因為從小沒有人能夠幫助我建議我這些事情可以這么做 所以造成我的這種認知更根深蒂固

女 認知錯誤是怎么回事，怎么能了解自己的認知是否正確，要怎么改變錯誤的認知哦哦 (匿名)

女 我總是會忘記我剛剛做的事，別人前面說過的話我也會忘，三年多了，做事沒搞清就做了，我問過心理老師，他說這叫對外界的認知能力有問題，這個嚴重到什么程度。

男 我的理解是否全面那個不重要，，，，重要有我的理解

認識不一樣，是什么出了問題，什么導致不一樣，所受的精神刺激？ (匿名)

女 當我全面認識自己發現自己的缺點以后我該怎么辦。

女,26歲，生活從來沒有刻意為難你，是你的認知程度阻礙了你。 (匿名)

女,1歲,太多的不快樂來自于認知和事實的偏差

女,14歲,今天和我媽要錢，我媽沒同意罵我一頓，吃飯的時候我不經意提起想拿錢給她買吃的，然后我媽就笑了又同意給我錢。 不知道怎么就有些害怕，感覺自己的母親都需要自己去討好，迎合，自己才能得到些好處，雖說這是人性使然，可是我感覺心里空蕩蕩的，恐懼 (匿名)

女，14歲，對生活沒了希望，特別討厭弟弟妹妹，他們總是對我動手或罵我，但是當我告訴父母時，他們總說沒什么，說弟弟妹妹這么小打不壞，罵一下沒事，你更大讓讓小的，可他們真的很過分，每當我告父母訴苦時，他們就會在一旁說姐姐我們開個玩笑之類的話，父母也信了，我漸漸的覺的這個方法沒用，也就不向父母傾訴了，但他們卻還是很囂張，所以，我該怎么辦？ (匿名)