事實(shí)就是我不想存在又找不到除了自殺以外的任何方式不存在，我開始不在意每天吃什么，不在意天氣怎么樣，不在意每天是周幾，在自己的房間一待就是一整天，可能什么都沒有做，我不想做任何事，我也不想睡覺。我只是想要發(fā)呆。渾渾噩噩地能過(guò)一天是一天，每天早上醒來(lái)第一個(gè)情緒是恐懼，我怎么還活著，又是新的一天，又是，新的折磨。即使在不向陽(yáng)的房間里我也不想開燈，我不想睜眼看身邊的任何事。思維越來(lái)越混亂了，我沒有辦法集中精力做什么，即使是原本令人放松休閑的事。我很少跟人說(shuō)話了，語(yǔ)言系統(tǒng)似乎正在退化，我沒有辦法語(yǔ)序清楚地表達(dá)。我越來(lái)越喜歡睡覺，其實(shí)并不困的，但睡覺能夠暫時(shí)逃避一切，我可以什么都不想。晚上即使很熱也一定要蓋被子，從頭裹到腳，我害怕那些我幻想出來(lái)的東西。我不能相信任何人。我也討厭那些自以為是，高高在上地安慰我的人，我不需要。對(duì)什么所謂社會(huì)熱點(diǎn)問題奇聞?shì)W事我也沒有半點(diǎn)興趣，都與我無(wú)關(guān)，就算明天亡國(guó)了　我也不覺得有什么，即使我求生的本能會(huì)讓我拼命痛苦而卑鄙地活下去。好像有兩個(gè)我在對(duì)弈，這種感覺越來(lái)越清晰，每當(dāng)我盤算著想死的時(shí)候都會(huì)有另一個(gè)聲音讓我活下去。那不是我。只是一個(gè)不想停止工作的大腦的蠱惑，我明白的。這種感覺很糟糕，就像身體背叛了你一樣。我越來(lái)越討厭和人打交道。我不想說(shuō)話，我不想聊任何話題，我只想去死，然而這是不被允許的。我只是覺得疲憊。沒什么能讓我打起精神的，有只不過(guò)是暫時(shí)的興奮劑。我開始頻繁地做噩夢(mèng)，睡眠越來(lái)越淺，驚醒的次數(shù)越來(lái)越多。我每天的精神狀態(tài)就像繃緊的弦一般瀕臨崩潰。也許比往常更加癲狂。我的掉發(fā)越來(lái)越嚴(yán)重，皮膚狀態(tài)一團(tuán)糟。但也沒關(guān)系，不要看我就好。我不喜歡被人注視，哪怕只是瞥一眼。沒事了。我再睡會(huì)。 (匿名)

女 我也不知道自己怎么了，我希望別人了解我但是我有點(diǎn)怕，我想和別人說(shuō)我自己的感受但是又覺得說(shuō)出來(lái)很矯情做作，想過(guò)自殺也做過(guò)，但是因?yàn)樘劬蜎]敢繼續(xù)了，這個(gè)遭遇有點(diǎn)好笑。后來(lái)我知道我要是死了的話我會(huì)傷害到身邊的人，好像只能靠傷害自己來(lái)發(fā)泄我心中的情緒，這種想死又不能死的感覺好難受，我在我父母同學(xué)老師面前都是一副吊兒郎當(dāng)無(wú)所謂的樣子，同學(xué)眼中的沙雕，父母眼中的開朗卻不正經(jīng)，可我一個(gè)人哭的時(shí)候誰(shuí)都不知道，我只敢把這種事寫在網(wǎng)上，這種感覺也挺難受的

