女,我覺(jué)得我有嚴(yán)重的心里障礙問(wèn)題。沒(méi)辦法控制自己的情緒。 我覺(jué)得自己快瘋了。

女,情緒及其容易失控，但過(guò)會(huì)后就很快好起來(lái)，這樣很痛苦 (匿名)

女 情緒總在段時(shí)間內(nèi)波動(dòng)起伏巨大，之前曾經(jīng)去醫(yī)院檢查過(guò)，被斷作心境障礙，不過(guò)相對(duì)而言情況較輕，可是每次這樣交替起落真的很累，請(qǐng)問(wèn)各位有什么建議嗎？非常感謝！

我不知道自己?jiǎn)栴}到底出在哪，基本上每隔半年，就會(huì)出現(xiàn)自己控制不住情緒，總是想哭，然后會(huì)有記憶空白的感覺(jué)，還有就是想讓自己感到疼，可是從去年開(kāi)始，這種感覺(jué)每隔兩三個(gè)月就會(huì)出來(lái)一次，而且比之前還嚴(yán)重，對(duì)自己原來(lái)喜歡的東西都失去了興致，看見(jiàn)刀子就想往自己身上劃刀試試，我就是想問(wèn)問(wèn)，我怎么才能調(diào)節(jié) (匿名)

經(jīng)常為一些小事情緒崩潰，又哭又笑，想爆發(fā)又沒(méi)有出口，崩潰后思緒紊亂，前言不搭后語(yǔ)，慢慢平靜后會(huì)有頭疼感，有過(guò)輕度抑郁前科，請(qǐng)問(wèn)是怎么回事？

女,24歲,負(fù)面情緒壓抑 我的情緒還健康嗎? 昨晚喝酒，我自認(rèn)為酒量不差，卻沒(méi)能崩得住情緒，眼淚一直往下掉，它只是瘋狂的掉。于是我和男友和朋友講了我現(xiàn)在的狀態(tài)，失眠，壓抑，焦慮…現(xiàn)在我醒了，或者說(shuō)我早就醒了。在我努力想再睡一覺(jué)的這段時(shí)間里，我一直希望明天太陽(yáng)不要升起，天不要變亮… 我不是一個(gè)抑郁癥患者，不想看到這個(gè)專(zhuān)業(yè)的名詞，更不想把自己的情緒歸結(jié)在這里。我很幸福，我有愛(ài)人朋友父母。我只是有點(diǎn)壓抑，或者說(shuō)只是改變不了這種壓抑，再或者沉浸其中無(wú)法自拔。 但昨晚的情緒失控，說(shuō)實(shí)話(huà)有點(diǎn)把自己嚇到。我現(xiàn)在到底該做些什么呢？下樓散步？去圖書(shū)館看書(shū)？我不想面對(duì)新的一天，更不想影響愛(ài)我的人。

女,感覺(jué)最近各種事情的原因，情緒越來(lái)越容易失控，難以控制～常常感覺(jué)到自己讓自己難以承受的歇斯底里，有幾次感覺(jué)到情緒到零界點(diǎn)的感覺(jué)……到底該怎么辦怎么辦怎么辦……遇到事情的大小并不是最關(guān)鍵，最關(guān)鍵的是我常常因?yàn)檫@些事情讓自己情緒失控到難以自制，感覺(jué)自己難以承受的零界點(diǎn)感覺(jué)～不想再體會(huì)那種感受，怕自己會(huì)崩潰，怎么辦 (匿名)

男,17歲,我是一個(gè)17歲的男孩子，我不想活以后的日子了，我跟一個(gè)女生約好了，正好她也不想活了，她跳樓，我臥軌....... (匿名)

男,16歲,有沒(méi)有想以后不想找對(duì)象，就自己一個(gè)過(guò)的。這種想法？ (匿名)