我這次半期考試看了我們班的第二名，這學期才轉到現在這個班，現在這個班比以前那個班好些。我最近的作業都會犯很多錯誤，老師說我是驕傲，我也這樣覺得，聽課覺得累，效果不好，不想聽，可我不想做一個驕傲的人，我知道，只要我加倍努力，我還有提升空間的，我該怎么辦？

女 我是一個高中生 我考進的這所學校 是整個區最好的學校 我進入學校后的排名很低 第一次月考和期中考試都是倒數 期末考試其實復習的還不錯 但還是倒數 比期中考試的排名還差 其實有很多題可以作對 但是就是粗心 我很害怕 下一次考試 因為我害怕有會考不好 我很怕丟人 英語老師讓人上黑板寫答案 會按照班內排名 從第一名到最后一名 我的排名很落后 所以我給害怕他讓人上黑板寫答案 (匿名)

女 我今年該中考了，可是我很害怕，我前半期的學習成績很不錯，可是到了后半期，學習成績一落千丈其中是因為我沉迷于網絡追星，追劇。每周寫總結的時候，總是認識不到位，我以前很喜歡數學，數學成績也能達到108分以上，到期中考試之后，我的數學成績竟然下滑到不及格，每次我都暗自發誓要考好，可是每次都達不到96分，自此我對數學只有了滿滿的恐懼感。我上課也很浮躁，總以為什么都會。有一段時間，我在上課的時候總走神，課上不知道老師講的是什么，課下問同學感覺自己好像都會了，對那也就不在意了。就這樣我度過了期中考試后的后半期，到了期終考試的時候，果不其然，我退步了。我除了學習浮躁，我還有很大的虛榮心，我認為自己就是那天才，就算自己做錯了，也絕不會承認那錯誤，我有一位好朋友，我們以前玩的超好，不過上了九年級后，我們好像開始競爭起來了，我感覺我每次都要與她比，上課的時候，要比她的聲音大（漸漸的我便偏離聽課，只要她不回答，我就認為她不會，如果我會，我會沾沾自喜，如果我不會，我會想著她聽懂后是不是比我能記得時間長。自己就沒有機會聽題的解析。），吃飯的時候要比她快，寫作業的時候也要比她快。我和另一位朋友說過我很討厭與好朋友競爭的環境，那位朋友說，你和她之前玩得好就是因為你之前的成績不能對她構成威脅，現在，你的成績比她好很多，她就開始與你競爭起來了。最后，我寫作業的時候，總想圖快，看到難題直接跳過。只想完成作業，從不檢查質量。我現在是手機從不離手，馬上就要開學了，我的作業還有一大堆，我一想到手機就不想做，每每說我要做多少，但都完不成目標。我還喜歡做白日夢，總能幻想自己長大后出國留學找到一個愛自己的高富帥，讓母親和自己變得很有面子。 (匿名)

半期考試后，成績還不錯，但父母總是說我驕傲，到后來，我就不想跟他們說話，在學校還好，一回家心情就不好，情緒低落，我這是怎么了 (匿名)

我是一名高一的女學生，初二之前是在廣東上學，成績還可以，后來初三轉回來成績也就一般般，剛進入重點高中的時候成績是墊底的甚至沒達到入校線，但是在日后的學習中（我在平行班）我發現老師都很關注我，然后我就故意不好好學習，但是成績在班上不降反升，直到一次兩門考試小科直接一門考到年級第一，一門考到年級第四，這極大的滿足了我的虛榮心，班上女生雖然沒說什么，但我感覺他們都認為我很聰明，甚至我也是這么認為的，但是內心卻害怕下次考試考不了這么好，可奇怪的是我并沒有自己想象中的開始好好學習，反而是從刻意的不好好學習到不自主就想玩，就持續這樣的狀況竟然在分科后的分班被分進了小班，換了個環境后我告訴自己要好好學習，在一個月后的分科摸底考試我考的很好，于是小班的老師就比較重視我，他們也認為我聰明，甚至有個老師還問我小科是怎么考到這么好的，我當時想也沒想就把我真實的學習情況告訴他：就考試前看一下（因為平時小科小測我都是班上墊底，但一到大考就一下子飄起來了）當時他一臉的不相信，“就這么簡單？”“對，就這么簡單”我兩手一攤。可從辦公室回來后明明我說的是事實可心中卻仿佛壓了一筐石頭就好像自己說謊了一樣，隨著學習內容的增加，我明顯感覺到我之前的學習方法不行，記憶量太大，可是因為之前跟老師說過我只是考試前看一下，在那之后我也明顯感覺到他在觀察我的學習方法，我怕他覺得我說謊，然后就硬著脖子不敢改變，其他老師也陸續找過我談話，說我學習態度不端正，但又因為考得很好，他們就無奈的說我偷著玩，給我下了定義：很聰明，但是喜歡偷著玩。明明是我期望的樣子可是我的心里真的很難受，甚至隱隱感覺有壓力。我感覺自己在刻意活成他們口中的樣子，直到后來一次考試我考試前感冒，什么都記不進去（我的三門主科拼不過小班的學生，完全平小科甩開距離，小科出奇的好）成績一下子就跨越50多名掉到班尾，當時我自己也很心虛，因為平時我確實不踏實，但是老師仍然我聰明，認為我下一次成績能起來，可是我不知道為什么感覺自己沒底氣了，覺得自己考不好，又為了戴好“聰明”這頂帽子花了大量心思，而且因為在分班后的相處中我發現貌似對班主任產生了好感，十分關注他的一舉一動，感覺內心要崩潰，果然我后來成績就一直穩在班尾了。可是我雖然成績掉了但是也許是因為內心仍然殘存著好學生的影子吧，心里感覺好難受，而且一想就頭疼 (匿名)

男 男 月考結束，數學沒有趕得上寫完，扣了至少12分。因此我這次考試絕對不會考好。上次期中考試我就沒有考好，退步了，老師原本是看重我的，期中后就漸漸淡了。我怕這次還是考不好，老師就不管我了。我該怎么辦？老師會怎么看我？同學，家長又該如何交代？ 主要怕老師不再看重我 還要被父母罵

女 初三了，一起學習一直都挺好進入了尖子班，可是因為初三第一次考試缺考了幾門，導致那次考試的分數比別人低了100多分，第二次分考場的時候我就被分去了一個差的考場(我們是按照年級排名分)，結果因為考試氛圍糟糕第二次也考差了。從那次考試之后我就很挫敗，絕的自己很失敗，莫名其妙的緊張討厭期末考試，后來期末考試的成績來了，考的還算好，但是和一起相比還是退步了，當初進尖子班時是年級14，這次卻只有30多名，心里很失敗，我的同桌初二成績跟我一樣，她卻一直很穩固，所以我覺得是不是我的學習方法有問題，但又不知道該從哪開始改，明天就要上課了，很煩。怎樣才能調節這種情緒啊 (匿名)

男 月考結束，數學沒有趕得上寫完，扣了至少12分。因此我這次考試絕對不會考好。上次期中考試我就沒有考好，退步了，老師原本是看重我的，期中后就漸漸淡了。我怕這次還是考不好，老師就不管我了。我該怎么辦？老師會怎么看我？同學，家長又該如何交代？

女，16，有人嗎，聊聊天

感覺心情很低落怎么辦？看搞笑片子也高興不起來 (匿名)