我不善于與人交際，感覺自己在別人面前有點自卑，請問我還怎么辦 (匿名)

女 自卑，不會與人相處，老感覺低人一等，與人相處老帶著討好的態(tài)度。不會拒絕人，容易 壓抑自己的真實想法。別人一點點不高興，就會感覺自己的錯 (匿名)

女 覺得自己和誰都沒話聊，羨慕甚至嫉妒那些和誰都聊的開的人。同桌前后桌的同學(xué)都聊的很開心，有很多話題。但我很難加入到他們的聊天中，或者是直接被忽略。記得大一時室友們說我和他們不是一個世界的人，最后自己跑出去哭一頓然后若無其事的回來，也總覺得他們對我有鄙夷，貌似我低人一等！我覺得一個沒有說話權(quán)的人也就是大家欺負(fù)的對象，我并不想用從屬他人，可是我又是個沒有主見的人，我不知道該怎么辦！我更加不知道自己活著的意義，人不夠聰明，做什么都要慢半拍，好像除了死讀書我就真的一無是處了。

女 人際交往這方面不行，不知道與陌生人怎樣進(jìn)行交談，我是在校生與同班同學(xué)說話也就有什么事時才交談差不多，女的還好一點有事還能說說笑笑，男的也就有事才會說話吧。還有就是我有時候感覺自己有些自卑感覺自己不如別人一樣，還不自信。還有我這個人有時候就會因為一件小事感到不開心，比如我買了一件衣服付完錢以后我感覺這件衣服買的貴了我就會感覺心理有些難過擔(dān)心別人問多少錢然后說自己買貴了的，還有我感覺自己挺在意別人的看法的，擔(dān)心別人是不是在笑話自己或者是再說自己什么的，還感覺自己有些擔(dān)心怕事我特別想改變這些可我不知道應(yīng)該怎樣去做能給我提一些建議和方法嗎？ (匿名)

女 人際交往中總感覺很自卑，現(xiàn)在怎么總愛自己一個人呆著，不愛跟人交往，不愛跟人說話，明明也很想交往，也很想說話，這是咋了？人說，感覺自己好像就沒有獨立思考的能力～... (匿名)

女,23歲,您好，我的人際關(guān)系管理不好，常常覺得孤單。身邊好朋友總結(jié)我，在一別人對自己的看法，刻意討好別人，情商低…我也覺得她說的對。我該怎么做到跟別人相處模式更舒服自然呢？不討喜，至少不要惹人厭，我不知道在跟同事朋友相處中，如何開玩笑，具體情況我也不知道怎么描述，也許這樣的情況太多了，我也不知道問題在哪，大多數(shù)人第一眼會喜歡我跟我相處，過一兩天就不跟我好了，我最好的朋友說我內(nèi)心自卑，表面卻要強(qiáng)，常常覺得自己有自閉癥，跟同事相處沒有默契，不知道別人在想什么，跟別人不在一個頻道上…我最近轉(zhuǎn)行了，健身行業(yè)，覺得自己專業(yè)技能不足，還需要多多跟別人學(xué)習(xí)，后天馬上去工作，面對陌生的人和事，好緊張，不知道能不能相處好。她說的是對的，直擊內(nèi)心，從小自卑，很在意別人對我的看法，怕說錯話，做錯事，她說當(dāng)我對一個人阿諛奉承的時候，旁人會看不慣，當(dāng)她說這個時，我回憶，并不這樣覺得，我只是想別人喜歡我，或者是不討厭我… (匿名)

女 您好，我現(xiàn)在是一個上班族，我的性格還是比較外向，脾氣也還好，就是不知道為什么我從小到大就不知道怎么和人相處，從小學(xué)到高中感覺和班里的有些同學(xué)關(guān)系還可以，有些同學(xué)根本就不喜歡我，就是沒有特別好的朋友，現(xiàn)在畢業(yè)了也沒有聯(lián)系的，總是感覺自己很孤單，現(xiàn)在上班也沒有朋友，同事們平時做什么也根本就不找我，感覺每次都冷落我，我也找不到話題和他們聊，不知道我的問題是出在哪里？

女,15歲,誰能給我一個忘記所有煩惱的辦法 (匿名)

女,29歲,今天孩子給奶奶抱過去，在奶奶那我接近都不敢接近孩子，孩子眼神一直看著我，心里很難過覺得。我是孩子的媽媽，卻跟孩子有這么遠(yuǎn)的距離。 (匿名)