女,怎么才能讓自己心量大一點(diǎn)呢，感覺(jué)自己太玻璃心了，總是很在意別人說(shuō)的一句話，別人怎么做了，不想去想，思緒卻總是飄在腦海里，像歌曲循環(huán)播放一樣，總是在腦海里圍繞，真是討厭這樣的自己。思想負(fù)擔(dān)很重，這一年多，也是事事不如意的原因，負(fù)面情緒爆棚，我才理解那一句話，什么叫事壓不垮人，情緒可以。因?yàn)樾那殚L(zhǎng)時(shí)間低落，一系列問(wèn)題出現(xiàn)了，大姨媽不準(zhǔn)時(shí)，好幾個(gè)月不來(lái)，來(lái)了以后淋漓不盡，失眠，多夢(mèng)，發(fā)胖，牙齦腫痛，渾身難受。控制好自己的情緒多重要啊！！可惜我總是走不出來(lái)自己給自己設(shè)的圈一樣。 (匿名)

女 怎樣才能變得心大，不想那些沒(méi)用的。誰(shuí)能幫幫我啊？

女,心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事滄桑，內(nèi)心安然無(wú)恙。????

男,32歲,當(dāng)你放大心量，自然不會(huì)因?yàn)闊o(wú)意義的事而困擾。當(dāng)你打開(kāi)格局，自然不會(huì)因?yàn)椴恢匾娜硕鴥?nèi)耗。把心放寬，把事看淡，心懷大格局，過(guò)好小日子。

女,如何能讓自己變得心大一些感覺(jué)自己臉特小挨說(shuō)了之后就調(diào)節(jié)不好自己總愛(ài)尋思這事 (匿名)

女,26歲,世間萬(wàn)物你所認(rèn)知的一切，都是你的心變形而成，包括整個(gè)宇宙，整個(gè)銀河系。有的人說(shuō)我的心不是在身體里面嗎，但是那只是你的身軀，軀干不是你真正的心，你所遭遇的一切，也是你的心變現(xiàn)出來(lái)，因?yàn)槟闱皫资涝斓膼簶I(yè)，導(dǎo)致現(xiàn)在它變形出來(lái)你的不順，要想不想過(guò)得不順，就要停止作惡，連喝酒，說(shuō)臟話都是在造業(yè)，更何況你的一個(gè)壞思想，你的你個(gè)壞念頭都會(huì)記在阿賴耶識(shí)里面，到時(shí)候這個(gè)壞念頭時(shí)機(jī)成熟了就會(huì)變成你生活中的各種阻礙。所以，要想人不知除非己莫為

男,30歲,,一個(gè)人的心境，,決定了他的處境。,心小了，小事就大了；,心大了，大事都小了；,看淡世間滄桑，內(nèi)心安然無(wú)恙。

男 不能用心感知當(dāng)下也不能把事清楚的知道腦子里去要怎么改變

女,24歲,我是邊緣型性格，是不是很不好！我又完成了一半！我自己不能放過(guò)我自己！這份工作抱歉是我不配，還想著要充全國(guó)第一的，對(duì)不起是我打擾了！ (匿名)

女,我真的是不曉得現(xiàn)在到底是怎么一回事，我今天問(wèn)我爸要錢，她對(duì)我的態(tài)度突然就變得很嘲諷，很諷刺，然后就是那一種高高在上什么的太多，他之前都無(wú)論我怎么發(fā)飆，無(wú)論我怎么無(wú)理取鬧，之前都對(duì)我態(tài)度很好，都沒(méi)有這種態(tài)度。然后呢那天我他不給我錢，我打電話給我媽就打錯(cuò)了，然后我媽就過(guò)來(lái)侍衛(wèi)一樣地又來(lái)搞，我又來(lái)無(wú)止境無(wú)休止的來(lái)踐踏我的自尊來(lái)弄我，當(dāng)時(shí)我爸也帶上他不幫著我，然后還幫著我媽任由他來(lái)搞我，然后就一直在那里踐踏我的自尊，然后我卻沒(méi)有任何辦法，感覺(jué)好像就過(guò)了這件事情一樣，然后我爸的態(tài)度就開(kāi)始對(duì)我也變得很壞，之前的時(shí)候我媽對(duì)我那樣子，我真的是無(wú)緣無(wú)故又受到這么多傷害，我根本就沒(méi)有惹我嗎？我根本就卵都沒(méi)有卵他，他就又要過(guò)來(lái)助威，把他自己的快樂(lè)和優(yōu)越感建立在我的痛苦之上，他有資格當(dāng)媽媽，一點(diǎn)關(guān)愛(ài)都沒(méi)得，就會(huì)無(wú)止境的傷害和弄死孩子？！！！！！！ (匿名)