問
北京心理咨詢師3級
本人今年十八,女,感到自己心理有問題已經(jīng)有一年多了,從小我就自卑,是不敢對著鏡子看自己的,現(xiàn)在不會這樣了,但是心理卻出現(xiàn)了一系列的問題,去年因?yàn)榧依锏氖虑閷?dǎo)致我開始心情低落,煩躁,焦慮不安,會對我的家人大叫,易怒,但發(fā)泄之后我又覺得特別后悔,很自責(zé),我特別不喜歡我家里人天天嘮叨我,我覺得他們太過于嘮叨我了,反而成為一種負(fù)擔(dān),從此我什么都不和家里人溝通,變得沉默不語,也沒有再笑過,不喜歡和家里人待在一起,自己一個(gè)人待的時(shí)候飯也不吃,也不出門,朋友也沒有幾個(gè),不喜歡出門,害怕人多的地方,容易敏感,喜歡自己一個(gè)人待著,享受孤獨(dú),晚上一躺下,沒過多久就像手機(jī)沒電關(guān)機(jī)一樣立馬就睡著,我也不知道自己怎么睡著的,記憶力也下降了,現(xiàn)在晚上總會哭,會抖,會頭暈頭痛,胃也不舒服,崩潰時(shí)會咬自己的手臂,現(xiàn)在手臂上全上淤青,我想知道自己這樣到底是怎么了,真的好難受啊。