男,最近總是想哭哭不出來(lái)，昨天哭出來(lái)了一次好很多，前一陣女朋友剛分手，跟家里也鬧了別扭。一點(diǎn)工作狀態(tài)沒有，也有時(shí)候不開心的時(shí)候會(huì)幻想自己假如死了會(huì)怎么樣，也知道不可能去死，死了對(duì)什么都不負(fù)責(zé)任，養(yǎng)你的人也白養(yǎng)，也幻想過(guò)很多，假如人生可以從來(lái)還保留現(xiàn)在的記憶，我會(huì)不會(huì)活得很優(yōu)秀，我在工作中，朋友中就是個(gè)開心果，難受了立馬就會(huì)表示出來(lái)，別人一眼就能看出來(lái)，家里也是沒見過(guò)父親，那一輩都沒有，有個(gè)患有精神病的母親很嚴(yán)重，都是姥姥把我養(yǎng)大，感覺沒人理解我，我今年二十二了

你說(shuō)，為啥總有人那么莫名其妙，沒理由沒原因的難過(guò)，生氣。還能自己把自己氣哭，不想努力，不知道活著為啥，也不敢死，脾氣一天比一天暴躁，干啥啥不行不說(shuō)，什么都不想做，下班了就窩床上，寧愿盯著天花板看半天，也不和別人一起玩，明明知道自己啥都不會(huì)不懂，又不努力不去學(xué)習(xí)，記性越來(lái)越差什么都記不住，整天別人說(shuō)的，沉寂在自己的世界里，受了一點(diǎn)很小的委屈也能讓自己越想越氣，很多時(shí)候甚至有了殺人的念頭，也會(huì)去腦補(bǔ)殺人的時(shí)候那種感覺會(huì)有多過(guò)癮，想完了，回頭還是覺得自己這個(gè)想法太可怕了，現(xiàn)實(shí)里也沒什么朋友，也不想有朋友，壓根不想社交，網(wǎng)上有那么幾個(gè)好朋友，但是總覺得自己還是很孤單的感覺，明明越在乎的人，偏偏自己越要把那個(gè)人疏遠(yuǎn)，一邊想親近、一邊又想遠(yuǎn)離那個(gè)人，特別矛盾。有時(shí)候真的覺得自己是瘋了，明明自己什么牽掛都沒有，也沒有什么需要支撐的，就總覺得自己很累，身上很重。有時(shí)候我也覺得自己很矯情，什么委屈都受不了，一點(diǎn)小事屁事就有種要死要活的感覺，我什么都不想也什么都不追求，我只是覺得，自己能活一天算一天了吧，誰(shuí)也說(shuō)不準(zhǔn)哪天因?yàn)橐稽c(diǎn)什么小事情或者是事故啊天災(zāi)啊什么的，萬(wàn)一就嗝屁了呢。我就是怕啊，因?yàn)橛卸螘r(shí)間我有很強(qiáng)的那種想殺人的心理，好多次，因?yàn)橐粊G丟小事情，就氣的手抖，很多次的幻想，如果把刀插那個(gè)人的身體里，那個(gè)人是不是就可以閉嘴了，太吵了，我也不敢去找心理醫(yī)生，我不敢直視一個(gè)人的眼睛，我甚至還沒開口，眼淚水就在眼眶里，就跟個(gè)笑話一樣別人問什么我都是一問三不知，答不上話，語(yǔ)言會(huì)混亂甚至直接沉默 (匿名)

