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給力心理
十年口碑經(jīng)營
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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
466
人
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99%
好評
咨詢
匿名
2020-12-22 18:11:26
抱抱TA
女,高中一直讀全寄宿學(xué)校,高一高二一次假都沒有請過,現(xiàn)在高三每個月都考試考完試還不放假接著評講上課。感覺自己快受不住了,早上五點(diǎn)鐘起床,中午一點(diǎn)多才睡,晚上又得十一點(diǎn)多才睡覺真的很累,跟媽說想回家她不同意,后來打了十個電話都不接,真的想去死
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獲得公益心:
龍鳳
你好
宋瑞可
你好
王金霞
您好
李鳳秋
您好,能理解你目前的學(xué)習(xí)壓力,疲憊的感覺。
周凡
你好
解心語
你好,學(xué)習(xí)壓力太大,高三生活太別累,非常理解你現(xiàn)在的心情。希望有機(jī)會和你聊聊,給你支持。
智慧人生
跑步跳繩讓自己出個汗吃個熱騰騰的好吃的,睡個懶覺,調(diào)節(jié)一下,或者深深擁抱好朋友幾分鐘哈,心態(tài)總歸可以調(diào)整放松哈,然后再繼續(xù)加油,實(shí)在累了,允許開個小差,這個坎兒就過去了哈
徐振埔
午休很重要,要想辦法提高午休的質(zhì)量。
三月春風(fēng)
我很理解你想要回家稍稍放松一下心情又不被理解的感覺,抱抱你,孩子!可以私聊我傾訴一下內(nèi)心的壓力
毛慧穎
你好,能理解你的感受,盡快調(diào)整好自己的狀態(tài)。建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導(dǎo)。
匿名
我就是想不明白
匿名
我明天在學(xué)校這么努力,成績也不錯,為什么我這個小小的要求她都不愿意滿足
匿名
還要用不接電話這種極端方式來回應(yīng)我
匿名
我就該去死
匿名
我活著干嘛
匿名
我考試壓力還很大
匿名
考完試當(dāng)晚學(xué)校就要求對答案
此心
這樣的高壓高強(qiáng)度學(xué)習(xí)誰都受不了,不過,這樣的狀況回家的話是否更浪費(fèi)了路途的時間呢
心語??
你好
饒小思
你好
傾芯
自己批準(zhǔn)自己休息,因?yàn)樽约旱纳眢w只有自己知道,休息是為下一次的努力恢復(fù)元?dú)舛稣{(diào)整。也真心希望家長能體諒和看見你的努力和辛苦
王 宇
你好
娜比
果真壓力太大
半夏
感受到了你的無助,理解你的為難。我們可以詳細(xì)聊一聊,一起想辦法。
英子
你好,想和你聊聊
向陽
寶貝,抱抱你,你辛苦了
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女 我是高三的學(xué)生,以前的是全級前幾十,可高一身體開始不好,還晚上失眠,因?yàn)槭侨∷迣W(xué)校,要想請假很難要父母同意還要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),我這種情況是應(yīng)該請長假的,晚上可以回家,可我父母不同意,怎么說都覺得我在說謊,說我根本沒病,別人行你怎么不行,后來去醫(yī)院還說別沒病說嚴(yán)重了,后來是我一個人去跟各個老師說,有些沒理我,請假的事全是我去做,他們都不插手,后來請一天天的假,每天一回家都就是吵架,根本沒法學(xué)習(xí),我也每天晚上都哭也沒發(fā)聲哭,他們又聽我沒出聲,就拿梯子在相隔房間看過來,盯著我哭,持續(xù)一年半,直到今年我高三才好轉(zhuǎn),但之前也查出是輕度抑郁,他們也沒理我。