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十年口碑經營
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張慶儀心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務439人|99%好評
咨詢
問南昌一附醫院心理咨詢專家
2021-05-05 18:06:36
抱抱TA
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龍鳳
你好 -
龍鳳
是什么原因有了這樣的疑問呢，可以說一說？
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席小華
你好，問題問的很專業，防御機制只是自我潛意識的一種自我保護機制，當你面臨困難，或不想面對的，或讓自己抑郁焦慮的情景是，潛意識自動啟動一種防御機制，保護個體。 -
王金霞
您好 -
我有比較強的抑郁和焦慮，能自我覺察到一些防御機制給自己的生活帶來困擾，同時通過自我覺察也能減少一些防御機制的啟動。但僅通過覺察自己的防御機制，能對抑郁焦慮產生多少影響呢？防御機制和抑郁焦慮之間到底存在什么關系呢？
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席小華
看的出你善于鉆研，不斷追求上進，但你的心理困惑需要具體問題具體分析，陷入理論分析，糾結于三者的關系，并不能解決你的問題。
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王金霞
您好，防御機制是我們在應對挫折、困難等各種情境的一種應急的方式，可以在短時間內減輕一部分心理的壓力，然而有時候只是一種延緩。
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龍鳳
如果愿意，或許我們可以私信詳細討論一下
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王老師·心理
你好 -
宋老師?
你好 -
余味【情感導師】
您好！有什么可以幫您？我是國家心理咨詢師，情感婚戀專家！ -
AmγZhang
好的防御機制可以緩解壓力 -
黃老師
您好 -
王 宇
你好 -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析建議指導[玫瑰] - 更多內容 APP查看
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男 過度心理防御怎么治療？？？心理防御機制出現問題 -
男 人為什么會抑郁？是不是因為太焦慮了，還是因為什么？ -
男 抑郁和焦慮是每個人都要經歷的，是我們進化成更高生物的過程，當我們心情壓抑的時候，不如出去曬曬太陽，然后閉上眼睛，努力回想爸爸媽媽或者爺爺奶奶小時候對你說的那些話！ -
女 焦慮和抑郁分別是如何產生的？求告知。 (匿名) -
您好！想咨詢下抑郁癥的有關問題。常常感覺焦慮不堪，情緒很不穩定，感覺生活沒意思。是怎么回事呢 (匿名)
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男 我想問問大家，到底是焦慮抑郁引起身體不適，還是有可能是身體不適可能引起焦慮抑郁呢？ -
男,抑郁，多疑，幻想，焦慮是怎么回事，心情各種不好，求解 (匿名)
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男 抑郁焦慮！！！！！！！！！！！！！！ -
女,16歲,假如別人跟我說話你聽不懂，給我解釋我還聽不懂，我該怎么回答他啊 (匿名)
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女,19歲,我不貶低別人的人生觀和價值觀。我也不知道我現在的想法是否主流。但是周遭發生的事情，總覺得自己是個異類，我不同意他們的想法，就孤立我。我怎么了？是我的問題嗎？
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