女,15歲,請問我這是抑郁情緒嗎，想哭哭不出來心情低落壓抑煩躁混亂，對未來對自己失去了希望，懶懶散散的，喜歡發(fā)呆，沒有動(dòng)力做作業(yè)，除了手機(jī)其他啥也做不起來，總是覺得自己連累影響到別人，不愿意和別人交流聊天，覺得交朋友是一件很煩的事，覺得別人都不喜歡我，我見到認(rèn)識(shí)的人都是躲著走的，看別人也都不順眼，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，好討厭自己啊啊啊啊全都是我的錯(cuò)，腦子里還會(huì)幻想一些奇怪的場面，作業(yè)效率學(xué)習(xí)狀態(tài)變差了好多，但軀體癥狀不明顯，一周也就偶爾有兩三天頭痛沒胃口想吐，請問有沒有去看醫(yī)生的必要啊，感覺自己只是抑郁情緒，但是又有點(diǎn)怕是抑郁癥。。好糾結(jié) (匿名)

女 我懷疑自己有抑郁癥，近半年來很容易哭，和父母吵架，被老師誤解，感覺沒有人能理解我，昨天因?yàn)椴恍⌒哪檬謾C(jī)到學(xué)校被發(fā)現(xiàn)，之后接受停課懲罰，然后停課一天，下午去上學(xué)，這兩天一直很難過在，之前也會(huì)難過不過也就哭一兩個(gè)小時(shí)，這次斷斷續(xù)續(xù)哭了兩天叭，不想說話，不想吃東西，有輕微胃疼，感覺自己沒有未來，一別人和我說話就會(huì)掉眼淚，同學(xué)問我是不是抑郁了，我是不是有病啊? (匿名)

女,23歲,我是不是抑郁癥了，我每天都不想與人交流，與人溝通，不想交朋友，只想自己一個(gè)人呆著，想把自己關(guān)起來，關(guān)在沒有光亮的小黑屋，每天晚上睡眠質(zhì)量很差，沒有一覺到天亮的時(shí)候，自己莫名其妙的就想哭，坐著坐著就能哭出來。又不知道自己為什么想哭，工作效率下降，注意力不能集中，脾氣也越來越差，每天下班我都把自己關(guān)在房間里，也不出去了，每天莫名其妙的就會(huì)覺得煩躁，很焦慮，總覺得，有什么事要發(fā)生一樣，對人也越來越敏感，不想談男朋友。

女,我最近老是認(rèn)為自己得了抑郁癥，這段時(shí)間來一直都是心里壓力很大，剛開始還好，有朋友她們在身邊，但后來她們都離開這里了，我還被其中一個(gè)朋友誤會(huì)了，但后來解釋了，可我總感覺自己還是沒解釋一樣，到回來發(fā)生了很多事，我漸漸變得不愛跟別人交流，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，哪怕有時(shí)間去我也不會(huì)去，我寧愿一個(gè)人呆著也不出去，漸漸的我就經(jīng)常把自己關(guān)在房間里不出去，就前段時(shí)間老是聽到響聲就會(huì)嚇一跳，心就砰砰跳不停，總感覺有人要進(jìn)來，還強(qiáng)破自己一直一直玩手機(jī)，因?yàn)槲乙坏Ｏ聛砭透械胶ε旅悦Γ恢渤圆幌拢刻焱砩喜桓宜欢ㄒ皆缟?點(diǎn)10點(diǎn)那樣子才敢睡，睡也只睡倆小時(shí)左右就驚醒了，就算是朋友打電話發(fā)信息給我我也不想回，有人給我說話，我也不理會(huì)，不是不理會(huì)，而是我已經(jīng)沉靜在自己的世界中，時(shí)常莫名的傷感，煩躁，不安，會(huì)哭，一但哭起來沒倆小時(shí)是不會(huì)停的，但哭完我也不知道自己哭的什么，會(huì)自己一個(gè)人傻笑，還感到恐懼，特別是晚上，想找人傾訴，都找不到，就只有對著手機(jī)不停的刷新淘寶，現(xiàn)在一聽到手機(jī)響我就會(huì)嚇著連手機(jī)都扔出去，這倆天有人陪著我，我感覺自己好一點(diǎn)了，但還是會(huì)做一些自己都不理解的事，就像今天，她帶我出去逛街，有個(gè)女生給我派傳單，對著我笑了一下，我就想著我也要回她一個(gè)笑容然后我就對著她傻笑，把她嚇到了，然后開始我就覺得路上的人都對我有意見，我就一直一直往前走，我也不知道走到哪里去了。我還有想向別人傾訴的的沖動(dòng)，就恨不得跟每個(gè)人都講我是抑郁癥患者，但是我回到房間就很清醒自己在干些什么，但是就控制不了自己，大前天還把自己逼得崩潰了一次，如果那時(shí)沒人陪著我的話，估計(jì)我…… 這倆天沒她們陪著的話，我估計(jì)就寫不了這些，我童年不幸，感情也不是很好！我時(shí)常覺得自己是個(gè)沒用的，是他們的累贅，會(huì)自責(zé)，有時(shí)候還有一死百了的想發(fā)， (匿名)

