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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
咨詢
問北京心理咨詢科排名
匿名
2021-08-19 14:01:57
2021-08-19 14:01:57
抱抱TA
自己不會社交，心特軟，導致別人總是在自己身上占便宜，自己又不會說話，不知道怎么去拒絕別人，有的忙我不想幫但我不會拒絕別人，導致我只能放下自己的事情去幫別人，久而久之別人就以為我好說話什么都找我，甚至是自己能干的事情，我很難過但是我也不知道怎么辦，總是讓別人看不起
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陳勁松
你好 -
李軍峰情緒疏導
你好，學會拒絕學會放棄，我們可以聊聊 -
王 宇
你好 -
大海熱線
可以跟我聊聊，我以前也這樣 -
光之語傾聽師
您好，你為什么不會拒絕別人呢？你自己的人生應該是自己掌控的難道不是嗎？做自己最重要。 -
龍鳳
你好 -
大愛心屋
記住，適當的拒絕不等于你的人品，它是人際關系中的正常的行為。 -
笑兒老師
你好！不會可以私聊我學一學呀！ -
徐海燕
跟著心的感知～對抗拒的事物從說不開始吧～ -
李燕
不敢拒絕，是你內心有恐懼，需要疏導 -
許老師
自己不會社交，不會拒絕別人讓你感到很困惑是嗎？ -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰] -
無名?情緒情感導師
您好，情緒情感咨詢師??無名老師??，有任何困惑都可以向我傾訴哦！ -
很簡單，你只要學會說no就好，跟著心走，不要掩飾，如果你不愿意的事情就大聲說no，不要怕得罪別人，真正愛你的人舌不得為難你，所以讓你幫忙做事的都是不在乎你，別人不在乎你干嘛不拒絕，加油，學會說no
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宮學禮
你好 -
王金霞
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我人比較好說話，同學就因為我好說話，總是有啥麻煩就找我。不太會拒絕別人。 (匿名) -
女,問：別人無論是誰跟我說話都說不上一兩句，我也不會接話不會回應，不會表達自己不會交朋友，就是感覺自己不會與人建立聯系，特別安靜就是旁邊給我放一個特別好相處的我也不知道怎么辦怎么往下發展，說話也只能說些特別簡單的，就越說越尷尬，說話從來不看人眼睛，有的時候就像心不在焉沒有思想一樣，我也不會玩，不會交朋友，感覺不會情感交流總有一種置身世外的感覺請老師給我一些建議 (匿名)
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女 醫生您好，我在社交方面存在很大困難，不知道怎么與他人相處，不知道什么時候該說什么話，所以越來越固步自封不愿意與人接觸，陷入惡性循環。我也有在看別人怎樣與他人相處，但是就是學不來。而且我現在的表達和理解能力也變得越來越吃力，有時候我覺得我好像智障一樣，同樣的話別人能聽懂我卻聽不明白，但是我以前不是這樣的。有人說我應該多與人接觸，但是我根本不知道怎么跟別人溝通相處，所以所有人都覺得我是個內向的沒心機的傻丫頭，所以利用我，啥不好的活都讓我干，我也不知道怎么去拒絕別人，總怕得罪別人。有時候我覺得我生來就是跟別人不一樣，因為我所做的決定90％都是錯誤的，不管做什么，我出的主意絕對會是錯的，所以我就不敢再拿主意，別人覺得熱的時候我卻覺得冷，別人覺得該生氣的時候我卻很平靜，別人覺得是開玩笑的我卻會認真會生氣，所以我也不敢再輕易表露自己的情緒。我真的覺得我的大腦都長得跟別人不一樣，我很苦惱，我這種情況還有救么？該怎么改變？ (匿名)
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我不會主動說話 而且不能和他人持續性對話 做事前要猶豫半天 別人看著我都緊張的要死 (匿名)
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女 感覺自己不會和人相處，幾個同學一起聊天，心里很想加入卻就是開不了口，和人聊天也總是很冷淡的氣氛，看到好朋友和其他人走的近一點就生氣，怎么辦啊 (匿名)
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女 我總感覺自己不會說話，沒什么朋友。有時候高興有時一下子就很難過，別人說得話重點，我就愛發脾氣。有時覺得別人好像都不喜歡我，心里就很自卑，不想多說話。 (匿名)
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女 不會說話，經常說錯話，得罪人，人際關系不好 -
女 總是覺得自己不會說話，感覺自己人緣不好，同學們好像都不太喜歡自己，對明明對有的人很好，可他就是看不到，還永和自己作對，現在的自己越來越不愿意說話，特別想讓自己變得開朗一些，能多交一些朋友。 (匿名)
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女,12歲,隨便聊聊男女不限（就是有點無聊） -
高三了，成績提不起來，有輕度抑郁，很自卑，看重別人的話，我該怎么辦 (匿名)
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