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高級(jí)的有趣
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高級(jí)的有趣
很小的時(shí)候沒(méi)有人給我建議 給我?guī)椭?慢慢形成這種認(rèn)知 甚至還覺(jué)得自己怎樣做可以控制別人 比如憂(yōu)郁的時(shí)候可以讓我媽更關(guān)系心我 可以讓別人知道我真的很痛苦 就沒(méi)有很合理的方式?jīng)]有正確的認(rèn)知去完成事情 就很累有時(shí)候我明明能夠依靠別人來(lái)一起解決問(wèn)題 我偏偏不這么做 如果和別人一起我會(huì)覺(jué)得麻煩 會(huì)覺(jué)得害怕
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高級(jí)的有趣
如果完成自己計(jì)劃中的事我就會(huì)覺(jué)得我非常有價(jià)值 我信心十足 或者是在我不能夠控制的場(chǎng)合我表現(xiàn)的力不從心 猶猶豫豫 或者是可以躲避我不喜歡的人 不喜歡的環(huán)境 我對(duì)不喜歡的人的判斷標(biāo)準(zhǔn)是這人會(huì)不會(huì)完全接受我的一切 環(huán)境也是
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高級(jí)的有趣
而不是通過(guò)外力改變環(huán)境 做出什么事情去改變 或者選擇欺騙自己你看 我很好了不是么?我會(huì)有足夠的能力達(dá)成這樣的目標(biāo)不是么?
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高級(jí)的有趣
欺騙自己不需要和外力形成得到某種解決方式 想盡辦法欺騙自己不能和別人分享我的一切 出了問(wèn)題要么怪別人 責(zé)任都是別人的 有時(shí)候又會(huì)很氣 故意發(fā)泄給別人 有時(shí)候很自卑要么怪自己
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高級(jí)的有趣
我做出了改變 但是這樣的認(rèn)知還是有
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高級(jí)的有趣
我內(nèi)心又不是一個(gè)自私的人 但是從我的一舉一動(dòng)和思考的方式還有結(jié)果上 又能看見(jiàn)這種根深蒂固的思想
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高級(jí)的有趣
自卑情結(jié) 就是嬰幼兒時(shí)期不能夠通過(guò)鍛煉自己和別人合作 會(huì)生活的很艱難
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高級(jí)的有趣
但情況慢慢有一點(diǎn)好轉(zhuǎn)就是我努力接受自己的過(guò)去 承擔(dān)痛苦 不刻意壓抑自己的情緒 和想說(shuō)的想做的
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高級(jí)的有趣
反正多多少少還在影響 只是影響的程度越來(lái)越小了 有變化
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高級(jí)的有趣
就覺(jué)得世界或者外界需要怎么樣我只要表面稍微改變一下就好了 沒(méi)必要去完完全全改變自己的行為模式 我覺(jué)得一個(gè)人挺好 雖然這樣的認(rèn)知還影響 但我會(huì)慢慢的從改變自己開(kāi)始會(huì)去改變自己內(nèi)心開(kāi)始 但還是跟人不知道怎么產(chǎn)生聯(lián)系 也從來(lái)沒(méi)有一段很持久的任何一段關(guān)系
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高級(jí)的有趣
比如我長(zhǎng)期不說(shuō)話(huà)我媽可能會(huì)更關(guān)心我 或者是我在人前做點(diǎn)小動(dòng)作 表現(xiàn)的和他們預(yù)期的一樣 他們可能會(huì)喜歡我 更尊敬我 那我會(huì)更喜歡這種環(huán)境或人 這樣的行為模式固定的
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高級(jí)的有趣
我想改變 我想從心底改變 我想改變這樣的行為模式 這樣的觀念 但說(shuō)實(shí)話(huà) 比如別人說(shuō)這樣的認(rèn)知行為不正確我就不知道怎么辦 很焦慮 很害怕 但我有一顆改變的心
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李恩貴
你好!
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高級(jí)的有趣
我接受不了一點(diǎn)的外界的信息 社功能和社交多多少少有問(wèn)題
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高級(jí)的有趣
我很難去改變么?
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高級(jí)的有趣
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高級(jí)的有趣
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高級(jí)的有趣
圖是兩張一起的 我重新發(fā)下
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張銀玲
你好
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鄧日良
你好
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徐惠泉
你好,你對(duì)自己分析已經(jīng)比較深刻,看起來(lái)也專(zhuān)業(yè),既然你認(rèn)為是這樣的環(huán)境形成的現(xiàn)在的性格,你做出了那些努力呢?
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胡亞娣
您好
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張慶儀
您好!
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張銀玲
你好
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唐孝青
你好,過(guò)去很重要,但現(xiàn)在更重要,追溯過(guò)去是為了更好的活在當(dāng)下
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松華
你好
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李鳳秋
您好
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孝昌縣公安局組織犯罪涉黑
湖北省孝昌縣公安局組織犯罪涉黑涉惡。湖北省孝昌縣肖畜牲家族組織犯罪涉黑涉惡
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