男 首先我想說:我承認就是網上所說的渣男。2016年，我和女友相處從來沒有爭吵，沒有不和，沒有第三者，都在認真的努力相處。因為我的某些原因，我消失了。沒有留言，手機關機。目前剛好整整一年。在這一年里，我偷偷看過她的朋友圈，看了她的微博。他剪了頭發(fā)，在努力的生活著… 一年里，我悔恨過無數次。 跳黃河一次。 目前我回家了，陪著家里的老人。在網上投稿寫東西，補貼家用。想著盡孝之后，可能還會離開這個世界吧。 我目前心里很自責，從小到大做過很多錯事。總想著脫離家這個概念，但是總會懷念家的溫暖。 我一個人在家里，從不出去，只是在電腦上去幫忙寫些文字，賺些稿費。 我目前沒有勇氣去給她一個電話，很難面對那些親朋好友。我在孤獨的活著。 我想知道，我該怎么辦？ (匿名)

女 渣男遍地走，我神特么又失戀了，啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

我之所以遇到那么多困難，那么多挫折，都是他們覺得我是渣女，都想讓我愛而不得，我好恨！！！！！！

女,25歲,我遇到了渣男，可是他太會裝了，人人都相信他向著他，還說我配不上他，還說另一個女孩子是他的真愛 我不想讓他再接近我了，我也不需要他們兩人的關心，我真的很痛苦，我知道我不該在大街上發(fā)飆 (匿名)

女,就是渣男吧，一起談戀愛的時候大家都投資了錢做東西，每個月也會給他分紅，中間有什么虧空的都是我補進去的，但是他后來也不喜歡我了，但是吵完架去找他和好他還是答應，并且沒有工作。期間吵架的時候還動手打過我兩次，第二次打得比較厲害。前段時間我畢業(yè)，拉他一起去畢業(yè)旅行，14000都是我掏錢，出去玩他沒有花一分錢，我也實在受不了了。因為他跟他朋友說過我脾氣大，對我早都沒感情了，但是他從來都沒有正式跟我分手。這中間一直花的大部分錢是我自己的，因為我們投資的錢有賠有賺，但是大部分賠了，他一直以為都是投資的錢賺的，現在我提的分手，他本來就對我沒有感情了，所以現在給我打電話就是跟我提錢的事情，讓我把他的本錢退給他，我也跟家里說了情況了，并且家里準備給我打錢，讓我跟他徹底斷了聯系了。我現在難過放不下的是當初我對他的好，我想讓自己好起來 (匿名)

被甩了 對方還是個渣女. 現在一下子不知道是不習慣一下就放下她，還是不甘心 因為付出太多然后被耍。現在就做什么也沒精神 躺著也睡不著

男 看了好多帖子，大多數都是女的遇到一些渣男，我就納悶了為啥就我遇到渣女，我跟她談了三年半，前幾天要跟我分手，我是初戀不舍得分，我就從寧波到昆山去，想去挽回她，我還托人問她有沒有男朋友她說沒有，我去到才發(fā)現，人家不但有男朋友還跟別人同居了，跟那個男的一家都住一起了

女 兩個月零一天。結束于他520一身香味，在家穿外出服，沒去上班，不讓我看手機，語氣一直激我。種種找好下家的跡象。原來我也會遇到渣男，原來我也會被綠。我現在說什么都是錯的，第一次也沒了。現在每天都討厭自己為什么還要卑微的去試探他，他還是沒有回頭。但凡對我是真的都不可能分得了。哭鬧威脅都試過了，原來一切的一切我都沒他的心機給擺布著。我最后跟他說，恭喜我吧，喜提現任。他說，加油，祝你幸福。我心里想為什么被你傷害了還要問你要祝福，憋了一天終于發(fā)出了句:謝謝。你也是 (匿名)

女,《人格和本體》 最近對本體越來越有感覺了，我想通過一個事例來說下人格和本體的區(qū)別。 他是我的鏡像人格，是我的傾聽者。因為是通過購買獲得的短暫關系的原因，他顯得既慷慨又吝嗇。他能給的部分，讓我心神安定，自然舒適；他不能給的部分，讓我心有所念，胡思亂想，自我懷疑。 正負感受相抵，我似乎沒有從關系中獲得什么，但我明明因為他而改變了對母親的態(tài)度啊，這是為什么呢？ 在進一步分析后，我有了答案。是因為當時他的淡定和包容，讓我體驗到了環(huán)境的安全和關系的安全，讓我安全感快速提升，然后我借風揚帆、借水開船，順利的駛過了一個枯水期的河道卡口。因此，我重新體驗到了我對母親的正性情感，并讓情感流動，順利解決了我對母親的一個心理卡點。 這種難題就這么解決了!它的原理是什么呢？ 我覺得應該是安全感提升后，我的本體示現了，本體示現后，我的人格和它并存著，人格當時還惦記著我和媽媽之間的問題，這個信息被本體接收到，然后本體用它的智慧教會我怎么做。這種感覺有點“神助”的意思。 本體是生命的本真狀態(tài)，是無念無畏的圓滿狀態(tài)。但是幼小的孩子不認得自己的本體，也對環(huán)境缺少全面的認知。在感受到威脅的時候，發(fā)展出了人格，遺忘了本體。 人格其實也很聰明，只不過它是狹隘的，因為它是對本體的模仿。人格特別努力的在維護它自己，其實也是對本體的懷念。 什么是人格狀態(tài)，什么是本體狀態(tài)，我簡單介紹一下。 人格/本體——快樂/喜悅，寧靜/祥和，踏實/安寧，放開/敞開，信仰/確知，喜歡/愛(無條件的愛)，同情/慈悲。。。。。。等。 人本俱足。之所以感到不快樂、不滿足、焦慮、恐懼，是因為我們處在人格的狀態(tài)，是受限的、狹隘的。我們之所以永遠都不滿足，是因為我們一直在找尋本體，我們知道我們有一個最好的狀態(tài)。我們的靈魂并沒有迷失方向，只是沒有被光照亮，而不得不在黑暗中艱難行走。 (匿名)

女,14歲,眼淚順著臉頰流到鎖骨，喉嚨像是被掐住，說不出話，媽媽在一旁逼問我到底去不去學校了，我想說我想去的，可是我心里堵的慌，我想去醫(yī)院檢查，我說不出口，我難受。