女 不想活了怎么辦？想去死…… 我感覺(jué)自己根本沒(méi)有活下去的意義！！我沒(méi)什么用，什么都做不好，幫助不了任何人，讓別人討厭，活著還這么累，沒(méi)有快樂(lè)只有悲傷，我想去死，想了很多年，可是怕，怕任何一種死法都很痛苦，不敢去嘗試…… 怎么辦，我活著根本沒(méi)有意義，連媽媽都不喜歡我的性格，親生爸爸從出生就沒(méi)見(jiàn)過(guò)，現(xiàn)在的后爸雖然很溫和，卻比較憨，我根本就不交心…… 我為什么要出生在這個(gè)世界上？？媽媽好幾次生氣都說(shuō)早知道我生下來(lái)的時(shí)候就該掐死我…… 我不樂(lè)觀，不會(huì)幽默，不能討媽媽歡心，老讓她生氣……我不會(huì)幫忙，干活老搞砸，很軟弱，和別人說(shuō)話聲音小得讓人聽(tīng)不見(jiàn)，甚至有的同學(xué)還說(shuō)感覺(jué)我畏畏縮縮，說(shuō)話都說(shuō)不完。我不愿見(jiàn)人，連別人來(lái)我家我都自己躲起來(lái)，媽媽老說(shuō)我。我不善于交朋友，到現(xiàn)在沒(méi)有一個(gè)交心的。我很愛(ài)哭，甚至莫名其妙的自己就哭起來(lái)，聽(tīng)到別人議論我就想逃避。悲觀，學(xué)習(xí)也不好，不積極向上，媽媽都說(shuō)我沒(méi)有一點(diǎn)青春活力……真的想死啊，活著干嘛，一點(diǎn)用都沒(méi)有，全是缺點(diǎn)，有夢(mèng)想?yún)s我一點(diǎn)都不實(shí)干，不努力，不堅(jiān)強(qiáng)……連死都怕…… 怎么死才能痛苦輕一點(diǎn)……真的不想活了，活著沒(méi)用…… (匿名)

女,21歲,人啊，到底是為了什么而活著? 我應(yīng)該是沒(méi)有抑郁癥，但是每天都想著怎么去死，活著的每一分一秒都很煎熬，雖然有的時(shí)候會(huì)因?yàn)橐恍毫觿∽詺⒌南敕ǎ届o下來(lái)后這種想法并不會(huì)消失，而是讓我更堅(jiān)定的想死，并且考慮了很久 偶爾會(huì)因?yàn)榻裉煊泻猛娴挠螒颉⒛衬成账懒颂逇獾鹊认邕@種想法，但日復(fù)一日，壓抑過(guò)后反彈更厲害了，我以前只是一時(shí)悲觀有這種想法，現(xiàn)在是深思熟慮后還是想死 活著好像沒(méi)有什么意義，游戲也只是一時(shí)的快樂(lè)，空洞的活著究竟是為了什么，每天只是干了一點(diǎn)點(diǎn)活就覺(jué)得身心疲憊 好想死啊，可是死在我姐家是不是太晦氣了，我姐對(duì)我挺好的，而且嚇到小孩了怎么辦，唉，好難啊 每天都在糾結(jié)，每天都比昨天更悲觀一點(diǎn)，這樣下去我不知道能堅(jiān)持多久，如果有一天情緒突然爆發(fā)，我自己都控制不住，我藏著一把刀，沒(méi)人發(fā)現(xiàn)，這是我給自己留的，我可能在期待著死亡 其實(shí)我也勇敢過(guò)，有一次情緒失控時(shí)，對(duì)哥哥和媽媽說(shuō)過(guò)我的想法，但沒(méi)有人把這當(dāng)真，都說(shuō)我小孩子脾氣，對(duì)啊，我就是小孩子，大人的世界好麻煩啊，社交對(duì)我而言太難了，我好想當(dāng)一個(gè)啞巴，這樣就不用為了別人的一句話絞盡腦汁了 回顧我的人生，就是一個(gè)大寫(xiě)的失敗，從小學(xué)到現(xiàn)在高中畢業(yè)了，卻只有一個(gè)算是朋友的好友（怎么說(shuō)呢，說(shuō)的上話，但就算她再也和我玩我也沒(méi)有任何感覺(jué)），在學(xué)校還有同學(xué)可以應(yīng)付，畢業(yè)后就成了孤島。除了父母，不管和誰(shuí)說(shuō)話，嗓子就和啞了一樣，甕聲甕氣的，在父母面前也是，習(xí)慣性撒嬌，不表現(xiàn)出任何負(fù)面情緒，不暴露任何想法 好累啊，日復(fù)一日的活著，究竟有什么意義。 說(shuō)實(shí)話除了爸媽，我什么都可以不要，瘋起來(lái)爸媽也可以不要，嘖真煩 我想活?應(yīng)該吧;我想死?也對(duì) (匿名)

