給力心理
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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務478人|99%好評
咨詢
問廣州正規看心理醫生的醫院
匿名
2020-11-18 01:54:43
2020-11-18 01:54:43
抱抱TA
女,18歲,哈嘍哈嘍想咨詢一些問題 我今年18，女，經常因為一些小事感到特別生氣，有時候煩躁到砸墻撕東西，但是越往后越不爽，特別想打自己，扇耳光錘自己頭，我知道這樣是過激行為不能傷害自己，但是我一生氣我就腦子一片空白，甚至感到全身很輕像做夢一樣，如果嚴重點會全身發麻，發抖，呼吸急促。。特別生氣的時候就大吼大叫的，不然發泄不出去 這樣看起來確實有點過激了。。但是我就是控制不住我自己情緒，動不動生氣，感覺以我自己為中心，不順心的事我就生氣，但這也不是每天這樣，就是有時候和朋友在一起也會很開心，情緒起伏比較大吧，很容易因為一些小事情影響到自己情緒，我也有試過不去想但是還是多少影響自己還是會在意的。 我就是想來問一下我這種情況是正常還是有點奇怪啊，我不知道，我感覺每個人都會有這種情況吧，還有就是這么能緩解我這種情緒失控的問題
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海棠.
我也是一樣只要生氣了必須摔東西解氣 -
匿名
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心語??
你好 -
匿名
你好
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大球
我之前跟你很像。心理咨詢說我有抑郁癥。一般自虐情況是原生家庭造成傷害的結果，可能是非常隱晦不間接的傷害。我現在更嚴重了。建議早一點找靠譜醫生咨詢治療。然后對于在別人面前大大咧咧我也是這樣，陽光抑郁癥這個詞你可以百度一下。我們真的很難。尋找治療的同時，建議你做一些愛好的事情，或是前突發奇想的事情。比如說走就走的旅行，或者想體驗畫畫就去體驗。這些都是我的一些方法，雖然效果不大但有一點點效果，可以轉移注意力。祝你早日康復！ -
大球
真的建議先去看看心理咨詢！早看可以防止更深的抑郁癥。我就是耽誤了幾年……所以后來出現癥狀了。加油加油
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匿名
好噠!謝謝回復我
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匿名
看到了你的回復，我想更努力然后和最好的朋友來一段說走就走的旅游哈哈哈
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鄧日良
你好！ -
心途
大珠感同身受的人！你巳很厲害了 -
宮學禮
你好 -
李鳳秋
您好，聽起來你內心有很多壓抑的委屈感，得不到別人的有效理解和合理宣泄，導致情緒出現不穩定，建議可做一對一咨詢來幫助你進一步分析疏導，很愿意幫助你學會合理管理好情緒，做情緒的主人。 -
香雪解憂
需要學習處理情緒的方法 -
毛慧穎
你好 -
王 宇
你好 -
徐振埔
你是一個樂觀開朗的女孩，但是你的潛意識有一個錯誤，就是覺得負面情緒不應該存在 -
王月霞
您好 -
龍鳳
你好 -
李虹
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男,我是平常很和善的一個人，平常不生氣，脾氣好。可是一生氣就會歇斯底里狂暴。次數不多。一年1-2次。最近一次我女朋友騙了我。撒了一個小謊。我聞之暴怒。甚至動手打了她。在家里。小區里有一只狗咬了我母親。我去拿刀到那個狗主人家里殺了那只狗。有一次和母親有矛盾的時候。我一拳打碎了消防玻璃。我平常不是這個樣子的。我周圍的人都覺得。不是說我不該生氣。而是我無法控制在生氣狀態下的自己做的事。我很害怕這樣的自己去傷害到我心愛的人。我女朋友建議我來看心理醫生。請求指導。 (匿名)