女,17歲,我知道我的狀況可能已經(jīng)完全壞透的那種 我可能在別人眼里的精神病 但我現(xiàn)在已經(jīng)對(duì)生沒有希望了 每天煩得要死 我以前也至少會(huì)每天不定時(shí)的出門玩玩 現(xiàn)在根本不想出門死宅在家里 我懶得要死 我現(xiàn)在能很很好的控制住自己不跟我媽發(fā)火了 我以前每次和我媽發(fā)完火 我心里真的很愧疚 看心理醫(yī)生和做這些檢查就花了得有挺多錢了 我覺得我是不是死了大家就會(huì)過(guò)的更好？這些壓著我喘不過(guò)來(lái)氣... 我也不知道怎么了我就是感覺活著沒勁,,主要我還覺得我總是配不上別人 一看別人要么學(xué)習(xí)好 要么體育好要么文藝好 我這學(xué)習(xí)不好體育不好畫畫也就畫成那樣 老師說(shuō)了我心里敏感的確是真的 我總是覺得身邊的人都在跟我作對(duì) 哪怕別人一個(gè)眼神我都能記在心里 稍微想起來(lái)一點(diǎn)傷心事我都能哭 我天天想我是不是不配活著 我有病 我就該死 控制都控制不住 我真的天天瞎想 有的時(shí)候沒有原因我都能哭出來(lái)... ,,我死了也就不用浪費(fèi)地球資源了... 給地球減輕負(fù)擔(dān)哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 我知道我心理有問題有心理疾病 敏感 內(nèi)向 這學(xué)校不跟任何人接觸 每天想死 想哭 我也知道我是一個(gè)累贅 這一天天我... 我現(xiàn)在已經(jīng)對(duì)這個(gè)b世界不感興趣了 這個(gè)世界爛透了 ,,我有的時(shí)候無(wú)論在什么地方 我情緒一上來(lái)就縮在那 哭很自卑 我還總是不定時(shí)的發(fā)火 哭 自卑 我生氣或者哭的時(shí)候 我感覺全世界除了我都是壞人 晚上一個(gè)人的時(shí)候我是真的會(huì)害怕 我總是會(huì)覺得周圍有人盯著我 剛剛又出幻覺了 我看到有一個(gè)不知道什么東西從我眼前飛過(guò)去 我現(xiàn)在真的害怕 總是覺得有人在盯著我看 害怕的想哭 我處從小就這樣 不知道為什么 我現(xiàn)在真的害怕 總是覺得有人在盯著我看 兩天前又沒控制住情緒自殘了 ,,嘶...我活著意義到底是什么呢？ 我也不知道我怎么了 我經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故的發(fā)抖 胳膊抖 手抖 頭也抖 還打冷戰(zhàn)... 等等？ 我會(huì)不會(huì)是得軀體化了？ 我怎么這么沒用啊??... 真的不想活了... 不想面對(duì)所有人... 真的好煩哎... 結(jié)果這次去看我本來(lái)是想把我所有心里話都說(shuō)

女,5歲,我這個(gè)人不知道從什么時(shí)候開始就特別喜歡思考關(guān)于“死”的事情，真的感覺生活在人間好辛苦，我知道很多地方很好看，但那不是給我這種人看的，我真的要抑郁死，這里的人，同事我是一眼都不想看到他們，看到他們很想吐，我好討厭這里但我逃不走，好像辭職啊，他們瞧不起我，我也看不起他們那種人模狗樣，我逃不走，他們一直勸我不要走，我想如果我是孤兒就行了，不想生活在這里，總感覺這里的人都在控制著我，從四樓看下去，跳下去一定會(huì)死，有沒有不會(huì)死的幾率，好羨慕那些不怕疼的人，我想安樂死，但不可能，我想去跳樓，我也不敢，怎么樣才能堅(jiān)定一下從上面跳下去呢 (匿名)

女 我這是怎么了 最近老是想死 很想 經(jīng)常跟父母吵架 不 一吵架就好難受想死 對(duì)一下午東西沒興趣 懶得動(dòng) 脾氣變得暴躁 一言不合就罵人 雨下的很大 可我確沒有我傘 很想淋雨感覺很舒服在那笑 可是后來(lái)害怕到尖叫 拉扯頭發(fā) 按耐不住想用東西割手 笑的很開心 又哭的好難受 想到山上躺下來(lái)睡覺 安靜的睡去 睡覺時(shí)總是輕微抽了下身體手想用力打墻 很想讓身體感覺一下疼痛這樣舒服點(diǎn) 天天都是憤怒 最近喜歡看恐怖片 以前都不敢看

我嫉妒心強(qiáng)怎么辦？怎樣調(diào)節(jié)？見不得別人好，老怕別人把我的東西拿走 (匿名)

男,21歲,性格內(nèi)向，不善言辭，沒錢沒能力，怎么才能交到女朋友？ (匿名)