女,12歲,我真的好想死啊，距離上一次發(fā)帖是一年前了，所有的回復(fù)都是希望我能樂(lè)觀一點(diǎn)，對(duì)啊，我現(xiàn)在像個(gè)騙子，我每天都沒(méi)心沒(méi)肺的笑著，新同學(xué)都覺(jué)得我很開(kāi)朗，他們整天唉聲嘆氣問(wèn)我要怎么才能像我一樣樂(lè)觀，我覺(jué)得很好笑，她們故意裝的真的很明顯，我也不想說(shuō)什么。但是我的情況其實(shí)變得更糟了，我沒(méi)有辦法表露出一點(diǎn)不高興了，我很難過(guò)的時(shí)候他們也覺(jué)得我是開(kāi)玩笑了，我好不容易忍下心把我的經(jīng)歷告訴我所謂的朋友，她們不信，當(dāng)成故事聽(tīng)，說(shuō)我編的離譜。但是我覺(jué)得可能我最可笑的一點(diǎn)就是那些使我崩潰想死的經(jīng)歷真的就是悲慘到像個(gè)故事一樣夸張。我好想死，好想死...這是我之前的想法啊，但是現(xiàn)在不一樣了，我真的好希望全部人都死掉，我也死掉就好了。沒(méi)有理由的，討厭全部人了。崩潰了，和爸媽也會(huì)鬧矛盾嘛，他們都說(shuō)我腦子有病，說(shuō)我被洗腦了。我更想死了，沒(méi)有人會(huì)幫我，在所有人眼里我所做的一切都是玩笑，我覺(jué)得我錯(cuò)了，我真的不應(yīng)該假裝自己很開(kāi)朗之類的啊，我就是個(gè)垃圾而已，我就應(yīng)該腐爛發(fā)臭，而不是假裝自己還可以算正常。不然也不會(huì)像現(xiàn)在這樣，我沒(méi)有辦法表露自己的想法，我現(xiàn)在就是他們眼里每天都沒(méi)心沒(méi)肺的樂(lè)觀女孩嘛。我自殘，割腕，春夏秋冬都是長(zhǎng)袖，我很難看，我的身上都是疤痕，我沒(méi)有辦法。我一天到晚都在哭，但是他們都不知道。我覺(jué)得我好矯情，他們也說(shuō)我矯情。爸媽說(shuō)我就不應(yīng)該出生，以前的老師說(shuō)我是賤人該去撞墻死掉，以前的同學(xué)起哄說(shuō)我是死肥婆很惡心應(yīng)該去死，我上學(xué)的路上被人耍流氓，我上廁所被偷窺然后被他們拿到班上說(shuō)，全部都是我活該。我不應(yīng)該長(zhǎng)得胖，我不應(yīng)該不給老師送禮不報(bào)她的補(bǔ)習(xí)班，我不應(yīng)該走那條上學(xué)的路，我更不應(yīng)該出生。反正一開(kāi)始要出生的就不是我，如果之前的孩子沒(méi)有死掉我也不會(huì)出生。所以一切都是我的錯(cuò)啊，我才是應(yīng)該死掉的那個(gè)。 (匿名)