以前成績好時少個幾名次就吵,自己沒讀過書還要說我要怎樣,罵我,各種難聽的話,還說你這樣讀書有什么用誰誰誰家孩子還聽話,一回家就做家務(wù),后來因?yàn)樯厦娴脑颍煽兛隙ú缓?,一直降,又說我不會讀書,一直又貶低我,說那個孩子現(xiàn)在還比我高多少分,難道這些不都是因?yàn)樗麄儐?,我那一年半晚上哭,早上去學(xué)校路上有時也是,在學(xué)校上課根本無法集中,在家晚上有時要崩潰了,我想過死。我厭惡他們,他們明明就毀了我的生活還這么好意思說我這么差
(匿名)
女,18歲,高三,壓力很大,父母的期待太高了,我根本達(dá)不到他們的要求。學(xué)不進(jìn)去,班里很亂,空有學(xué)習(xí)心,課聽不懂,題不會寫,學(xué)不會可怎么辦。每天吃飯都不舍得買多,感覺和自己的每天的學(xué)習(xí)程度不成正比。早上5:30起床,能栽一個早自習(xí),上午上課班里一大半人也能睡兩三節(jié)課,下午又是迷迷糊糊的兩節(jié),學(xué)習(xí)氛圍上不去。這次我和同桌冒著抽桌子的風(fēng)險逃了一節(jié)早自習(xí),總比在班睡覺幾節(jié)強(qiáng)。班主任看見在班說了,但是沒有找我們。這天是星期天,學(xué)校不讓出去,但請假的人不少,可是我們班主任太倔了,一開始說讓家長發(fā)信息打電話他才批,回來說發(fā)信息打電話也不批了,,我和同桌弄的假條去教務(wù)處換條,想出去散散心不幸被逮,他讓打電話讓家長接回家,我們覺得三天就讓回去了,現(xiàn)在第四天,家長給他打電話他也不讓回去。家長煩壞了,再不讓回去就不想讓我上了,怎么辦?他一直說出去多危險,這是要開除的,揪著早自習(xí)逃課說,這屬于違紀(jì)。我也不想回去我還沒調(diào)整好。去學(xué)校學(xué)習(xí)也沒有效果
(匿名)
女,高三,每天早晨五點(diǎn)起床學(xué)習(xí)學(xué)到十二點(diǎn),那天媽媽在門外突然吼了一句,你有完沒完,都十一點(diǎn)了,我當(dāng)時特別蒙,也不懂她為什么要吼我,我出門問她,我怎么了,她說,你還打算玩手機(jī)玩到幾點(diǎn),陳述一下事實(shí),因?yàn)槲易罱暇W(wǎng)課所以把手機(jī)給我了,然后她總覺得我在玩手機(jī),我問心無愧,我晚上寫作業(yè)的時候都用軟件把手機(jī)定時鎖上,我問她為什么突然要這么說,她就跟我說,我不想搭理你,你滾蛋,然后我回房間哭了一會接著學(xué)習(xí),晚上十二點(diǎn)多點(diǎn)睡了,夜里做夢夢見她在質(zhì)疑我,你根本就沒有學(xué)習(xí),我大聲喊,我沒有,我在學(xué)習(xí),哭著就醒了,后來昏昏沉沉又睡過去了,早晨五點(diǎn)的鬧鐘起來了,平常她七點(diǎn)起床給我做飯,那天起的比平時都早,但是沒有給我做飯,我就餓著一直到十一點(diǎn)半下課,他們知道我下課時間,可是我出了房間門才知道他們都吃完飯了,剩下的只有菜湯,米飯倒掉了,在垃圾桶里,從那天開始,吃飯就沒等過我。這種狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)一周了,我覺得我沒有犯錯,我一沒有她所說的學(xué)習(xí)時間玩手機(jī),二沒有頂撞媽媽,更讓我心寒的是,除了媽媽以外的,其他五個家人,也沒有一個人來問我怎么了,每天就好像我不存在一樣,真的,我感覺我活不下去了
(匿名)
