男,24歲,單純傾訴一下。男24不自卑外人開來性格開朗家人看起來聽話偶爾叛逆。記得從16年大概就是19歲的時候開始，性格開始慢慢暴躁，嚴重時候自殘過，也虐殺過小動物，有過自殺經歷，外人面前偽裝的很好，目前沒人知道過這個情況。近幾年已經很少了，不過一直是情緒激動自己調節后晚上會有失眠，或者做著類似的夢，夢里有哭過，也有宣泄過情緒醒來后感覺很輕松，持續了五年的每次心情不順基本是相同的夢，大概就是以前的階段性事情給我造成的影響，通俗點可以看成心魔之類的東西，現在已經好多了，不過偶爾晚上還是失眠，應該是我現在找到了精神寄托的原因吧。偶爾我也在想這應該屬于心理或精神上的問題，不過現在不重要了，過去的事試著放下就好。具體的情況沒想好，也沒有那么好的文采，就是想到哪里說到哪里，能看到的朋友就當熱鬧看過即可，個人經歷應該對大家沒有什么借鑒的地方，單純是想說出來發泄一下，也感謝那些能看完的朋友?，F在想想很多事情其實沒有必要，世界還是很美好的，至少目前我們還用力的活著，在不經意間遇見了彼此，這我已經很滿足了。感謝。 (匿名)

女 想請問一下， 就是情緒陰晴不定， 經常無緣無故的吼別人， 有些時候睡得很早有些時候通宵都沒有困意，有些時候想哭或哭的特別厲害， 感覺胸口悶悶的，喘不上氣來， 對很多事物都失去了興趣， 感覺這個世界上有沒有我都一樣，并沒有人會在意我的死活，也有過想要自殺的念頭， 感覺背后總有人在議論我，罵我，排擠我， 有什么委屈和煩惱都不會給別人說，只會自己憋在心里， 白天在學校的時候為了掩蓋我的心情，還發神經之類的，笑的沒心沒肺， 經常感覺到很孤獨，也不大愛說話，嫌煩，還經常因為一點點小事就跟家里人吵架， 有些時候也會莫名的覺得特別委屈，就會哭， 對學習沒有動力，感覺自己的未來一片迷茫，也不大愛去人多的地方，不喜歡與人溝通， 在家的時候也把自己鎖在房間里，一天只吃一頓或者干脆不吃，還一下子瘦了十多斤， 玩手機看視頻或者電視的時候都玩一會兒就不想繼續玩了，感覺很無趣， 有些時候飯量特別大，有些時候可以干脆不吃， 有渾身乏力，有些時候會頭有點小暈，感覺自己哪哪都有病，干啥啥不行。 這樣的情況已經持續了差不多有兩年多了，也一直不敢和家里人說，怕被罵，在網上也看了很多關于心理疾病方面的東西，但是不大敢去輕易判斷這到底是怎么了。 (匿名)

男,17歲,我這個狀況已經持續了有三年差不多了，到現在更為嚴重，我做過很多測試，都表示我有重度抑郁癥，我不知道該怎么辦，我和我父母談過，可他們并不理解我，我的父親一直想聽我和他說心里話，可是我知道，有些話說了，可能就會和平常不一樣了，所以我并沒有，我每次都會把事情寫到電腦里藏起來或者是手機的備忘錄，我會感覺舒服一點，我喜歡一個在的時候，感覺很輕松很舒服，喜歡黑暗的地方，我感覺陰天是最好的，我經常會在半夜出去，大街上一個人沒有，只有路燈和影子，我會感到害怕，但是輕松站大多數，不過可能每個人都是這樣吧，給力心理的標我也填了，總分是344這算嚴重嗎？我的睡眠狀況非常不好，已經不是凌晨了，而是過了夜晚的早晨7/8點睡覺，我很害怕上街，我會感到很緊張，很不安，甚至和朋友家人出去也一樣，我也經常會想到自殺，還經常想自己會出現什么意外嗎？車禍什么的，可是我感覺會很痛，就那種內臟骨頭破碎斷掉應該很痛吧，有時候我距離危險就那么一點點的時候，我會控制不住我自己，我學校的班級是在四樓，我坐在靠窗戶的位置，因為是夏天所以就一直開著就那種很大的，有時候下課，我在那邊趴著忘下看，就是那種雙手很使力的扒住，可是我就會情不自禁的往下看，別人在后面一推就會掉下去的那樣，而且我居然會感到期待別人會給我推下去，我每次才后知后覺，我會感到恐慌，我又很怕死，主要是家里沒什么經濟我還有個弟弟，等到了弟弟長大能養活家里人的時候，我可能會去解脫吧，我每天活著都很累，很難受，可是又表達不出來，我感覺活著就是受苦受累，一點意思都沒有，但是又得照顧家里人，我經?？奁颐看稳歉改干鷼馕叶紩炎约宏P在屋子里或者著出去，在家就寫電腦里面，出去就寫在手機備忘錄，我每次都知道是我的錯，可就是控制不住脾氣，我不知道是因為我在晚上胡思亂想才睡不著還是因為睡不著而胡思亂想，我從未想過以后的事情以后的生活，我經常想的是以后受受苦受受累，活個三十歲弟弟可以照顧家里人我就去解脫吧，我又害怕堅持不到那個時候，我經常悶悶不樂坐立不安，我自己的身體狀況也很糟糕，因為過度肥胖，高血壓脂肪肝遲早也會有，熬夜作息不規律，肝臟脾腎胃心臟都不好，飯也經常吃不到熱乎的，我還抽煙，還是一天一盒多的那種，肺也要玩，感覺能活到四十歲就燒高香了吧，我對于自殺死亡來說，很害怕又很期待，我這兩年來從未輕松過，父母的原因，社會的原因，環境的原因，活著是真累啊，我還有很多話想說的啊。 (匿名)

