我最近喜歡自殘，從小喜歡自己一個人待在角落里，喜歡靠著窗戶坐，對同學總是特別活潑，愛笑，但這不是我的本性，我的本性是不善于交流，內心孤獨，總覺得沒人有能理解我，懂我，有的時候特別想哭，有的時候也想過死，很久以前就開始這樣了，我這種問題到底是不是抑郁癥

女 一直以來都有一點自殘傾向，自上高中后越來越頻繁而且嚴重，非常容易發火，一點就著，發火是喜歡憋氣用手抓自己嘴巴去咬手臂，每次丟很疼但每次都忍不住，很容易哭，但是平時性格不內向可是自己偷偷崩潰一小時，然后和朋友笑嘻嘻，但是不喜歡別人指出自己錯誤，心里其實還是極度自卑，對家人好朋友越是控制不住脾氣，發脾氣會哭自殘想死。

女 我真的，平時跟人在一起活蹦亂跳的，開開心心的，為什么每天晚上一個人的時候總是哭的，呵。我現在真的很不想上學，畢竟也學不會，總是讓老師替我操心，麻煩人，真的，不想上學。你知道那種看見刀，就像拿起來在胳膊上劃一下的感覺嗎？站在樓上想跳下去的感覺嗎？每天想著一段血腥的畫面。自殘把胳膊弄的不像樣子，明明那么多人都說不要自殘，為什么要自殘？為什么還要給別人添麻煩呢？我真的是很讓人討厭啊 (匿名)

女,14歲,一放松下來就把在學校里緊張的壞心情全部發泄出來了 我發現我自己在上學時不是想開了而是一直憋著，連我自己都不知道我在憋著，放假了放松了壞情緒全部都跑出來了。在學校里陽光向上還在認真聽了努力學習想要有一個好的未來，在家里一放松下來就難受想自殘負能量滿滿 觸碰自己喜歡的事物不能完全去享受反而會有些排斥，喜歡的東西必須給自己一些壓力才能接受 自虐越來越嚴重，雖然忍著沒有自殘但是心理卻肉眼可見的在這方面漲了，朋友開玩笑說我是抖m我就會在心里面破防換話題啊什么的。。。

男 我這兩年總是自殘，要么跑步累到趴在地上，而且還挺喜歡那種感覺，從小活在別人的世界里。成為別人想要成為的樣子。是別人眼里的乖孩子。心里有苦從來不說。不知道該怎么辦。最近一年自虐的次數越來越多了。 (匿名)

女 一看見人就覺得很惡心，家長吵架是差點嘔出來。 成績一直是班里前十，也會畫畫。但總是覺得自己不如任何人。自殘的時候覺得很舒服。對未來不報任何希望。 本來喜歡二次元，但我在網絡上也不會和別人交流。我禮貌對待了所有人，但他們都無視我，為什么？?_? (匿名)

女 女 我真的，平時跟人在一起活蹦亂跳的，開開心心的，為什么每天晚上一個人的時候總是哭的，呵。我現在真的很不想上學，畢竟也學不會，總是讓老師替我操心，麻煩人，真的，不想上學。你知道那種看見刀，就像拿起來在胳膊上劃一下的感覺嗎？站在樓上想跳下去的感覺嗎？每天想著一段血腥的畫面。自殘把胳膊弄的不像樣子，明明那么多人都說不要自殘，為什么要自殘？為什么還要給別人添麻煩呢？我真的是很讓人討厭啊 (匿名)

女 你好，我是一名高中生，十六歲…我很壓抑，我每天都在疲憊煩躁苦悶中度過。我小時候有一些經歷，讓我一直無法忘懷，我有自殘自虐現象，我討厭自己，特別討厭。我一直覺得沒有人喜歡我，可在別人接近我時我又拒絕推開，我害怕，很怕很怕。 我總感覺自己的心已經老了，我不想同齡女孩一樣陽光明媚，我苦悶無趣沒有生氣。 我經常睡不著，依賴手機打發時間。我有時候幾天不吃飯，有時候卻一直不停的暴飲暴食，還會催吐，我控制不住自己。 我清楚的感覺到，我得病了。我該怎么辦

女,17歲,十多年了，我和后媽的矛盾終于爆發了。忍了她很多年，可是她又一次在我面前對奶奶動手，看到那一幕，我忍無可忍，氣得渾身發抖，與她爭執起來，我指責她當年把我和奶奶趕走后來為什么又跑過來影響我的生活，中間有太多太多的矛盾，可她簡直就是個潑婦，指著我鼻子罵我沒教養，對她不敬，甚至罵我媽是小三，要我千萬保護好我奶奶，動手扇我巴掌，說實話，我當時就懵了，雖然我告誡自己這種人不值得我生氣，可是我吵完我依舊在房間里哭了，我明白我現在不強大，她哥哥還是個殺人犯，我很害怕，不知道該怎么辦，可我必須堅強，奶奶盼著我可以出人頭地，我不敢讓她知道我的想法，可是我好了累啊，有人懂嗎，那種想保護親人卻無能為力的感受，我好想去我媽媽那，可是不久前我才知道外婆得了癌癥，我真的累了，但又必須堅強，怎么樣才可以看淡這些，變得冷硬，封閉這些情緒啊。 (匿名)

女,19歲,這個暑假我來到一個不怎么熟悉的城市工作，教電子琴，然后我一個人租房子住。本來這邊的負責人跟我說一天給我安排三四節課，結果我來到這里了她跟我說一天只有一節課，因為我是按課時收費的，一天一節課那我一天只有100收入，但是我租房子已經花了1000再加上我日常開銷，我幾乎都是沒收入了，就很心煩感覺很崩潰，但是也迅速調整好自己的心態，告訴自己就當是來體驗生活的吧。然后一個過了一個星期左右，我在出租屋發生了一些不好的事情。那天晚上一點多我似乎聽到客廳有聲音，我以為是老鼠，想仔細聽一下我是不是聽錯了，結果我聽到了踏步聲，然后一個小孩喊了一聲一二一。這個時候把我嚇壞了，我房間的門鎖又是壞了的，然后我就把眼睛閉上，不敢動，過了一會聽到有東西掉了很大聲，我就很害怕，然后一直不敢動不敢睜開眼，慢慢我就睡著了，然后好像是做了個夢，我也不知道是夢還是真實的，我看到一個小孩在我床邊不遠處，我很害怕也很憤怒，我一直對著它罵臟話讓它快點出去，然后它就出去了。然后5點多我醒了一直睡不著很害怕，我把房子的燈全都開了，天已經有點亮了，然后我看到掉了的東西是我的風筒，出去客廳才發現大門沒有鎖，是我忘記鎖了，只是關上了。然后第二天我打電話和我奶奶說，我奶奶讓我放把刀在枕頭底下，自從那天開始我就變得神經很敏感，有一點點聲音我都會很緊張很害怕，也不敢晚上洗澡，趁著白天我就洗了，睡覺前會反復確認有沒有鎖門，然后因為害怕我就想早點睡覺，可是我卻失眠怎么也睡不著。然后這個事情已經過了一段時間了，我已經沒有那么害怕了，但是自從那件事之后我感覺我的心理承受能力和抗壓能力都下降了，一點點困難就會讓我覺得很委屈，上個幾乎天天都哭，然后莫名的開始懷念以前的事情。今天睡覺躺了一個多小時才睡著，結果四點就醒了，一直到現在睡不著，神經很緊張，聽到一點點聲音就緊張，多夢，每次做完夢都很清晰，大多數是噩夢，我是不是心理或者神經出現問題了？現在因為疫情又停課了唉，我完全是在貼錢做這份工作了