一直在自我否定，哪怕不完全是我的錯，但別人只要把錯指出來就覺得是自己沒做好，很煩 (匿名)

感覺自己什么事都做不好，明明可能做好的事也做不好了。 (匿名)

其實沒什么大不了的，但是就是過不去，會累啊，要是不存在就好了，沒有人知道。什么都做不好 (匿名)

比之前好多了，慢慢來，相信自己可以的。加油！ (匿名)

女 感覺好想死，別人輕易能做好的事情我為什么做不好 (匿名)

心理總是暗示自己，會做不好這一件事，比如說玩游戲，自己明明是打得過別人的，但是心理總是暗示自己打不過別人。 (匿名)

怎樣才能做好自己？不自卑，也不驕傲，也不容易受到傷害， (匿名)

男 我是個籃球運動員，我從小接受的訓練比較少，別人對我的評價是不敢打不敢拼，現在好很多了，但是因為接受的訓練少，跟隊友總是有差距。我有能力打好比賽但是就是在比賽的時候什么都不會了，心里很慌，怎么做都不知道，我很沒有自信，越來越差越來越怕，明明有能力做但是就是做不好，老是被指責，我該怎么提升自信啊 (匿名)

最近總想自殺，，，測了下，，這是有抑郁癥嗎 (匿名)

女,16歲,我成長的環境過于人畜無害，甚至導致我對世界黑暗的認知，僅僅停留在紙面。懷念初中時光，那可能是一個天真快樂的日子?，F在到了高中，沒有了初中的學習氛圍，身邊的人也沒有初中的單純，加之學業壓力，失眠，產生了厭學情緒，不知道該怎么堅持下去。 (匿名)