女,14歲,我今年十四，上初二，我現(xiàn)在的情況就是情緒很難控制好，有時候也說不上來，就突然很煩躁，很沒耐心，如果剛剛好在這時候有人來和我說話，我就會用很激烈的語言或者語氣回ta，盡管是父母，這種情況在我上六年級的時候就有了，可能是因為壓力的問題所以導(dǎo)致成這樣。初二剛開學(xué)的第一次考試的時候，成績出來，其實也沒有特別不好，家長老師都不太滿意，尤其是家長，回到家，媽媽會對我說“才考這點分？干脆別讀了...”什么的，可是在我聽來，就是“你好沒用，要知道你現(xiàn)在這樣，早知道就不生你了，要你有什么用，干脆去死，別活了...”在那段時間，我的情緒一直都很低落，也有過自殘，在手臂劃幾刀，一度想過自殺等等，可能你們會覺得我小題大做，但沒辦法，就是這樣，我也不想的。今天，我情緒又不行了，一整天都保持很焦躁的情緒，很委屈，有時候突然就很想哭很想哭，眼淚就出來了，父母對我說話的語氣或者音量稍微重了一點，我都會反反復(fù)復(fù)去想他們說的話--“是不是我又錯了？我好像不應(yīng)該這樣？我是不是讓他們失望了，我是不是不該出生？...”會想很多很多。我真的控制不住自己的情緒，對自己也好，對別人也罷，我都不行，我會很突然的就哭，崩潰的哭那種。我現(xiàn)在不會去和別人訴說我的情況，因為我覺得我是個麻煩，總是會麻煩別人，對別人造成影響，所以很多時候都是自己慢慢消化。 我也不知道自己怎么了，不知道自己心里上情緒上出了什么問題，其實發(fā)在這里我也糾結(jié)了很久...謝謝你們愿意看到這里，謝謝你們愿意傾聽我的困擾，謝謝。我也希望有人能夠告訴我這種情緒是否是病，是什么病？并且?guī)椭胰绾翁幚砗茫x謝，謝謝。 (匿名)

女,14歲,情緒太激烈了咋控制。會因為一點小事哭的傷心欲絕，比如一道題沒寫出來，被人隨便說了兩句，去學(xué)校忘帶了一個東西，我就感覺自己不該存在，腦子里全是貶低自己的話，還自殘。可能跟別人說幾句話什么的就笑的合不攏嘴，還經(jīng)常的跟他們說一句話，圍著教室興奮的跑幾圈回來繼續(xù)說。平時大多數(shù)時候都是過于平淡的狀態(tài)，感覺不快樂，沒有期望，但是也不痛苦，就想坐著或者慢走。

女 從小到大，一直很自卑，被別人罵又黑又丑。被曾經(jīng)的一任同桌嫌棄，而且小學(xué)的一段時間，經(jīng)常發(fā)脾氣，而且控制不住自己，因此被別人罵公主病，一直到了初中，我有時候依然還是不能好好控制自己的情緒，我經(jīng)常哭，就抑制不住的哭 想到一些不如意的事，我就控制不住的哭，有時候，我自己強迫我自己，要好好對待別人，真心交朋友，控制好脾氣，高中已經(jīng)好多了，但是很多時候，我強迫自己變得幽默，也經(jīng)常逗得旁邊人笑，但是，真正的時候我是不愛說話的，可以的話，我可以一個上午一句話也不講，因為我很多時候都是板著個臉，所以我人緣很差，可以等于沒有人緣。真正的我是很封閉的，把自己裹得密不透風(fēng)的那種，永遠不會敞開心扉的待人。一個相處了幾個月的異性朋友，說我并沒有打開心門，把自己封閉起來。所以我想知道我心理得了什么病。 (匿名)

女,16歲,總是因為別人說了幾句就很生氣，想扔?xùn)|西，控制不了情緒，然后就會崩潰，持續(xù)的時間很短大概就幾分鐘，但頻率很高，想問問這是什么情況 (匿名)

女, 女孩子，然后我發(fā)現(xiàn)自己越來越越控制不了自己情緒，朋友也和我說過這個現(xiàn)象，然后一點小事情不舒服了，就會給她們擺臉色，然后我不知道自己這是為什么，但是又能過會就可以自己開心了，像沒事人一樣，但是只要觸發(fā)了就又是原樣，還有點憂郁的感覺。 (匿名)

女 我感覺自己是很敏感么？我還是個學(xué)生，前幾次關(guān)于學(xué)習(xí)問題，老師找我談了好幾次話，但其實老師們的語氣很溫和很好，但是我就是不知道為啥我老師控制不住就是有點想哭，我就納悶了老師沒吵我沒罵我給我建議讓我向什么放向去努力，我哭什么？我為什么要哭，我不明白自己的淚點在哪，每次都很使勁忍使勁忍，今天真忍不下去了，老師的話從強硬一到溫和我就特受不了，我崩潰了我在辦公室里就哭了，老師摟著我的肩膀不停地安慰我，越安慰越想哭，我巴不得他趕緊走讓我自己帶著讓我自己調(diào)整自己情緒，我不能頂著哭臉去上課，辦公室門口站了好久調(diào)整一下，但是上課的時候啥也聽不進去，就是還是，哭，控制不住，我很努力去控制，但你們知道么那種感覺，一呼吸就不停抽泣的那種，很難受的我想停下來但我做不到！然后回家，在路上，我媽一跟我說話我就想哭，在路上我騎著車子然后哭的跟啥一樣，難受死了現(xiàn)在 以上只是一個具體的例子，還有很多關(guān)于父母老師跟我談話聊天我控制不住情緒的事，總之就是，別人都是在難過的時候越安慰越好，我越安慰越不行，真的很討厭自己這種哭，我該怎么做，怎么阻止自己哭，怎么調(diào)整？ (匿名)

女 你好！我是一名初二的女學(xué)生，我成績很好，能穩(wěn)定地保持在年段前十。在學(xué)校，我是一個開朗陽光，非常受歡迎的女孩。我對人總是善解人意，溫柔似水，但我總感覺我在壓抑自己的一些情緒，不是以最真實的面貌展現(xiàn)給大家，過分在意別人對我的看法。而在家中，我總是控制不住自己地向爸爸媽媽發(fā)火，我很明確地知道這樣做不正確，作為子女，我應(yīng)當孝順體貼。但是在那個時候，在我與父母面對面交談的時候，我還是控制不住，自然而然的。我覺得這是我很大的問題，所以找到這個平臺，希望大家能幫我一起解決它。我該如何面對自己，如何學(xué)會與同學(xué)，家人相處？ (匿名)

女 如何控制自己的情緒 完全不能控制自己的情緒 極其容易緊張，焦慮 特別是最近跟一個朋友鬧了矛盾 一見到她就緊張，進教室的時候也緊張 被老師抽起來回答問題的時候也緊張 該怎么辦

男,25歲,寂寞需要人陪，快快快快快啊啊啊啊啊啊啊啊。。。。

女,16歲,為什么自己喜歡找麻煩，偏要跟別人鬧的不愉快，為啥總是覺得好艱難，好煩躁還煩躁，迷惘，想做的事兒做不成，覺得自己的時間不夠用a!(┯_┯) (匿名)