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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮
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問
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匿名
2021-04-07 23:33:16
抱抱TA
總是睡不夠,心里有塊大石頭,莫名手抖,睡眠淺。總是在半夜看著很開心的視頻,也會莫名其妙的流眼淚
19
4
326
王 宇
你好
匿名
你好
無
所以你希望得到什么幫助
匿名
不知道
無
生活壓力太大嗎
匿名
對
無
我猜著你可能有焦慮
匿名
[委屈]
無
平時心情咋樣
匿名
不是很好
傾聽者
有些事情不知不覺中壓進了潛意識里,發覺他潛意識意識化,問題不攻自破
無
你多大了啊
傾聽者
私聊我,陪你一起發掘它,找到問題的核心,意識到問題的根源,認識它
匿名
15
易
理解
匿名
嗯
龍鳳
你好
陶瑩
你有點抑郁和焦慮,需要有人來支持你開導你。可以的話,去醫院做個診斷吧
欣緣
要學會控制自己的情緒
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女,33歲,睡不著,太累了還是怎么了?刷抖音視頻,越看越睡不著
(匿名)
女 每天晚上都睡不好,天天熬夜,有時想早睡都睡不著,經常在深夜刷視頻,突然刷到一個傷感的視頻,就會忍不住流眼淚,而且管不住自己,哭到喘息
(匿名)
晚上總是睡不著。然后時間久了都沒睡著就會莫名的煩躁等不好的情緒。有時候也會莫名的流淚到不是難過。是怎么了主要是失眠有點嚴重
(匿名)
女 我之前都4-6點睡,最近把時間調整到11.30躺在床上,可每次睡覺都會害怕睡不著我覺得很不安,幾乎都躺了1-2個小時才睡著。我也會打開睡眠音樂,否則我會一直想事情導致睡不著。睡著的前幾個小時,我會突然驚醒幾次才睡到天亮。 我也覺得心情很煩躁,我常常會害怕身邊的人消失,心情很不好,很想哭。
(匿名)
睡眠不好,睡不著,早醒,一晚上醒來好幾次,之前都這樣,已經快半年了。但最近不僅睡不好,還會莫名其妙流淚,發呆,還有人總說我慢吞吞的 ,反應也慢了。我這是怎么了?我該怎么辦?
(匿名)
女,睡覺的時候半夢半醒 去,身體頻繁抖動 會被嚇醒 人有意識到是沒辦法控制自己 會無緣無故的哭。第二天起來感覺沒勁 不想動 會發呆
(匿名)
女 最近總是睡很晚,想睡早點可是又睡不著,就算睡著也只是淺睡,偶爾頭還會很疼,甚至有時候還會想跳樓是什么感覺,然后幻想自己站在高樓上,過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來,很怕黑,總是開著燈睡覺,總感覺房間里有個人一直看著自己,感覺好像被拋棄了,有時候笑的很開心的樣子,可是感覺不到自己高興,可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣,莫名其妙的心情不好,會偶爾發呆,甚至是自己好像完全沒有底線了,無論別人對自己做了什么都不會生氣,變得特別敏感,別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己,好像活著不僅沒有意義,還會成為別人的麻煩,給別人帶來困擾,可是偶爾又覺得活著有什么不好.
女 睡不著覺,感覺干什么都沒意思,總想哭,疑神疑鬼的,怕有人偷偷錄音,怕有人水里放不干凈的東西,怕有人別后說我。
女,17歲,有人在嗎?無聊呀!我好無聊呀,誰能和我一起聊天
女,25歲,承認吧,其實你一直是個膽小鬼 膽小到連死都沒勇氣 活著更沒勇氣
(匿名)
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總是睡不夠,心里有塊大石頭,莫名手抖,睡眠淺。總是在半夜看著很開心的視頻,也會莫名其妙的流眼淚
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