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匿名
2021-05-17 18:04:40
抱抱TA
女,15歲,
焦慮
的狀態(tài)只有在學(xué)校里才有,回家就完全沒有,而且很放松很放松
22
8
428
獲得公益心:
張寨花
你好
此心
學(xué)校人際關(guān)系怎樣,有壓力么
龍鳳
你好
匿名
人際還可以
匿名
壓力在于學(xué)習(xí)
遺憾是她
學(xué)習(xí)壓力大了吧
王金波
您好
張慶儀
您好
張慶儀
這種情況多長時(shí)間了?一開始出現(xiàn)這種情況是怎樣的
遺憾是她
你幾年級(jí)
田心
學(xué)習(xí)壓力太大了,適當(dāng)給自己休息的時(shí)間
余文老師
初三嗎
匿名
高二
葛老師
乖乖你好,用好聽的聲音說,“我的焦慮來自于學(xué)習(xí),這說明我要求進(jìn)步,我真的很棒”,然后兩手姆指,指著自己做很棒的手勢(shì),可以反復(fù)說哦!懂了嗎?
徐海燕
學(xué)校里發(fā)生了什么~我們可以聊聊
說明了,學(xué)校有你不喜歡的人,或的事
中科院高級(jí)心理咨詢師張寵
你好
匿名
沒有,學(xué)校很好!同學(xué)很好!老師很好!是我給自己的壓力太大了。我太看重結(jié)果和目標(biāo)了。導(dǎo)致心理壓力比較大。人都是要休息的,我卻沒有好好放松自己
王 宇
你好
余味【情感導(dǎo)師】
您好!有什么可以幫您?我是國家心理咨詢師,情感婚戀專家!
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
情緒捕手
答案在百度,咨詢要掏心掏腹,百度來的籠統(tǒng)答案,也沒啥作用,可行的方案是需要根據(jù)你真實(shí)的情況制定的,也就是都需要交流的,只有帶你一起找的答案,才更科學(xué)、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到??
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
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女:15 我想知道我有沒有患焦慮癥。。每天都很緊張很難放松下來。
(匿名)
女 我在學(xué)校每天正睡著大概快起來時(shí)心里都特別焦慮但是只要一放假回家就不緊張焦慮了,然后每天沒心情吃飯
(匿名)
女 心里焦慮,說去上學(xué)就難受,現(xiàn)在在家已經(jīng)2周,說學(xué)校人多,去了緊張害怕,家里方面,她說父母沒有存在感,太安靜了
女,15歲,現(xiàn)在記性差到思考問題會(huì)突然忘記前面想到的東西 在家里很久了 沒辦法出門 一有人讓我出去就會(huì)很焦慮 晚上偶爾會(huì)因?yàn)榻箲]想事情睡不著 但實(shí)際上我每天沒有什么壓力 天天在家玩游戲 不明白為什么還會(huì)焦慮 很多事情沒辦法思考 比如以后會(huì)怎么樣 一直這樣下去我會(huì)怎么怎么樣這種問題 這種問題了答案是空白的 有時(shí)候會(huì)覺得自己活不到那個(gè)時(shí)候 自己快死了 其實(shí)每天不怎么會(huì)覺得不開心的 只是會(huì)突然心情低落 但也沒有特別難過 可能會(huì)想哭 可心里沒什么情緒 淚失禁沒有辦法 感覺自己好像生病了 但又沒有很嚴(yán)重 可能是因?yàn)槲冶M量回避那些讓我不舒服的事情 也可能是一種身體上的變化已經(jīng)很久了 腦子空空的 不怎么能分辨是不是更嚴(yán)重了 有外界干擾的話情緒倒是很容易激動(dòng) 比如一些不喜歡的人靠近我 只是單純的抵著房門不讓我鎖門甚至對(duì)方?jīng)]有在罵我 還在笑 但是我真的很不愿意 我就會(huì)突然發(fā)瘋砸東西 也不會(huì)罵她們 只是在那尖叫捂著耳朵 那個(gè)狀態(tài)我真的很難控制 甚至沒有克制的想法 只會(huì)大叫讓她出去 事后最多打自己不會(huì)割w想si這種 我還挺怕死的
女,15歲,每當(dāng)我再次焦慮時(shí)受不了了就會(huì)來,看看自己的發(fā)言看看自己的昵稱,雖然還是會(huì)下意識(shí)地寫一些很可怕的東西,但是我已經(jīng)有能力自己面對(duì)這些生活中的小事了,原先的我認(rèn)為所有的事情都會(huì)影響到我對(duì)別人的看法別人對(duì)我的印象,但是現(xiàn)在嘗試打開心扉交朋友之后變化了很多,焦慮雖然還是有,但已經(jīng)是很正常很正常了,雖然著急的時(shí)候還會(huì)小小地崩潰,哭啊寫字什么的,嘿嘿,打字有點(diǎn)混亂,我要繼續(xù)學(xué)習(xí)去,希望有緣看到我這條的小可愛嗎要開心快樂?。。。?!
