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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
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問
心理咨詢小偷
匿名
2021-09-25 18:59:21
抱抱TA
習(xí)慣性玩游戲或耍手機(jī)來躲避要做的事情,空下來的的時(shí)候覺得整個(gè)人都很空,該怎么辦好。也沒有熱愛的東西,沒有目標(biāo)沒有方向。即便知道明天事情會(huì)來,但還是不會(huì)去準(zhǔn)備,一樣很
焦慮
,到了后面又自暴自棄。
13
9
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龍鳳
你好
匿名
你好
匿名
感覺整個(gè)人很多時(shí)候都比較疲憊,什么也不想做
鄭麗華
鄭麗華送了一個(gè)擁抱
陳玉娟
陳玉娟送了一個(gè)擁抱
毛慧穎
你好
玫瑰女人
給自己樹立一個(gè)目標(biāo),試試看
簡(jiǎn)愛情感
源于你是有對(duì)自己的自我要求,但同時(shí)又不知道怎么去做,
安卉
安卉送了一個(gè)擁抱
陳玉娟
[抱抱]這里面已經(jīng)有一部分抑郁情緒的傾向了。一定不要不重視。趁您現(xiàn)在還有向大家求助的勇氣。意味著您還有主動(dòng)尋求幫助的想法??梢栽俳釉賲枴2灰^續(xù)往這個(gè)惡性循環(huán)的泥潭里掉。及時(shí)調(diào)整。是會(huì)有改善的。前提是您一定不要自已自暴自棄。要有決心調(diào)整。
匿名
試過樹立目標(biāo)……但都堅(jiān)持不下來好像我很想要?jiǎng)e人幫我,鼓勵(lì)我。但真的有人相信我的時(shí)候又很害怕
匿名
經(jīng)常躺一個(gè)小時(shí)睡不著,所以每天都睡很晚。但早上六七點(diǎn)就會(huì)醒過來,半夜也會(huì)醒。然后第二天又很疲憊……就這樣循環(huán)
心寧港
你好!樹立目標(biāo)就不要用試的心態(tài),任何事都有成敗兩說,敗中求勝,勝中求理,不要怕,不經(jīng)風(fēng)雨怎么見彩虹!加油年輕人![拳頭][拳頭][拳頭]
可心傾聽
可心傾聽送了一個(gè)擁抱
可心傾聽
睡眠質(zhì)量不好,先調(diào)整一下?
笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
周美芳
你好
羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱
最美的你【情感&職場(chǎng)】
最美的你【情感&職場(chǎng)】送了一個(gè)擁抱
王 宇
你好
太上曰
太上曰送了一個(gè)擁抱
凱文
凱文送了一個(gè)擁抱
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每天腦子空空的,不敢面對(duì)任何事物 對(duì)什么都不感興趣,老是有一些歪想法,但是又不敢去做 現(xiàn)在真的是每天過的度日如年似的
我沉迷于手機(jī)游戲怎么辦?在家什么都不想做,就想著玩,到最后覺得很空虛
(匿名)
我感覺現(xiàn)在的我不太愛說話。對(duì)未來很迷茫,發(fā)覺不到有什么是十分感興趣的東西。做事情總是三分鐘熱度,而且又總是很懶,什么都不愿意做。但是其實(shí)我自己是很討厭這樣子的,感覺日子過得好空虛。現(xiàn)在還學(xué)會(huì)了經(jīng)常說謊。但內(nèi)心卻很掙扎。在其他人看來我好像挺樂觀的,其實(shí)我是很情緒化的,我總有好多想法,可是都沒有實(shí)現(xiàn)過。我喜歡做事做到最好,可是結(jié)果卻不是這樣,甚至有時(shí)會(huì)想放棄。我不知道我到底是怎樣子。
(匿名)
男 我總逃避現(xiàn)實(shí),我不知道自己應(yīng)該干什么,沒有目標(biāo),就像是隨波逐流。我不喜歡人多的地方,我害怕人多的地方,我很討厭我自己,感覺自己好沒用,我一無是處,總想著逃避現(xiàn)實(shí),我總是在幻想,要是有一個(gè)人能代替我多好,呵呵。白天很少說話,晚上總是傷感,不知道為什么。
(匿名)
女,23歲,從多年前開始,就有點(diǎn)逃避現(xiàn)實(shí),對(duì)現(xiàn)實(shí)沒有感覺,不愛說話,什么事情也不愛做,就喜歡一個(gè)人呆著。很多時(shí)候都是大腦一片空白,忘了自己在干嘛,有時(shí)候事情做到一半,就忘了,一動(dòng)不動(dòng),然后后知后覺問自己剛準(zhǔn)備做什么來著?很多時(shí)候,腦子都是空的,像是沒有靈魂一樣。我也不知道我到底怎么了
一個(gè)人的時(shí)候就感覺很閑,閑的發(fā)慌,沒有目標(biāo)感,感覺現(xiàn)在什么興趣都沒有了,怎么辦??
(匿名)
總是心里好亂沒有一點(diǎn)頭緒,感覺每天在虛度時(shí)光,什么也不想做,家務(wù)和自理都懶得做,一拖再拖,心里總不安 覺得這樣狀態(tài)不好趕快去調(diào)整,可就是沒動(dòng)力去行動(dòng),現(xiàn)在好頹廢,不想打扮不面對(duì)人和事,總在逃避一切,感覺現(xiàn)在變得自私冷漠無情
男,沒有任何動(dòng)力去做事情,我根本就做不好,有時(shí)候背后好像有一個(gè)人一直嘀嘀咕咕的,有時(shí)候一晃眼,會(huì)看到穿白色衣服的人,經(jīng)常被自己嚇到,我不相信任何人,感覺他們都在看不起我,整天就很困,悶悶不樂的,一堆事情全部堆積在心里,但不知道是哪一件事情讓我難受,最難受的時(shí)候,自己一個(gè)人聽著歌就哭了,吼叫,一瞬間會(huì)忘記自己是誰,清醒以后會(huì)后怕,不知道剛剛自己在干什么,有時(shí)候站在窗戶旁邊,想跳下去,但是又不敢,有時(shí)候覺得,血從身體里流出來,肯定特別舒服,這樣的狀態(tài)是從去年11月份慢慢開始,越來越嚴(yán)重,腦袋里說一句話出來,馬上會(huì)空掉,或者質(zhì)疑自己,從原來的不相信別人,到現(xiàn)在,不相信自己,我想知道,我是怎么了?
有人可以聊天嘛
女,22歲,終于熬成了不想跟任何人說話,也不想去聯(lián)系誰,煩這個(gè)世界的是是非非,就算你說晚上有太陽,我都不想去辯解。
(匿名)
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心理咨詢小偷
習(xí)慣性玩游戲或耍手機(jī)來躲避要做的事情,空下來的的時(shí)候覺得整個(gè)人都很空,該怎么辦好。也沒有熱愛的東西,沒有目標(biāo)沒有方向。即便知道明天事情會(huì)來,但還是不會(huì)去準(zhǔn)備,一樣很焦慮,到了后面又自暴自棄。
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