女 我不知道自己是不是真的有病，做了測(cè)試是406分，但身邊所有人都是自己是在無(wú)病呻吟。 我不知道自己究竟為什么活著，只是不敢死罷了，害怕自己死了會(huì)成為街頭巷尾開(kāi)玩笑的對(duì)象。 于是我開(kāi)始自殘。現(xiàn)在右手手臂上有幾十道刀傷，平時(shí)要是流血太多就去小診所包扎一下，畢竟沒(méi)有劃到動(dòng)脈，現(xiàn)在也沒(méi)有什么事。 有時(shí)候又覺(jué)得活著挺好的，可以觸到很多美好的事情，但是慢慢才明白，那些美好的東西和自己沒(méi)有半點(diǎn)關(guān)系。 經(jīng)常會(huì)在夜深人靜的時(shí)候痛哭，但是不敢發(fā)出任何聲響，不像讓別人知道自己這副惡心的樣子。 真的好想像鴕鳥(niǎo)那樣啊……把自己埋起來(lái)，不聽(tīng)不看，那些惡心的人惡心的事就不存在了一樣。 但我不是鴕鳥(niǎo)。 我只能無(wú)能為力地去解釋那些惡心的一切。 即使，我自己就已經(jīng)足夠惡心。 “世界這么好，為什么會(huì)抑郁啊。” 這是一個(gè)網(wǎng)友給我說(shuō)的。 我也想知道啊，我也想像正常人一樣啊，可是我知道，我不一樣。我沒(méi)有辦法去改變自己，我無(wú)法去融入他人，我像是社會(huì)邊緣的一個(gè)怪物。 我想像他們一樣，我也想和家人同學(xué)一起快活地生活，可我做不到。 我只能去摧毀自己身邊的所有愛(ài)，不管我多么克制，我依舊無(wú)法改變自己。 活著，真的太難了。

男,12歲,我是一個(gè)代入感特別強(qiáng)，說(shuō)實(shí)話我有時(shí)甚至分不清我到底是誰(shuí)。每看一本書(shū)就等于看一部電影，有畫(huà)面有感覺(jué)甚至是感情。說(shuō)實(shí)話這讓我有點(diǎn)難受。聽(tīng)傷感的歌久了，自己也傷感也就傷感了。我是一個(gè)不是很會(huì)表達(dá)的人，也不怎么說(shuō)話也不會(huì)說(shuō)話，也沒(méi)過(guò)多的感情。這導(dǎo)致我每次去看心理醫(yī)生我好多自己的情況都不敢說(shuō)，怕他們當(dāng)我是神經(jīng)病之內(nèi)的。我已經(jīng)好多天沒(méi)上學(xué)了，都覺(jué)得那些知識(shí)都很無(wú)趣，但卻要學(xué)，不學(xué)沒(méi)學(xué)歷，學(xué)又沒(méi)有太大的用途。說(shuō)實(shí)1話我真的覺(jué)得這社會(huì)太險(xiǎn)惡了，一點(diǎn)都不好，但這是現(xiàn)實(shí)。每天我都想死，但潛意識(shí)一直控制住我告訴我不可以，我也曾幻想過(guò)我死亡的畫(huà)面，感覺(jué)。我記憶力越來(lái)越差了，好多事都記不起來(lái)了。人向死而生，那為什么還要活這呢，對(duì)吧？人活這的意義到底是什么。每天都活在水深火熱之中，不過(guò)已經(jīng)習(xí)慣了，沒(méi)朋友，不會(huì)交流，害。真想得人格分裂啊！讓副人格幫我活下去，想方宇可一樣。這不是不可能的，雖然我可能不具備那些得這個(gè)精神疾病的條件，但種什么東西結(jié)什么果，但謊花是個(gè)例外，它有種子但沒(méi)有果實(shí)。我挺希望我是那個(gè)例外。有點(diǎn)時(shí)候我這的想殺人，但我不敢，我不想看著我沾滿血的手。真希望我可以早點(diǎn)死。。。我覺(jué)得吧，我就像沙灘上的沙子，被海水沖走了也沒(méi)人知道。死有什么可怕的，活著才痛苦。 (匿名)

18歲,農(nóng)村出生，家境不好，父母八歲離婚跟的父親，初中時(shí)校園暴力轉(zhuǎn)學(xué)，選擇上的中專，現(xiàn)在畢業(yè)了出來(lái)實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)公司不講信用集體跑路，現(xiàn)在一個(gè)人只身在外，堂姐給我介紹一份銷售工作，但是我覺(jué)得不適合我，可能我狠不下心也靜不下心，畢竟我也剛18，可能我太脆弱，初出社會(huì)，我也知道家里家境不好想分擔(dān)一點(diǎn)，剛出來(lái)工作半個(gè)月的時(shí)候剛好碰上父親做手術(shù)，女友也在那幾天分手，上班還被批，說(shuō)真的我好想死，我覺(jué)得死對(duì)我而言是種解脫，我死了就沒(méi)有那么多煩心事了，就不要考慮將來(lái)了，就不會(huì)這么難受的活著了，我性格很奇怪，十分自卑，但是有時(shí)候又極度自傲，自卑是常態(tài)，有點(diǎn)感性，有時(shí)聽(tīng)歌都會(huì)哭，看一些貓貓狗狗的治愈視頻也會(huì)哭（有一些高燃的場(chǎng)面我也會(huì)哭，感覺(jué)挺奇怪的）我是不是有病啊？我還自言自語(yǔ)，是那種習(xí)慣性的，有空沒(méi)空都說(shuō)兩句那種，怎么辦呢，要不我還是去死吧，我常常這樣想，但是父母都還在，爺爺奶奶也還在，如果我是孤兒就好了，這樣我就可以沒(méi)有顧慮的去死了

