我感覺自己就是個廢物，最近我氣走了一個幫助我的人，然后我又把他加回來了，我感覺，他不像以前一樣了。之前他說他受夠了，幫了我這么久難道幫了一個廢物，全都是負能量……啊……我這樣的人……躁郁癥三年，現在輕狂中郁，在喝中藥和定期心理輔導，這幾天還一直吐，腸胃炎，難受，剛留院觀察回來，吃什么吐什么，現在好多了 (匿名)

男 我是個廢人廢物！一輩子沒用！死了算了！！！！！！ (匿名)

女,感覺自己什么都做不好，學習學不好，連唯一的好朋友也跟我鬧掰了，我就是個廢人，父母對我都失望透了吧…… (匿名)

女 我不需要你們回復我什么的，我就是想發泄一下，因為我不知道該和誰說。我是個又丑又胖學習又不好的死胖子。經常給我媽添麻煩。他們兩個離婚都是因為我，全都是因為我。所有的一切都是我自作自受。我想死又不敢死。道理我都懂。我也知道要努力學習，可是我就是這么垃圾啊，學不進去啊。我就是個爛人我能怎么辦。什么抑郁不抑郁的我就是該死了。我這種人有什么資格在這矯情。 (匿名)

女 感覺自己就是一個廢人，什么也不想做，就想一直睡覺，身邊的人說我活著浪費資源，還不如死了算了！

男 我是個廢人，廢物，躺著等死好了我。。。。。 (匿名)

女 感覺自己是一個廢人，什么事情都做不好 (匿名)

男 唉，感覺我好累呀，在學校的一切都不順利，已經半學期了，這個星期開學心里真的難受，星期五的時候我想去要不自己弄點藥吃了算了，可是我想到我媽我就克制住了，我感覺我不行了，撐不住了，真的，求求你們幫幫我

我很自卑，不知道怎么克服，又不自律

隨著學習及家庭的壓力，越來越多，很多孩子出現了一些情緒上的不適，那么怎樣跟父母進行溝通呢？ 方法一:（直接溝通）如:爸爸媽媽，感謝你們一直以來，都這樣關心我，照顧我，最近因為考試的問題，我的身體出現了一些不舒服，比如:頭痛，厭食。情緒也不大好，十分焦慮和不開心，因為我是信任你們的，所以才把這些講出來，我想讓你們帶我去醫院看看，到底是身體的問題，還是焦慮，行嗎？謝謝你們。 方法二:拔打12338婦聯，接通后，有專業咨詢師接待，讓咨詢師幫助溝通 方法三:去專業三甲醫院（精神心理科）官網，然后跟醫院客服，說明不適（也可不泄露個人信息）讓醫院客服幫助溝通。 最后，診斷心理方面障礙，需先排除軀體疾病，所以請大家，不要亂服藥，以免造成嚴重后果，謝謝大家的閱覽。