女 嗯我就想知道自己是不是得了抑郁癥白天基本上是把自己關在家喜歡一點光沒有的屋子一個人在外地也沒有朋友當然也不想交朋友吃飯也不是按規律反正餓了就吃一天的話上午不餓就不吃下午餓了就下午吃然后我基本不會睡覺呵已經多久了四年晚上從來不睡覺我那四年的規律就是晚上躺床上閉眼睛逼著自己睡也睡不著然后到了3點或者4點就能睡著了到了11點自動就醒了，開始還好后來我每次醒了都會去看手機注意下時間都是11點醒的，直到今年我晚上已經無法入睡了哪怕呆在床上幾個小時也睡不著，然后我又發現我從3點到今年每天早上6點才能睡著了然后還是11點醒，然后上班也是恍恍惚惚的，最近經常下雨我有一次4點出去坐廣場淋雨，可能我瘋了？可是就是有一股莫名的力量吸引我出去，然后淋了不知道多久我又回去了看了下手機6點，躺床上就睡了然后我才感覺到了全身濕透了，還有一次我爸硬拉著我去見一個女的，本來就是抱著吃個飯笑一笑就好了，吃飯的時候我爸的那個女人給我盛湯，我下意識就把碗砸那女的臉上去了，反應過來我才知道自己做了什么，雖然不喜歡那人但是我確實沒想過那樣做，我把我的情況跟一個網上的朋友說過，她說我可能是抑郁癥，當然被我否認了然后她給我發了幾張抑郁癥的癥狀，讓我去醫院，嗯我不敢！想試試網絡咨詢，嗯不行的話也放棄了，這幾年都沒打過這么多字，啊～六點了我困了

男,男,我懷疑自己有抑郁癥 我現在每天都奢睡 沒有一點精神 然后每天天昏地轉的 學習成績下降 我每天都有摔東西的沖動 可釋放不出來 很辛苦 而且每天和別人吵架 吵完就發現自己錯了 我也不想和他們道歉 就覺得他們不懂我 我一時胃口很差 不想吃任何東西 一時又可以撐死自己 怎么辦

我，21歲，我現在的處境很難受，每晚腦子放空都難以入睡，然后這幾天我的心特別疼，又和之前一樣，不知道到底在疼什么，也不知道是什么原因，去醫院看了也沒問題，沒什么大病，沒什么小病，我感覺是不是我這個人太過于悲傷？抑郁之類什么的，我從來不相信我自己會有抑郁，我也不知道抑郁的癥狀是什么樣，我只知道我現在是很難呼吸，莫名其妙的心跳加速，然后隨之而來，大腦的疲憊感，導致我原本上一秒心情大好，下一秒就很難受，然后經過這幾天發生的事，我現在是越來越難受了，發生的癥狀也越來越嚴重了，因為有個女的前幾天才和我說，哪怕我大她十歲，他也會喜歡我，然后后幾天他就把我拋棄了，丟下了我和我另外一個同事在一起了，這幾天每天都和同事在一起上班，他時不時就和我聊與她的問題，讓我原本的心情更難受了，但是我還是樂呵呵的和他說沒事，有很多詳細的，我是不太想說的，我現在就是感覺呼吸困難，睡覺難心痛的特別厲害，哪怕結果是這樣的，我也接受了，我也不會再去想她們了，但是這幾晚每晚入睡，心跳的特別快，一陣一陣的，但我又不想打壞我同事的這種關系，我這人就像那種，哪怕自己出了什么大事，也會微笑的和別人說沒事，小事情而已，自己承受自己消化，我從小就特別比較早熟，但是我發現早熟的代價真的好大，我有點受不了了，我有點堅持不下去了。 (匿名)

最近是怎么了，倒霉的事，一件接一件！房子的事情還沒搞好，外婆在家放羊不小心摔斷了腿，婆婆因為肺部結節要手術，今晚女兒手機玩游戲又被騙了8000元。剛剛做好筆錄，困的要死一點睡意也沒有！

男,32歲,我男性，32歲，失眠6，7年了，也吃了很多藥，但是失眠始終沒有改善，開始吃藥還是有效果，一段時間就沒有效果了，現在每晚吃2片褪黑素，只能睡到12點多，然后就壓根睡不著了，感覺很清醒，就算整晚沒睡，都感覺不到睡意，但是眼睛卻有睡意，如今眼袋黑眼圈一天天加重，身體被掏空，病情不知道怎么去治療。我感覺我有抑郁，焦慮。起初，我在家沒工作睡得好點，只要工作睡眠就差，現在就算不工作依然睡不著，是完全睡不著??！誰能拯救我。如今我是兩個孩子的爸爸，家里經濟在我一個人身上，也想有好睡眠，我想每天起來經力充沛，而不是現在這樣。 (匿名)