男 想起小時候的庭院、情景，以及多年前去世的父母，我會越想越深，鉆不出來，越想越痛苦，幾近崩潰。一天夜里醒來，想得睡不著覺，腦門兒出汗，屁股發麻，馬上想去大便，好像穿越的場景，不知道為什么自己在這里，不知道自己是誰，想把別人叫醒，因為我太難受了，想開起車來就走，但又不知道去往哪里，第二天去診所買了藥。這是我最嚴重的一次，以后也天天會有不能自拔的心理狀態，特別是晚上睡覺的時候。我想走出這種幾近崩潰的心理狀態，過上正常人的生活。

女,一直記著家庭里經歷過的各種不如意的事情，別人怎么樣的對待。然后在之后的生活中，如果又碰到問題，就會不停的回憶之前的事情，感到憤懣，生氣。一個人的時候就會想很多事情，然后會有傷心難過。感覺自己已經忘記之前的事情了。睡眠特別不好，但是，無法緩解，就是似乎沒有原因的無法入睡。。怎么樣去疏導，忘記之前的事情，讓自己過的輕松一點？ (匿名)

男 晚上睡不著，心里總回想這以前的事，要怎么辦

女,20歲,忘不了曾經那段經歷，盡管現在都過去了，但是卻嚴重影響到了現在的生活……導致整日沉浸在悲傷中，不想理任何人，想把自己隱藏起來 (匿名)

女 我以為我能忘掉的那些東西其實一直在我心里，每個人每件事，我以為我能不再想起我能擁有一個新的人生，可我還是走不出來，可能是戀愛太多次，找不到最開始的那份感覺了，每次一遇到不開心我就好像回到了最黑暗的那段時間，新環境甚至沒有一個認識的人，也許是天氣熱了吧，也不想吃飯還失眠，翻來覆去就是睡不著

男 每天晚上睡覺。都會想到以前被人欺負的場景。還有父母對我的冷漠。還有我孤立時候的無助。怎么辦 睡不著 (匿名)

男 總是每天都在回憶過去，走不出來，每天晚上都會失眠，怎么了 (匿名)

女,20歲,為什么就沒有人想讓我開心？和我有仇？見不得我開心？ (匿名)

男,21歲,快手號還在，號的主人卻走了！！！ (匿名)