問(wèn)
感覺(jué)自己心里出現(xiàn)了問(wèn)題,每隔幾天都會(huì)出現(xiàn)急躁,不安,煩躁,懷疑自己,心里面找不到著放點(diǎn),想找刺激的東西來(lái)平復(fù)自己,總是難以平復(fù)自己的內(nèi)心,心里面的想法是好的,總是不能堅(jiān)持,總是容易挫敗,我該怎么辦?(心里出現(xiàn)這總情況都會(huì)暴飲暴食,看大片,以此來(lái)平復(fù),知道這樣不行也不能這樣,總是反反復(fù)復(fù)得不到解決)請(qǐng)問(wèn)只是心里變態(tài)嗎?