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李中心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問別人經(jīng)常欺負自己心理咨詢師
匿名
2021-05-26 18:18:15
2021-05-26 18:18:15
抱抱TA
從小到大都是一個人玩的比較多，一個人看電視，也很少參加聚會活動，然而我的社交笨拙，很難融入到集體中，很不適應(yīng)，不知道怎么辦，人一多就緊張。
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靜靜老師
找找緊張的原因，一步步來，愿意的話可以找老師聊聊，幫你分析，陪著你成長 -
心語??
你好 -
傾心
你好 -
燕妮姐
你好 -
歐巴老師
社交障礙這個課題，有方法就很好去克服，當(dāng)然，要針對你的案例做方案 -
吳鳳嬌
你好！ -
喜雀
社交恐懼癥？？？不愛聚會沒事，但是得盡量和別人多交流溝通，不論走到哪里都是你適應(yīng)環(huán)境 -
王 宇
你好 -
碧葉蓮花
沒事，多參加一些公共場合的活動，就慢慢好了。 -
周微微
你好，社交是可以訓(xùn)練的喔 -
龍鳳
你好 -
紫薏老師
你現(xiàn)在要做的就是多出去走走，克服社交恐懼 -
傾聽時刻
先到人少的地方走走，再慢慢突破自己 -
情緒捕手
只要你想改善，狀態(tài)都可以快速調(diào)節(jié)的 -
段柯認知分析
改變需要堅持 -
席小華
你好 -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)[玫瑰] -
匿名
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我是一個不擅長交流的人，比較的孤僻隨著時間一天又一天的過去，我已成為習(xí)慣，現(xiàn)在變得討厭別人在我的身邊我不喜歡人多的地方。我躲著人，不想和別人交流，經(jīng)常習(xí)慣性的一個人呆幾家里，我也知道這樣不好試著融入可我非常難以辦到，例如他們在嘻嘻哈哈的聊天，我都不知道怎么說到那個圈里面。現(xiàn)在父母都說我傻，我拿幾件衣服洗澡習(xí)慣性的拿好幾次拿本來可以一次性拿完的非要分好幾次，剛開始是因為想一些煩心事，慢慢的不想東西自己也會變成這樣。我該怎么辦? (匿名)
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每次看到別人講話的時候我都插不進嘴，然后他們講話很開心我就在邊上看著 我想加入他們讓他們注意到我 可是他們不會和我說的太熱情 我有個好朋友 然后現(xiàn)在他也不怎么主動找我了 也不和我說話 然后每次我都一個人在一邊難受 (匿名)
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以前小時候總想著玩，偷偷的跑出去玩。現(xiàn)在長大了反而不想出去了，越人多的地方越不想去，就算去了也跟她們說不上幾句話，總是想一個人坐旁邊，在家里也不怎么想說話，這是怎么回事？是心里問題還是正常的？ (匿名)
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女 放假了，又回歸家庭了。又要面對村里那些看不起我，拿我當(dāng)傻子的人了！說實話，我心里也不想這樣老是在家里，一個人待著玩手機！也想和別人好好相處。但每當(dāng)真正面對的時候，他們還是會以那種看法對我，我心里很不舒服！不合群，別人會說，自己也無聊！合群吧，現(xiàn)在感覺融不進去！焦慮… -
女 真的想一個人待著 不善于跟人溝通交流 同學(xué)們平時都喜歡看小說看電視劇聊的也自然是這些 但是我是真的覺得浪費時間很無聊 融不進話題而且同學(xué)也喜歡招惹我 同學(xué)一拿我開玩笑就喜歡白眼他們 再說就想打人了 今天掀了一個同學(xué)的桌子 老是不想與人溝通但是因為要上學(xué)總是不得不有一個交際圈子 同學(xué)們其實很喜歡我 但是又很怕我的脾氣 真的不知道怎么辦 (匿名)
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女 為什么總是不能很好的融入人群中去？每天總是悶悶不樂。感覺別人不喜歡我，每次議論的對象就是我，感覺我沒做錯什么啊 (匿名)
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男 我從小就不太喜歡和別人交流，從小到大朋友也就五六個朋友。而且就算是朋友關(guān)系也不是很好，就連父母我也基本不交流，初中因為一些原因，我厭學(xué)了就出來做事，在同一個屋子里近4個月事時間，和其他幾個人差不多沒怎么說話，我又去了一個地方去了兩個月也是沒怎么說話，不知道道怎么聊。我感覺我患了社交恐懼癥。
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我即很努力的活著，又想死于一場意外。 我生長在一片孤島上，有一間小屋，窗簾緊閉，有一張小床，沒有光。 (匿名)
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女,33歲,我現(xiàn)在經(jīng)常是被迫寫東西，上午寫了一篇，下午又有新思路了，又得寫，不寫心里老有事，但我是有點反抗的，我感覺我的腦子不是我的。哎。。。今天兩篇都是探討心理療愈的最佳方法。
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