女 曾經(jīng)我也是個(gè)自信開(kāi)朗樂(lè)觀的小太陽(yáng)我很清楚當(dāng)時(shí)我是發(fā)自內(nèi)心的快樂(lè)連老師都說(shuō)我是全班的開(kāi)心果所有的一切都是沒(méi)什么問(wèn)題我很清楚自己抑郁的源頭是他們還有我自己從我幼兒園開(kāi)始就無(wú)休止吵砸過(guò)家具拔過(guò)刀來(lái)過(guò)防暴警察從小家人總是打我罵我在外面一點(diǎn)面子都不給我有什么我的丑事都說(shuō)出來(lái)因此我從小到大都感到自卑覺(jué)得自己在別人身邊就是個(gè)拖油瓶只會(huì)給人丟臉隨著到社會(huì)上各種事各種不順都一次次將臨在我身上親情友情愛(ài)情金錢一一都不順我開(kāi)始崩潰了慢慢的變冷漠對(duì)周圍的一切喪失興趣總愛(ài)把自己關(guān)在房間一個(gè)月出門(mén)不到五次不想與世界接觸總是會(huì)出現(xiàn)幻聽(tīng)幻覺(jué)總感覺(jué)身后有人經(jīng)常會(huì)有兩個(gè)黑影出現(xiàn)在我腦海中一個(gè)女的沒(méi)有面孔一個(gè)男的也是沒(méi)有面孔他們總是在我心慌的時(shí)候出現(xiàn)。我對(duì)這個(gè)世界充滿了敵意那都是你們的語(yǔ)言暴力你們隨便說(shuō)說(shuō)的玩笑把我擊垮壓垮駱駝的最后一根稻草往往在別人看來(lái)微不足道還有自己心愛(ài)的人一次一次的傷害自己。我總是無(wú)緣無(wú)故的傷感自殘想死我砸爛家里的碗尋找著哪顆碎片最鋒利試著往自己手腕上劃去當(dāng)碗碎的那一瞬間我覺(jué)得好爽好解脫我笑了自己身上多年的怒火終于發(fā)泄出來(lái)了我用力的拿著玻璃往手腕上割留了好多血但好像沒(méi)用我沒(méi)有死我試著找刀片割還是沒(méi)用我開(kāi)始嘗試吃安眠藥半瓶吃完了還是沒(méi)死上吊也沒(méi)用悶在被子也悶不死自己很多方法我都試過(guò)了沒(méi)有用我在想要是我死了我媽怎么辦?她就我一個(gè)親人了爸爸也不在了可是我控制不住自己啊我真的覺(jué)得活著好累可是這個(gè)世界上沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)值得我留戀的東西只有折磨我的東西那干嘛還要活著呢有時(shí)候我也不知道自己在干什么但覺(jué)得這樣至少可以解脫心里的痛苦我總是想結(jié)束自己的生命并且還總是聽(tīng)到有人對(duì)我說(shuō)來(lái)我這里吧沒(méi)有悲傷沒(méi)有痛恨有時(shí)我我還總覺(jué)得自己真的不是自己每天像個(gè)瘋子似的發(fā)瘋過(guò)了一會(huì)又會(huì)一個(gè)人發(fā)呆好久智商也越來(lái)越下降剛剛記住的數(shù)字過(guò)一會(huì)就忘了現(xiàn)在連動(dòng)都不想動(dòng)連上廁所都寧愿憋著越來(lái)越懶拖延癥越來(lái)越嚴(yán)重每天晚上都睡不好總是做噩夢(mèng)噩夢(mèng)一次比一次恐怖一次比一次嚴(yán)重我也在很多平臺(tái)測(cè)試過(guò)自己是不是抑郁癥可是結(jié)果都是重度抑郁癥我不相信也不敢去醫(yī)院檢查我怕我一檢查什么病都出來(lái)了一直克制自己說(shuō)都會(huì)過(guò)去的再忍忍就好了可是這一忍就是一年一年里都活在恐懼和焦慮中我以為我能熬過(guò)的我終于忍不住了我覺(jué)得自己是神經(jīng)病為什么要這樣對(duì)我為什么什么困難都將臨到我頭上。現(xiàn)在惡魔又來(lái)折磨我了我真的覺(jué)得活著沒(méi)什么意義了我只希望我能像個(gè)正常人一樣生活我該怎么辦？

