女,19歲,我晚上經(jīng)常睡不著，怕黑，腦子愛胡思亂想。老是出現(xiàn)恐怖的畫面。心跳加速呼吸急促。希望可以幫我解答一下，謝謝！ (匿名)

女,14歲,這三四天晚上都睡不了，一直在胡思亂想。現(xiàn)在天亮了，我又要睡到下午。。

女,17歲,一天基本只能睡4個小時，再困就都睡不著了。晚上睡覺不能關(guān)燈，即便有一個小夜燈也不行，燈離我太遠(yuǎn)也不行。只要一開小夜燈準(zhǔn)備睡覺就開始想各種事情。總感覺有東西在我旁邊，感覺自己小命不保。 (匿名)

女 最近老是睡不著，閉上眼睛就胡思亂想。快崩潰了。求專業(yè)人士解答，拜托了！ (匿名)

女 晚上睡覺不敢閉燈，手機(jī)必須放東西，才能睡覺…驚醒，心臟跳的特別快… (匿名)

女,14歲,睡前胡思亂想（比如一直放歌）怎么辦啊啊啊啊，而且這幾次睡覺我都感覺自己根本沒有睡，就是身體睡著了，但是思維沒有，而且早醒啊啊啊 (匿名)

女,14歲,有沒有人和我一樣一到晚上和睡覺的時間就老瞎想怎么辦啊 (匿名)

女 睡不著，胡思亂想，難受現(xiàn)在好像知道自己是不是得心里疾病了，為什么每次都是晚上才難受呢 (匿名)

男，32歲，機(jī)關(guān)單位上班。因為工作原因，心里總是緊張、心慌、焦慮，心里總是感覺壓力很大 (匿名)

女,26歲,做了個夢。 夢到和媽媽同時掉進(jìn)水坑，媽媽會游泳，我不會。 媽媽拼死救我，我由于衣服的原因觸到水底，浮不起來了。快速分析，傳遞給媽媽信號——得活一個，別浪費時間，我會盡自己最大留時間，您先走！ 理智告訴我，不能咳嗽，會嗆水，我蜷縮身體屏息，再三確認(rèn)沒有嗆水。不知不覺睡著了。醒來時，我以為自己死了，稍稍松動身體發(fā)現(xiàn)并沒有。我微微睜開眼睛，透過水，看到一個光亮的出口，一點點挪，到了出口時，用盡全身力氣，猛地沖出水簾。 我活了下來。 想到媽媽，想快點找到媽媽，媽媽！我活下來了！！！為我開心嗎？？？媽媽我聰明吧！！整個過程講給你聽啊！！手機(jī)打不通、聲音沒人聽到！不祥的預(yù)感，我飛奔回去，邊跑邊安慰自己不會的。 看到了爸爸和一個掌管村里喪事的人（大支），在一張桌子前。他們看到我來了，很淡定，好像毫無感情也好像在強(qiáng)裝自己情緒。爸爸又似乎忍住怨恨不怨我、亦或者他勞累過度沒有過多精力悲傷。 大支說，把花圈挪過去吧。 爸爸說，嗯。 我說，花圈？！！！！！！！誰的花圈？？？！！！怎么會有花圈？？？！！！！！我忍住對爸爸暴跳如雷的恐懼，奪過大支手里的紙條，上面赫然寫著媽媽名字。媽媽溺水去世了。 笨媽媽，我好像應(yīng)該哭泣，可我好累無力悲傷；我好像應(yīng)該回憶過去點滴，好像那些點滴的畫面，在腦海里放映，卻沒帶有什么感情。好像再也見不到媽媽了，該悲傷，卻也沒有。 (匿名)