女 前幾天在空間里我看到我之前的一個(gè)同學(xué)得了重度抑郁我發(fā)現(xiàn)我的癥狀好像跟她一樣我就去網(wǎng)上找試題做了很多都顯示我重度或中度抑郁放假了三個(gè)多月現(xiàn)在開學(xué)了我發(fā)現(xiàn)我突然不是很想跟我的同學(xué)講話之前我話超多在學(xué)校還是挺愛笑的在家就完全笑不出來我不敢跟父母講我覺得他們肯定不會(huì)信我自己也沒有錢去醫(yī)院檢查特別是晚上的時(shí)候就莫名的很想哭

男 我還在讀書，一開始很喜歡一個(gè)女生，那個(gè)女生也喜歡我，之后我們在一起，都很美好，但好景不長，我們分離了，，，慢慢的我感到壓抑，不管怎樣也開心不起來，這已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間了，我不知道自己怎么了，是得抑郁癥了嗎？，，我不知道，我在這個(gè)APP上測了三次，每一次都是重度抑郁，我一次比一次往更好的一方面填，但最后的結(jié)果就是重度抑郁，，，家里的人只是知道我分手了，最近沒什么精神，但她們好像并不了解，我說我周末去看看醫(yī)生吧，，但她們卻讓我不要以為心理醫(yī)生是萬能的，給你開一服藥你吃了就能好，當(dāng)然，我并沒有明確的為她們說出我感覺自己真的得抑郁癥了，我不知道該如何辦，到底要不要看，我還在上學(xué)，也想自己的學(xué)習(xí)能夠好一點(diǎn)，，，老師家長也開導(dǎo)過我，說什么我得忙起來，別去想那些，等自己夠優(yōu)秀了，會(huì)有很多女孩子喜歡，，，，說實(shí)話，她們說的這些，我每天都在嘗試，我反正沒看到一點(diǎn)點(diǎn)一丟丟變化，，，她們只會(huì)說出那些她們看起來很簡單的方式，叫我去做，，但我該怎么辦？怎么改啊，這一點(diǎn)不容易，，，都說時(shí)間能帶走一切，，我持續(xù)這樣也兩周多了，沒有一點(diǎn)點(diǎn)要轉(zhuǎn)好的跡象，所以我不知道我是該去看醫(yī)生還是等等，，，，抑郁癥，原來在網(wǎng)上聽到這個(gè)的時(shí)候，“哇，好酷哦，一個(gè)人，顯得那么孤獨(dú)，酷得跟吶，抑郁癥好酷哦，我要是能患上就好了”，，，但現(xiàn)在呢，我感覺自己都快死了，我該干些什么？或者說還有什么等我去干？我沒精力，對什么都沒興趣，一天上課也就是發(fā)呆，我知道這不好，但我就是無法改變吶，我到底我該怎么辦？現(xiàn)在我在學(xué)校，心情稍微有一點(diǎn)點(diǎn)愉快的時(shí)間合起來也許才幾十秒，也許我笑，一天也就三次，當(dāng)然，是嘴角上揚(yáng)，不是發(fā)自內(nèi)心的開心的笑，，，，這會(huì)讓我曾經(jīng)喜歡的女孩子看不起啊，，她是怎么出來的？而且如此迅速？她沒喜歡過我嗎？我從不懷疑她對我的愛，，但這到底是怎么回事，我該怎么去改變，我初三了，明年中考，太難了，有什么能對我好一點(diǎn)啊？

