己都快死了，我該干些什么？或者說(shuō)還有什么等我去干？我沒(méi)精力，對(duì)什么都沒(méi)興趣，一天上課也就是發(fā)呆，我知道這不好，但我就是無(wú)法改變吶，我到底我該怎么辦？現(xiàn)在我在學(xué)校，心情稍微有一點(diǎn)點(diǎn)愉快的時(shí)間合起來(lái)也許才幾十秒，也許我笑，一天也就三次，當(dāng)然，是嘴角上揚(yáng)，不是發(fā)自內(nèi)心的開(kāi)心的笑，，，，這會(huì)讓我曾經(jīng)喜歡的女孩子看不起啊，，她是怎么出來(lái)的？而且如此迅速？她沒(méi)喜歡過(guò)我嗎？我從不懷疑她對(duì)我的愛(ài)，，但這到底是怎么回事，我該怎么去改變，我初三了，明年中考，太難了，有什么能對(duì)我好一點(diǎn)啊？

女 感覺(jué)自己要崩潰了，很抑郁，本來(lái)我是個(gè)挺開(kāi)朗的人，現(xiàn)在雖然每天都在笑（有時(shí)候感覺(jué)像是在強(qiáng)顏歡笑）看上去很開(kāi)心，但其實(shí)心里很壓抑，我不知道自己是怎么了，自從參加了個(gè)培訓(xùn)，技能比賽回來(lái)之后就這樣子了，體重下降了八斤；睡眠不好，就算睡著了也就是不深不淺的，頭腦甚至很清醒，睡覺(jué)都感覺(jué)它在運(yùn)轉(zhuǎn)在想事情，第二天早上起來(lái)感覺(jué)自己像是沒(méi)有睡覺(jué)一樣。心情從沒(méi)有開(kāi)過(guò)，感覺(jué)心里壓著很多東西，但也不知道是因?yàn)槭裁矗磉吘退阌信笥言冢惨粯佑X(jué)得孤獨(dú)，對(duì)什么都提不起興趣，上課聽(tīng)不進(jìn)、走神，也不做作業(yè)，之前我的成績(jī)都是班上的第一第二名，現(xiàn)在成績(jī)下降嚴(yán)重，覺(jué)得很慌張害怕自己學(xué)不進(jìn)，對(duì)不起自己的父母。我下載了四個(gè)抑郁癥測(cè)試軟件，每個(gè)都測(cè)了，都顯示是重度抑郁，我也不知道準(zhǔn)不準(zhǔn)，但我已經(jīng)在自我懷疑我是不是有病了，感覺(jué)我快奔潰了，其實(shí)我也不知道自己心里在想些什么，叫我說(shuō)出來(lái)我也說(shuō)不出來(lái)是什么，每天都很壓抑，有時(shí)候壓抑的要大聲喘氣。

女,20歲,我不知道我是真的有抑郁，還是我自己裝的，我現(xiàn)在對(duì)什么事都提不起興趣，持續(xù)了好久了，而且我也不知道自己喜歡什么，找不到自己喜歡熱愛(ài)的點(diǎn)，我總會(huì)覺(jué)得只有我自己一個(gè)人，明明大家都挺關(guān)心我的，但是我接收不到，我不想去社交，出門，只想一個(gè)人待在比較密閉一點(diǎn)的空間，昨天我去參加了一個(gè)推脫不了的聚會(huì)，大家都在照顧我，但是我會(huì)感覺(jué)難受，不希望大家注意到我，但是心里又想要關(guān)心，我找不到生存的意義，我一直機(jī)械的做著事，我一直都在自我調(diào)節(jié)，但是最近就突然間感覺(jué)好沒(méi)意思，感覺(jué)自己有種游離在大家之外一樣，不想社交不想講話，然后經(jīng)常會(huì)有煩躁的情緒，我其實(shí)抗壓能力還是比較好的，所以我現(xiàn)在不知道怎么做了，我覺(jué)得就很沒(méi)勁，找不到一個(gè)動(dòng)力，我覺(jué)得自己應(yīng)該開(kāi)心一點(diǎn)，但是我又清楚的感覺(jué)自己內(nèi)心是開(kāi)心不起來(lái)的，然后情緒一直不穩(wěn)定，很容易就開(kāi)始煩躁，想哭，想破壞一些東西，想把東西全都砸掉，手上拿著東西會(huì)想把它狠狠地扔到地上，我覺(jué)得這種狀態(tài)真的對(duì)我產(chǎn)生了很大影響，而且會(huì)經(jīng)常性的頭暈。我不知道該怎么辦了。我做了量表，自己也對(duì)照看了，我感覺(jué)也沒(méi)有很嚴(yán)重，但是自己還是會(huì)很難受 (匿名)

女,17歲,好煩啊，我爸一指著我罵就耳鳴，不想要朋友了，感覺(jué)沒(méi)什么用。。。。但我自己也好沒(méi)用。。。。 (匿名)

女,25歲,有屬于這樣的情況嗎？可以聊聊這個(gè)話題，大家怎么看 (匿名)