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女 我是一位17歲的高中生。我希望能從之前的狀態擺脫出來，其中較大的一個問題是我會時不時的暴躁起來，不管你跟我說些什么，你已經打擾到我的思維了，我就會生氣，如果一直打擾我的話我會因為一些小事暴跳如雷。 生氣的時候，只有需要發泄的感受，于是我會踹門，有選擇性的挑一下即使被我砸壞了也沒有大礙的東西。或者把自己關到房里冷靜冷靜，只要期間不理我，我自己呆半個小時會緩和一些，但是如果我聽見父母還在教訓我我會更加不理智，什么都不思考，我只想發泄，我想摧毀一下東西，看著它們破碎的樣子很“榮耀”，可能因為我在平常得不到這種支配感吧。 當有人觸及我的底線，我會毫不留情，哪里痛戳哪里。小學忘了什么原因吧，一個男生撕了我的作業本，我直接拿鉛筆往人家眼睛上戳，后來見到他，他的眼皮上依然有烏黑的印記。我覺得在發脾氣的時候我又成為了那個為所欲為的小孩。 (匿名)
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女,覺得自己思想很偏激，自己的要求不被滿足的話就會發火，別人越不按照我的意愿來做我就越生氣，從而做出很極端的行為，事后又會后悔。就跟一個小孩用叛逆的行為來引起父母的注意一樣，我也會用比較激烈的方式來證明別人是關心我的，我控制不了自己的不良情緒，情緒上來的時候我特別偏激特別暴躁，我應該怎么辦呢 (匿名)
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女 我想咨詢一下我從十八歲開始就有一種比較嚴重的心里就是很容易就發脾氣一點點我不痛快的事情我放心里憋著不到五分鐘越想越生氣然后就會根據不同人的爆粗口摔東西發了瘋一樣完全控制不了我自己怒火攻心了后來我跟我男朋友在今年八月沒了個孩子整個小月子我都特別不痛快不是哭就是生氣導致我出月子以后更是變本加厲一生氣就和平時判若兩人我平時不是那種會隨時吐臟字的人但是我每次生氣都要耍夠了罵夠了摔夠了自己消氣才能平復我想問一下專家我是不是又心理問題了屬不屬于狂躁癥啊 (匿名)
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女,我今年20歲我對所有人都很好別人都認為我的脾氣挺好的有些朋友從來沒見過我發脾氣唯獨我對我的男朋友還有我的狗我認為屬于我的一切都很自私我不允許他們犯一點點錯誤只要一點點我看著不順眼都會心理特別狂躁大發脾氣有的時候還會干一些特別不理智的事情我感覺那個時候我根本不受控制而且特別過分，事后我自己又特別后悔我覺得我做的很過分因為很多都是小事根本不值得不用發那木大脾氣特別自責，但是在讓我不順眼我還是和之前一樣我覺得我根本不受控制請問我是有心理問題嗎是什么問題嚴重嗎我真的很擔心謝謝 (匿名)
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女 這種癥狀已經很久了，以前我以為是我就是很沖動的人，但是我感覺我自己出問題了，一受到刺激特別是很討厭的人的刺激，就想打人。而且發完脾氣要花很長一段時間冷靜下來 (匿名)
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女,19歲,最近情緒控制不住，經常動不動就發脾氣，不過都是對討厭的人。也不是說討厭，就是..不知道怎么說。生氣的時候感覺自己像另個人說話什么的都很過分，生完氣過后一段時間感覺生氣的時候自己很恐怖 想起來都覺得自己有毛病 (匿名)
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女,在這平臺已經快一年了，發的帖都是關于你，不知道什么時候真正能夠放下 (匿名)
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我的狗狗死了，吐了很多血。死在我房門口，我很難過 (匿名)
問
廣州正規看心理醫生的醫院
女,18歲,哈嘍哈嘍想咨詢一些問題 我今年18，女，經常因為一些小事感到特別生氣，有時候煩躁到砸墻撕東西，但是越往后越不爽，特別想打自己，扇耳光錘自己頭，我知道這樣是過激行為不能傷害自己，但是我一生氣我就腦子一片空白，甚至感到全身很輕像做夢一樣，如果嚴重點會全身發麻，發抖，呼吸急促。。特別生氣的時候就大吼大叫的，不然發泄不出去 這樣看起來確實有點過激了。。但是我就是控制不住我自己情緒，動不動生氣，感覺以我自己為中心，不順心的事我就生氣，但這也不是每天這樣，就是有時候和朋友在一起也會很開心，情緒起伏比較大吧，很容易因為一些小事情影響到自己情緒，我也有試過不去想但是還是多少影響自己還是會在意的。 我就是想來問一下我這種情況是正常還是有點奇怪啊，我不知道，我感覺每個人都會有這種情況吧，還有就是這么能緩解我這種情緒失控的問題
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