(匿名)
女 這是我的測(cè)驗(yàn)結(jié)果,我是不是真的有焦慮癥和抑郁癥啊,我從去年開始就很討厭去學(xué)校,每次周日下午已到學(xué)校就想回家(住校生)而且在上學(xué)期期末考試之前的一段時(shí)間我根本就看不進(jìn)去書,上課也聽不進(jìn)去,而且還會(huì)經(jīng)常的莫名其妙的發(fā)脾氣,會(huì)感覺心里很煩躁,這學(xué)期也是這樣,有時(shí)候又害怕傷害同學(xué)之間的感情所以一煩躁我就不說話,回家之后就感覺心情特別舒暢,即使不看手機(jī)就干坐在家里我就感覺心里很舒服也不會(huì)煩躁,但只要一到學(xué)校即使有很多朋友陪著我我也很不開心,也會(huì)不定時(shí)的煩躁然后壓抑自己的內(nèi)心
(匿名)
女,15歲,一年多了一直在家待著 不合家里人溝通 最近才開始出門 但是這三天出去散步了兩次 心情反而更差了 (是自己主動(dòng)一個(gè)人出去玩的)去公園溜達(dá)一個(gè)小時(shí) 走走停停的因?yàn)殚L期沒有運(yùn)動(dòng) 前天去的比較遠(yuǎn) 回來以后開始心情不好 第二天一整天沒和人交流 今天又出去了 現(xiàn)在本來按平時(shí)早就睡著了(因?yàn)樽飨r(shí)常顛倒)躺下之前也很困 但是一直在焦慮 不知道焦慮什么 我原本是不怎么會(huì)焦慮的 啊啊啊啊還不如就只躺著玩游戲 起碼不會(huì)難受 這是為什么啊
女 特別害怕去學(xué)校想待在家 特別焦慮除非放假不用去學(xué)校 不喜歡說話覺得說話很累可是有時(shí)候迫不得已必須說話 說完后就會(huì)壓抑 放暑假的時(shí)候特別害怕安逸的生活被打亂 只要是在上學(xué)的時(shí)候隔三差五就會(huì)心情不好 沒人理解
(匿名)
女,21歲,這個(gè)平臺(tái)幾乎沒有任何用,治療不了你的傷痛,給不了你有實(shí)質(zhì)性用處的建議,你只能用它來發(fā)泄情緒,時(shí)不時(shí)還會(huì)遇上幾個(gè)變態(tài)
我好像又犯病了又好像不應(yīng)該說是病吧抑郁癥是矯情吧滿腦子都是怎么死才可以不太痛苦
(匿名)
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女,15歲,焦慮的狀態(tài)只有在學(xué)校里才有,回家就完全沒有,而且很放松很放松
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