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給力心理
十年口碑經(jīng)營
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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
375
人
|
99%
好評
咨詢
問
如何用心理咨詢?nèi)谫Y
匿名
2021-08-19 10:17:55
抱抱TA
女,17歲,我總是在浪費時間逃避,沒目標(biāo),沒理想,,迷茫
31
6
335
獲得公益心:
龍鳳
你好
龍鳳
這樣的感覺挺難受的
匿名
難受,無力感
陳明
您好,這樣多久了呢,您“自己喜歡的樣子”大概是什么呢?
匿名
自律吧,但我每次都做不到
陳勁松
你好
龍鳳
我能問問你希望我們可以幫到你一些什么?
匿名
不知道怎么樣才能改變這種頹廢的思想
匿名
怎么樣才能對自己嚴格一點
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
龍鳳
如果告訴你需要心理咨詢,你會愿意做?
陳明
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了,就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了,就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。能改變的事情,比如:現(xiàn)在當(dāng)下的事情,自己的事情,可達成可實現(xiàn)的小目標(biāo)。
龍鳳
你現(xiàn)在的無力感不是一些建議行為可以改變的
匿名
抱歉啊老師,是個學(xué)生
大海熱線
什么時候開始逃避的
匿名
很長很長時間了
匿名
剛開始覺得刷視頻什么的,只是因為喜歡,后來就會發(fā)現(xiàn)只是因為想逃避,慢慢就控制不住了,一直刷一直浪費時間
龍鳳
不用抱歉的,因為我沒有損失什么
龍鳳
你可以看看學(xué)校是否有心理咨詢室
匿名
嗯
希望可以真的幫到你
多看書
希望可以真的幫到你
生活慢慢充實了
希望可以真的幫到你
不會亂想了
希望可以真的幫到你
有了目標(biāo)
希望可以真的幫到你
加油加油
匿名
謝謝你
小溪
一個人集中于一件事情,會消耗自己的精力和心力,你能發(fā)現(xiàn)自己存在這個問題,說明你有一定的認知水平,想改變,說明你是個好孩子,不要有心理壓力。慢慢來。一定會好的。這就是階段性的
王金霞
您好
涵
可以去試試手機里那些自律的APP
李軍峰情緒疏導(dǎo)
你好
王 宇
你好
張志強
張志強送了一個擁抱
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女,19歲,98年出生,初中畢業(yè),高中只讀了就好,工作換了挺多的,現(xiàn)在根本不知道要做什么。不知道自己的興趣愛好,不知道自己還有什么前途,總覺得不如死了算了,可以什么都不用想,很多時候明明知道做錯了,可是又不改,事后總覺得自己讓別人失望而過分的自責(zé),責(zé)怪自己,覺得自己是別人的包袱。現(xiàn)在是不是應(yīng)該去看看心里醫(yī)生了!
(匿名)
女 女,18,做什么事情都覺得太麻煩,懶得去做,各方面都是一般,沒什么特長,沒什么目標(biāo),就覺得過得下去就行,人生也是平淡無奇,啥也不會,自理能力也不是特別好,不想和人打交道。
(匿名)
女,18歲,很奇怪,好像最近幾個月整個人開始變得拖延懶散迷茫了,明明去年的這個時候還那么有斗志,為了志向不惜每天忙活到凌晨,現(xiàn)在只想玩,但也玩不出什么東西說是要去看看以前想看的電視劇,結(jié)果漫無目的的刷了一整個下午的短視頻,而且每個視頻都只看了一兩秒刷過去了。定了一個目標(biāo),去年的我甚至可以超額完成,回望過去一學(xué)期我不僅沒達標(biāo)反而還往后退了
女 我現(xiàn)在真的很迷茫,我以前那么熱愛學(xué)習(xí),現(xiàn)在在家時間長了,什么也沒干,整天抄答案,我現(xiàn)在真的好累呀,一個十幾歲的孩子,為什么要經(jīng)歷這么多殘忍的事,生活的壓力,學(xué)習(xí)的無動力,這樣的日子我還要承受多久,我都把自己的夢想給弄丟了
(匿名)
女 我有點搞不懂,除了上學(xué)還是無窮無盡學(xué),好像找不到自己的目標(biāo),不知道該如何去找,有自己動力
(匿名)
女 怎么說呢,感覺我這么多年來沒有任何目標(biāo)什么的人生一片空白,我甚至連自己到底喜歡什么東西都不知道,今年就18了,我只想找個喜歡的東西去努力一下下,怎么辦
(匿名)
女,17歲,對未來特別迷茫 沒有動力 或者說找不到動力 對很多事都變成了無所謂態(tài)度 還有就是懶吧 懶的什么也不想做 什么也提不起興趣 越來越討厭學(xué)校 人際關(guān)系總是處理不好 經(jīng)常莫名其妙的就想哭 負能量爆棚 百度說是抑郁癥 不怎么確定 自認為是懶吧 有點情緒不好_(:з)∠)_
(匿名)
女,17歲,一個人活著沒有目標(biāo),沒有精神寄托,怎么堅持做一件事…………
(匿名)
我們有開學(xué)考試,隔了一個暑假的時間,那些知識點久不復(fù)習(xí),好多都生疏了。絕煩,面對之前無比熟悉的知識點,現(xiàn)在像新學(xué)一樣。那種既熟悉又陌生的感覺真的好痛苦
(匿名)
女,15歲,有嚴重的強迫癥怎么緩解
(匿名)
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女,17歲,我總是在浪費時間逃避,沒目標(biāo),沒理想,,迷茫
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