女,14歲,我覺(jué)得我不應(yīng)該存在于這個(gè)世界，我的出現(xiàn)就是一個(gè)錯(cuò)誤。 說(shuō)真的要不是跟一個(gè)人還有約定我說(shuō)不定七月那時(shí)候就沒(méi)了。 白天在學(xué)校的時(shí)候跟人相處都笑嘻嘻的，就像我朋友說(shuō)的一樣，沒(méi)心沒(méi)肺的。無(wú)論遇到什么事就像是無(wú)所畏懼一樣第一個(gè)沖上去扛著，并且就算被罵也笑嘻嘻的，同學(xué)都說(shuō)我脾氣好。 但是我實(shí)際上覺(jué)得自己從始至終都是一個(gè)人，我不敢去相信任何人包括我自己。白天在學(xué)校的時(shí)候就經(jīng)常一個(gè)人待著，坐在位置上不怎么出去。別人兩三成隊(duì)三五成群我自己一個(gè)人在旁邊看著，時(shí)常覺(jué)得這個(gè)世界就自己一個(gè)人但是表面上還是那個(gè)樣。 晚上的時(shí)候就面無(wú)表情，喜歡一個(gè)人待在黑暗的角落里，想哭但是不能哭，崩潰了也得自己憋著，我都快瘋了。 有過(guò)報(bào)復(fù)社會(huì)的念頭，自殘什么的正在進(jìn)行中，時(shí)常想去死一下。 說(shuō)真的要是我可以死無(wú)數(shù)次還有上一次的記憶就好啦，這樣我就可以把自己想到的所有自殺方式死亡方式都試一遍了。 面具是個(gè)好東西，不過(guò)嘴角有點(diǎn)僵硬，笑的也有點(diǎn)累，想好好睡一覺(jué)，沒(méi)人可以叫醒我沒(méi)人可以打攪我的那種。 有的時(shí)候就想自己一個(gè)人待到死。 不想吃東西，味覺(jué)也有些失靈，痛覺(jué)也不怎么敏感，覺(jué)得血的顏色超級(jí)好看，有自毀傾向，可能有抑郁癥和幽閉恐懼癥，或許還有一點(diǎn)自閉癥社恐語(yǔ)音障礙什么的，全身都是毛病，腦子有病，時(shí)常想拿出隨身攜帶的美工刀劃自己一下。 跟家長(zhǎng)求助過(guò)但是他們絲毫不在意，準(zhǔn)確的說(shuō)他們不相信我說(shuō)的話，生病不舒服什么的跟他們說(shuō)他們以為我是為了偷懶不想學(xué)習(xí)不想干活找借口。 左臂刀口縱橫交錯(cuò)，一道沒(méi)愈合又來(lái)一道，曾經(jīng)往手腕劃過(guò)但是沒(méi)劃破動(dòng)脈[說(shuō)實(shí)話挺遺憾的]。 小時(shí)候經(jīng)常被欺負(fù)但是家長(zhǎng)不知道。幼兒園一些事情我根本做不到但是必須做，比如飯必須吃干凈但是我根本吃不完。幼兒園和一年級(jí)均出過(guò)一次車禍。從小小傷不斷。性格由沉默寡言自卑自閉到樂(lè)觀開(kāi)朗活潑好動(dòng)到崩潰偽裝自毀傾向輕微反社會(huì)。 人生自古誰(shuí)無(wú)死，早死晚死都得死。所以死早點(diǎn)死晚點(diǎn)無(wú)所謂，早死早超生，活著還累。 我這種人活著浪費(fèi)資源死了污染土地，簡(jiǎn)直是廢物中的廢物，一點(diǎn)用都沒(méi)有，所以為什么我會(huì)存在啊，我為什么還活著，我為什么不去死一下呢？ 我沒(méi)有一分錢，所以心理咨詢就不要找我了，反正死了更好。 (匿名)

女,28歲,允許自己脆弱，允許萬(wàn)物穿過(guò)，但是不允許自己低落

男,16歲,年輕人千萬(wàn)不要干送外賣，服務(wù)員，進(jìn)廠，保安這幾個(gè)工作，低三下四，吃飯像跪在別人面前吃一樣，很沒(méi)有尊嚴(yán) (匿名)