女 感覺自己要崩潰了，很抑郁，本來我是個(gè)挺開朗的人，現(xiàn)在雖然每天都在笑（有時(shí)候感覺像是在強(qiáng)顏歡笑）看上去很開心，但其實(shí)心里很壓抑，我不知道自己是怎么了，自從參加了個(gè)培訓(xùn)，技能比賽回來之后就這樣子了，體重下降了八斤；睡眠不好，就算睡著了也就是不深不淺的，頭腦甚至很清醒，睡覺都感覺它在運(yùn)轉(zhuǎn)在想事情，第二天早上起來感覺自己像是沒有睡覺一樣。心情從沒有開過，感覺心里壓著很多東西，但也不知道是因?yàn)槭裁矗磉吘退阌信笥言冢惨粯佑X得孤獨(dú)，對什么都提不起興趣，上課聽不進(jìn)、走神，也不做作業(yè)，之前我的成績都是班上的第一第二名，現(xiàn)在成績下降嚴(yán)重，覺得很慌張害怕自己學(xué)不進(jìn)，對不起自己的父母。我下載了四個(gè)抑郁癥測試軟件，每個(gè)都測了，都顯示是重度抑郁，我也不知道準(zhǔn)不準(zhǔn)，但我已經(jīng)在自我懷疑我是不是有病了，感覺我快奔潰了，其實(shí)我也不知道自己心里在想些什么，叫我說出來我也說不出來是什么，每天都很壓抑，有時(shí)候壓抑的要大聲喘氣。

女,20歲,我不知道我是真的有抑郁，還是我自己裝的，我現(xiàn)在對什么事都提不起興趣，持續(xù)了好久了，而且我也不知道自己喜歡什么，找不到自己喜歡熱愛的點(diǎn)，我總會(huì)覺得只有我自己一個(gè)人，明明大家都挺關(guān)心我的，但是我接收不到，我不想去社交，出門，只想一個(gè)人待在比較密閉一點(diǎn)的空間，昨天我去參加了一個(gè)推脫不了的聚會(huì)，大家都在照顧我，但是我會(huì)感覺難受，不希望大家注意到我，但是心里又想要關(guān)心，我找不到生存的意義，我一直機(jī)械的做著事，我一直都在自我調(diào)節(jié)，但是最近就突然間感覺好沒意思，感覺自己有種游離在大家之外一樣，不想社交不想講話，然后經(jīng)常會(huì)有煩躁的情緒，我其實(shí)抗壓能力還是比較好的，所以我現(xiàn)在不知道怎么做了，我覺得就很沒勁，找不到一個(gè)動(dòng)力，我覺得自己應(yīng)該開心一點(diǎn)，但是我又清楚的感覺自己內(nèi)心是開心不起來的，然后情緒一直不穩(wěn)定，很容易就開始煩躁，想哭，想破壞一些東西，想把東西全都砸掉，手上拿著東西會(huì)想把它狠狠地扔到地上，我覺得這種狀態(tài)真的對我產(chǎn)生了很大影響，而且會(huì)經(jīng)常性的頭暈。我不知道該怎么辦了。我做了量表，自己也對照看了，我感覺也沒有很嚴(yán)重，但是自己還是會(huì)很難受 (匿名)

女,17歲,好煩啊，我爸一指著我罵就耳鳴，不想要朋友了，感覺沒什么用。。。。但我自己也好沒用。。。。 (匿名)

女,25歲,有屬于這樣的情況嗎？可以聊聊這個(gè)話題，大家怎么看 (匿名)