女,29歲,請(qǐng)問(wèn)大家，父母一對(duì)我說(shuō)話，有時(shí)候我心理立刻反應(yīng)到受傷身體也跟著很受傷脆弱很痛苦好像自己很脆弱像受傷的嬰兒，是不是被他們一直傷害的太久了，那我應(yīng)該怎么救自己呢，可以看什么書(shū)幫助自己呢，謝謝了

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獲得公益心：

匿名
請(qǐng)問(wèn)這是父母的原因還是我的，到底為什么會(huì)這樣
顧北【婚戀??成長(zhǎng)】
和父母有一定的關(guān)系，原生家庭對(duì)人的影響是很大的，你難道想像他們一樣一直這樣過(guò)下去嗎
凌霄心理
你好，這可能是因?yàn)槟愀改副磉_(dá)自己的想法或感受時(shí)，他們經(jīng)常不理解你甚至批評(píng)你，于是身體或思維形成了條件反射的不適感。如有需要，可以進(jìn)一步咨詢。
笑兒老師
你好
龍鳳
你好
王宇
你好
王金波
您好
安心
你好
匿名
總是像嬰兒一樣敏感受傷又無(wú)力反抗這樣我的身體很痛苦快塌了
匿名
一直在受傷中痛苦沉淪
匿名
走不出來(lái)
匿名
我這是怎么了
何老師
我們每一個(gè)人，都值得有一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師陪伴。您好：何老師～國(guó)家二級(jí)心理咨詢師1心理咨詢師，咨詢保密/安全，專業(yè)幫你分析問(wèn)題的原因，破解困惑。咨詢請(qǐng)點(diǎn)通話，，，
焦慮失眠
那是定義聯(lián)系反應(yīng)
匿名
定義聯(lián)系反應(yīng)是什么
moon
怎么去除定義聯(lián)系反應(yīng)請(qǐng)問(wèn)？
可心傾聽(tīng)
你好
顧北【婚戀??成長(zhǎng)】
你恨他們嗎
，
有姐姐收小公狗嗎，16歲，天生有奴性，想找個(gè)長(zhǎng)期的主人
無(wú)名【情緒情感】
認(rèn)知-情緒-反應(yīng)
無(wú)名【情緒情感】
改變認(rèn)知-改變情緒-改變反應(yīng)
匿名
能不能舉一下例子呢
張金玲
您好
心理咨詢
從小你爸媽對(duì)你的影響一直沒(méi)有。減輕。
李燕
就是受傷太久，再也承受不了，你需要一個(gè)宣泄、釋放的渠道
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)[玫瑰]
李軍峰情緒疏導(dǎo)
你好你有這樣的心里反應(yīng)跟你成長(zhǎng)經(jīng)歷有你切關(guān)系的，可以做記憶回溯幫助你，如果需要幫助可以和我聊聊
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