女,17歲,2.22就真的無語了,考個試都水逆(今天是高三一模第一天,9點(diǎn)到11點(diǎn)半考的語文,下午15點(diǎn)到17點(diǎn)考的數(shù)學(xué),成績還沒出來,我指的是這兩天發(fā)生的事)。就從昨天9點(diǎn)半(最后一節(jié)晚自習(xí)的事說起吧),昨天晚上,就因?yàn)樽罱l(fā)生的一些事,加上快一模了(我高二上學(xué)期就開始不想上學(xué),每天上學(xué)都很煎熬,高二下開始,一要上學(xué)就呼吸苦難,高三上更是一上學(xué)就胃疼,或者心臟不舒服,經(jīng)常上了半天就回家了,或者干脆一天都不去,后來2個月,甚至于和老師申請了離校自主學(xué)習(xí),算上寒假,應(yīng)該3個月沒去學(xué)校,而且下半學(xué)期,也就是正月初八,我就重新去學(xué)校了~我其實(shí)高二下時,就提過休學(xué)之類的了,只是我家長不同意,高三上我也提過,我家長說高三下再說,后來去年十一前,我還因上課狀態(tài)不好,被老師趕回家3天,也是那時,我和我家長“徹底”地談了一下關(guān)于未來的話題,去年11月時,是因?yàn)樗麄內(nèi)加惺?,沒空理我,而我又一直再提休學(xué),我老師也是經(jīng)常因?yàn)槲以趯W(xué)校的狀態(tài)不好而給他們打電話,才同意的,然后12月就開始一直催我跟學(xué)校的網(wǎng)課,1.1學(xué)校開學(xué)時,他們也是一直逼我回學(xué)校,我好說逮說,硬拖到了正月初八高三下半學(xué)年開學(xué)),我就給我給我媽寫了一些東西,然后我班主任看監(jiān)控可能看到我沒學(xué)習(xí)了,就讓看自習(xí)的班長和我說,讓我好好學(xué)習(xí)(就真的很好笑,2節(jié)晚自習(xí),我就最后這半節(jié)課寫東西來著,我同桌睡了一節(jié)課,她怎么沒說)。今天下午1點(diǎn)20自習(xí)時,數(shù)學(xué)課代表讓拿一輪練習(xí)冊,我的一輪練習(xí)冊不好找,就拿了二輪的,然后我同桌就說,你可真聰明,讓拿一輪的,你拿二輪的。下午5點(diǎn)半晚飯時間,我班主任進(jìn)來了,跟我說,數(shù)學(xué)考試你都一直再睡,你還想不想念了,卷子全空著,你回去好好跟你家長談?wù)劙?。晚?點(diǎn)20時,我發(fā)呆沒學(xué)習(xí),然后我班主任就說,楊馥宇,你好好學(xué)習(xí)(明明我左桌和右桌也沒學(xué)習(xí),一個在看紅樓夢,另一個在看什么大學(xué)分類的那類書)。晚上8點(diǎn)40時,我班主任看一個同學(xué)在睡覺,就說讓他別睡覺,然后那個同學(xué)就說,他沒睡覺,我隱約覺得會發(fā)生點(diǎn)什么時,就好奇的看了一下,然后我班主任就說,楊馥宇,別撿笑,好好學(xué)習(xí)。然后老師說完話之后,我班同學(xué)就又開始起哄拖長聲說,阿宇。然后,在這之后,我同桌就一直一遍遍地叫阿宇,阿宇,阿宇……然后我聽的心煩了,就讓他別叫了,然后他就像聽不到似的,繼續(xù)一遍遍叫,然后我就說了句,你有病啊,然后他就說,你憑什么罵我,就你一個人名字里有宇啊,
女,高三,壓力很大,父母的期待太高了,我根本達(dá)不到他們的要求。學(xué)不進(jìn)去,班里很亂,空有學(xué)習(xí)心,課聽不懂,題不會寫,學(xué)不會可怎么辦。每天吃飯都不舍得買多,感覺和自己的每天的學(xué)習(xí)程度不成正比。早上5:30起床,能栽一個早自習(xí),上午上課班里一大半人也能睡兩三節(jié)課,下午又是迷迷糊糊的兩節(jié),學(xué)習(xí)氛圍上不去。這次我和同桌冒著抽桌子的風(fēng)險逃了一節(jié)早自習(xí),總比在班睡覺幾節(jié)強(qiáng)。班主任看見在班說了,但是沒有找我們。這天是星期天,學(xué)校不讓出去,但請假的人不少,可是我們班主任太倔了,一開始說讓家長發(fā)信息打電話他才批,回來說發(fā)信息打電話也不批了,,我和同桌弄的假條去教務(wù)處換條,想出去散散心不幸被逮,他讓打電話讓家長接回家,我們覺得三天就讓回去了,現(xiàn)在第四天,家長給他打電話他也不讓回去。家長煩壞了,再不讓回去就不想讓我上了,怎么辦?他一直說出去多危險,這是要開除的,揪著早自習(xí)逃課說,這屬于違紀(jì)。我也不想回去我還沒調(diào)整好。去學(xué)校學(xué)習(xí)也沒有效果
