我是一個(gè)不擅長(zhǎng)交流的人，比較的孤僻隨著時(shí)間一天又一天的過(guò)去，我已成為習(xí)慣，現(xiàn)在變得討厭別人在我的身邊我不喜歡人多的地方。我躲著人，不想和別人交流，經(jīng)常習(xí)慣性的一個(gè)人呆幾家里，我也知道這樣不好試著融入可我非常難以辦到，例如他們?cè)谖牧奶欤叶疾恢涝趺凑f(shuō)到那個(gè)圈里面。現(xiàn)在父母都說(shuō)我傻，我拿幾件衣服洗澡習(xí)慣性的拿好幾次拿本來(lái)可以一次性拿完的非要分好幾次，剛開(kāi)始是因?yàn)橄胍恍┬氖拢牟幌霒|西自己也會(huì)變成這樣。我該怎么辦? (匿名)

每次看到別人講話的時(shí)候我都插不進(jìn)嘴，然后他們講話很開(kāi)心我就在邊上看著 我想加入他們讓他們注意到我 可是他們不會(huì)和我說(shuō)的太熱情 我有個(gè)好朋友 然后現(xiàn)在他也不怎么主動(dòng)找我了 也不和我說(shuō)話 然后每次我都一個(gè)人在一邊難受 (匿名)

以前小時(shí)候總想著玩，偷偷的跑出去玩。現(xiàn)在長(zhǎng)大了反而不想出去了，越人多的地方越不想去，就算去了也跟她們說(shuō)不上幾句話，總是想一個(gè)人坐旁邊，在家里也不怎么想說(shuō)話，這是怎么回事？是心里問(wèn)題還是正常的？ (匿名)

女 放假了，又回歸家庭了。又要面對(duì)村里那些看不起我，拿我當(dāng)傻子的人了！說(shuō)實(shí)話，我心里也不想這樣老是在家里，一個(gè)人待著玩手機(jī)！也想和別人好好相處。但每當(dāng)真正面對(duì)的時(shí)候，他們還是會(huì)以那種看法對(duì)我，我心里很不舒服！不合群，別人會(huì)說(shuō)，自己也無(wú)聊！合群吧，現(xiàn)在感覺(jué)融不進(jìn)去！焦慮…

女 真的想一個(gè)人待著 不善于跟人溝通交流 同學(xué)們平時(shí)都喜歡看小說(shuō)看電視劇聊的也自然是這些 但是我是真的覺(jué)得浪費(fèi)時(shí)間很無(wú)聊 融不進(jìn)話題而且同學(xué)也喜歡招惹我 同學(xué)一拿我開(kāi)玩笑就喜歡白眼他們 再說(shuō)就想打人了 今天掀了一個(gè)同學(xué)的桌子 老是不想與人溝通但是因?yàn)橐蠈W(xué)總是不得不有一個(gè)交際圈子 同學(xué)們其實(shí)很喜歡我 但是又很怕我的脾氣 真的不知道怎么辦 (匿名)

女 為什么總是不能很好的融入人群中去？每天總是悶悶不樂(lè)。感覺(jué)別人不喜歡我，每次議論的對(duì)象就是我，感覺(jué)我沒(méi)做錯(cuò)什么啊 (匿名)

男 我從小就不太喜歡和別人交流，從小到大朋友也就五六個(gè)朋友。而且就算是朋友關(guān)系也不是很好，就連父母我也基本不交流，初中因?yàn)橐恍┰颍覅拰W(xué)了就出來(lái)做事，在同一個(gè)屋子里近4個(gè)月事時(shí)間，和其他幾個(gè)人差不多沒(méi)怎么說(shuō)話，我又去了一個(gè)地方去了兩個(gè)月也是沒(méi)怎么說(shuō)話，不知道道怎么聊。我感覺(jué)我患了社交恐懼癥。

我即很努力的活著，又想死于一場(chǎng)意外。 我生長(zhǎng)在一片孤島上，有一間小屋，窗簾緊閉，有一張小床，沒(méi)有光。 (匿名)

女,33歲,我現(xiàn)在經(jīng)常是被迫寫(xiě)東西，上午寫(xiě)了一篇，下午又有新思路了，又得寫(xiě)，不寫(xiě)心里老有事，但我是有點(diǎn)反抗的，我感覺(jué)我的腦子不是我的。哎。。。今天兩篇都是探討心理療愈的最佳方法。