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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務551人|99%好評
咨詢
問談心理咨詢為什么能起作用
匿名
2021-03-24 17:50:29
2021-03-24 17:50:29
抱抱TA
女,18歲,我也不知道該怎么說，去年其實有過一些抑郁癥狀，高考前不知道是因為什么原因，那段時間突然情緒失控，失眠，后來還用刀劃自己的手背，然后被帶去看心理醫生，但是可能當天能情緒比較穩定，檢查后醫生說我可以自己調節，但是我很懷疑。 后來也出現過長期的失眠，但是這幾天我很明顯的感覺自己有點不對勁，失眠雖然算不上嚴重，但是晚上會時不時崩潰哭，很快就恢復，一小段時間后又再次崩潰。平常心里很壓抑，甚至有時候感覺惡心反胃，有時候自己都感到害怕。我不知道自己到底有沒有問題，因為我在別人面前是不會表現出來的……，我到底怎么了……
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悟
你一定有自己潛在問題沒解決被壓抑，說出來，幫助你解決 -
王金波
您好 -
宋老師?
你好 -
知心姐姐
你好！ -
凡夫
治療抑郁癥，焦慮癥，恐懼癥，最好的妙法是去惡行善。無需另尋妙法。行善無一做好事不是行善，但無如口念南無阿彌陀佛。做善了有很多，什么好事都算是做善事。可念佛了才算是大善事。◎假如把國王的寶庫打開，一個月之內，布施一切眾生，這個人所得的功德很大。但是，還不如張口念一句佛，念佛的功德大大超過上述功德，不能為比。◎希望了你可以明白這個道理，讓后從此一心向善。 -
王莉
您好感覺問題嚴重了要不然去醫院看看吧 -
陽光愈見心理
你好 -
龍鳳
你好 -
王 宇
你好 -
張立明
大這就是所謂的“陽光抑郁癥”，你在哪個醫院檢查的，建議去三甲醫院的精神科或者是專科醫院。 -
齊德輝
你好！建議去醫院看看 -
周文慧
您好，通過您的描述大概率可以判斷為抑郁，一般是與家庭環境和學校等周圍環境相關，長期的不開心，無力感會導致抑郁。 -
羅怡萱
你好，老師看完你的個人描述覺得你是有必要關注一下自己的身心健康。任何情緒的背后都是有原因的，這個原因有時候你能意識到，但是更多的時候我們意識不到，也就是潛意識里面的東西在左右我們的思維，你感覺不到，但是確實在“自動化駕駛”我們的情緒和行為。 -
張江龍
[咖啡] -
昵稱
喜歡聊一些開放的話題，希望能找到志同道合的人，想聊什么都歡迎，私起來 -
fall
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我覺得我應該去醫院就醫的，但是沒人帶我去，我很想在這里把我從小的經歷說出來，但是話到嘴邊，就是吐不出來，三言兩語又表達不了我，刀子割在自己身上，誰又能感同身受。但是最近半年的癥狀已經不單單是情緒了，身體上有了明顯的不同以往，不是失眠就是多夢，心跳劇烈而且伴隨梗痛，整日整日的疼，心也慌。想大哭一場想傾訴想宣泄想轉移注意，但不是做不到就是毫無效果，嘗試過傾訴，但是一點作用也沒，想問問大家，我這是不是抑郁的癥狀，怎么樣才能有所好轉？我嘗試過運動聽音樂忙碌但是只會越來越煩躁 -
女 我從去年的時候隱約有了一些抑郁癥狀，就是，失眠，頭暈，想哭，情緒不穩定容易崩潰啊什么什么的，當然我當時不覺得自己是抑郁。。。我不是很清楚為什么會那樣，可能是因為我家庭原因和去年的時候最重要的朋友自殺了吧。。。然后今年又多了一堆身體上的不良反應，幻聽，耳鳴，精力衰退，完了之后最近又開始暴食，吃到撐還是一直在吃。。。真的過于難受。。。我想知道我是真抑郁還是單純的生病了（配圖為本人自制） (匿名) -
女 我經常晚上在房間哭。比以前嗜睡，比平時吃的少，不想說你有自殺的想法。不喜歡熱鬧的地方，總是很容易的憤怒，每天頭疼的很。我這是怎么了？我感覺我有抑郁癥是真是嗎？ -
女 戀愛了然后被很多中老年人辱罵（快兩年了）。我有抑郁情緒已經很長一段時間了，但是前一陣子，我受刺激了，突然頭很疼然后失憶了，后來才把事情記起來（但是大部分記憶都丟失了），然后晚上睡覺會失眠，會自殘，偶爾會哭泣，然后腦袋空空的，有點想自殺，學不進東西，整個人變得不想動。我這是怎么了？感覺活著好痛苦呀。 (匿名)
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女 之前初二只是有點失眠煩躁，但是就這幾個月我就是。很煩，不想說話，頭很痛，全身上下都沒有力氣。會無緣無故的哭，尖叫，身體漸漸不受控制。發麻的感覺，這個感覺就像海浪一樣，控制不住，你又不知道什么時候來。會有自殺，傷害別人的情緒 (匿名)
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男,21歲,我沒有勇氣跟別人說話交流，我的聲音太難聽了！！！ (匿名)
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女,15歲,樓就是這樣高，不止在哭的時候，被他們冷嘲熱諷的時候想跳。我不知道跳下去是死還是殘。……
問
談心理咨詢為什么能起作用
女,18歲,我也不知道該怎么說，去年其實有過一些抑郁癥狀，高考前不知道是因為什么原因，那段時間突然情緒失控，失眠，后來還用刀劃自己的手背，然后被帶去看心理醫生，但是可能當天能情緒比較穩定，檢查后醫生說我可以自己調節，但是我很懷疑。 后來也出現過長期的失眠，但是這幾天我很明顯的感覺自己有點不對勁，失眠雖然算不上嚴重，但是晚上會時不時崩潰哭，很快就恢復，一小段時間后又再次崩潰。平常心里很壓抑，甚至有時候感覺惡心反胃，有時候自己都感到害怕。我不知道自己到底有沒有問題，因為我在別人面前是不會表現出來的……，我到底怎么了……
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