(匿名)
女,15歲,今天是上學(xué)第五天,好累好累,休學(xué)兩年初二還沒上到,直接跟初三,。我們中學(xué)還是屬于重點(diǎn)中學(xué),刷題比較嚴(yán)重。每天上13個小時的課我的腰好疼。英語根本跟不上,感覺物理和化學(xué)也好難,曾經(jīng)初一數(shù)學(xué)不學(xué)也滿點(diǎn),現(xiàn)在很努力學(xué)才只能考個中等,語文也落下好多沒背。有點(diǎn)接受不了自己是班級倒數(shù),在學(xué)校不太敢問老師,可是晚上回家到睡覺也就那么幾個小時,寫作業(yè)就要寫到12點(diǎn),背東西就沒時間寫作業(yè)了,我好想考個高中,但是我感覺不到希望,回家還經(jīng)常跟媽媽發(fā)脾氣,我都受不了我自己。媽媽跟我說堅(jiān)持幾天試試,我好累呀
(匿名)
女 我是一名高三學(xué)生,但學(xué)習(xí)現(xiàn)在非常不好,在班上坐第二排,但是我寧愿做最后一排,是文科實(shí)驗(yàn)班,做第二排的時候總是不能自主地干一些自己想做的事,想跟老師說又不敢說,高三前兩次考試本來都是前100名,但由于換了跟一個成績差的同桌坐,她讓我感覺把我的心態(tài)拉到和個地一樣的水平后,我感到自己真的無能為力,我想請假一個月,恢復(fù)成績與心態(tài),因?yàn)楝F(xiàn)在我真的不知道該怎么改變,學(xué)習(xí)生活都很亂,上課時不能理解,又不能集中注意力,我真的不知道該怎么辦,與其高考后補(bǔ)考一,我為什么不能請一個月假,補(bǔ)課,提高成績與心態(tài)呢?我真的每天都學(xué)不好學(xué)的很痛苦啊。我該怎么辦?
(匿名)
女 今年高三了!真心想考好大學(xué)!但是成績不好!很迷茫!老師復(fù)習(xí)時講課根本聽不懂!想不跟著老師的節(jié)奏來,自己先去學(xué)基礎(chǔ),又怕自己會更難進(jìn)步,但這是我想到的唯一能解決我上課睡覺的辦法,想和父母交流,但發(fā)現(xiàn)一旦與父母在一起時根本不知道怎么說,從初中開始就喜歡將所有事放在心里,不是不想說…唉!
女,29歲,不曾辜負(fù)過每個朝陽, 不曾荒廢過每個深夜, 因?yàn)槠椒捕鴬^斗,因?yàn)閵^斗而不平凡。???
女,17歲,女,17歲,我覺得我特別開朗,在班級也屬于特別逗得那種,我不想出門,出門了也必須是濃妝,要不然我不會出門的,感覺別人看我我就不敢動,最近要回老家,買的臥鋪票上鋪,我很害怕,我不敢在那么多人面前上床下床,最近半個月總是哭,在親戚面前我也不是很敢說話,我感覺我什么都不行,我做什么都不可能做好,我感覺別人的正常生活,是我的夢,最近半個月總是暴食,吃辣,空腹吃很辣很辣的,辣到胃疼才舒服,我感覺我好累,每天只想在床上躺著,晚上睡不著,每天晚上都哭,一點(diǎn)要熬到特別困才可能睡著,一般都會睡到十一二點(diǎn),不想起,就想一直睡,每天晚上哭的時候都感覺自己不是人,什么也不行,想死,每次想這些的時候都會哭,想死的時候,特別擔(dān)心我爸我媽,我是她們半生的心血,我是他們活下去的希望,可是我什么都做不好,我不配活著,可是我死了我爸我媽一點(diǎn)會瘋掉的,我接受不了,我好廢啊,我到底該怎么辦啊
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女,高中一直讀全寄宿學(xué)校,高一高二一次假都沒有請過,現(xiàn)在高三每個月都考試考完試還不放假接著評講上課。感覺自己快受不住了,早上五點(diǎn)鐘起床,中午一點(diǎn)多才睡,晚上又得十一點(diǎn)多才睡覺真的很累,跟媽說想回家她不同意,后來打了十個電話都不接,真的想去死
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