女 女生，今年18歲，覺得我自己很害怕和別人交流，自卑心理很嚴重，身邊的人雖然經常夸我，可是我還是很自卑，覺得不想面對人，也不想面對這個世界，希望自己永遠不存在

女,17歲,我好像生病了,我害怕跟陌生人交流,跟陌生人交流讓我感覺到我腦子一片空白,我還很在意別人的看法,別人的一個眼神都能讓我覺得她在論義我,我不敢一個人去跟陌生人講話去做陌生的事情,比如找工作這些,我有點自卑,朋友跟我說事情我都覺得他在騙我,讓我很難相信身邊的人,但我又容易相信陌生人的話,我還好愛面子不好意思拒絕任何事情,所以我在這方面上吃了很多虧,我不知道我要怎么去克服這些缺點了 (匿名)

女,18歲,很多事情想做不敢做，哪怕是生活中特別微小的事情，我怕做錯，自己做事總是毛手毛腳連我老弟都嫌棄我。看著別人的青春豐富多彩，我的青春黯然失色？不，我沒有青春。一個18歲的人過著老年人的生活，測評心理年齡40多，過的好累呀。只能一個人躲在角落里看著別人，卻從來不敢成為其中的一份子。無論在哪都覺得我不是這個世界的人。 歸根到底就是自己懦弱沒勇氣，可是我始終沒有學會勇敢。一步一步退縮，就像蝸牛，一觸就躲進了殼里，從此沒了出來的勇氣 (匿名)

女 我發現我膽子特別小。不會不懂的東西。不敢去做沒自信。怕做錯了。但我知道失敗都是經驗，但每次到最后就是不愿意邁出那一步。我要怎么辦

女 女，我今年要滿18歲了，可是我總是做什么事都很膽小，放不開，雖然已經工作有三年了，不過我就好像第一次出來工作一樣，前幾年都是跟父母一起工作的，今年姐姐帶我找工作壓力很大，看了那么多工作就是不想做，總覺得心理有什么阻礙，就是膽小，心里不知道怕什么，做這個不行做那個不行，總想著能有熟人陪我一起工作，但這個熟人不包括親人親戚，有想過回之前的地方工作，可是我怕，我不知道在怕什么，怕老板認為我想來就來想走就走，自己一個人在外面總感覺沒安全感，好像自己永遠都獨立不了，心里永遠都很怕，自己一個人總感覺沒安全感，可是一遇到那些工作社交方面的心里就很不舒服，很難過想哭的那種，想去做，卻總是邁不出去那一步，總是因為這個被家里人說，心里一直很難過想哭，我現在就是，明明心里很難受了，卻永遠表現的，膽小不說話臉紅害羞的那種樣子，可一個人的時候，眼淚就控制不住想流出來，心里明明怕的要死，可就是克服不了，跟別人說話都不敢直視人家，我該怎么辦 (匿名)

女19歲，我每次做事都是頭腦發熱就干沖動，從來沒有想過后果，不敢和陌生人說話，不敢笑很自卑膽小，領導一罵就哭，導致什么事都做不好，每天都焦慮抑郁，害怕別人的想法，什么都做不好，現在找到了一份新工作了，又害怕做不好，又怕被罵，我和焦慮難受

女,22歲,我不敢和陌生人說話 我不夠自信 不知道自己想干什么工作？不知道自己以后的打算 我該怎么辦？

女 我18歲，從小到大一直都很自卑，一出門到街上看到有人在說話我都認為他們在討論我，嘲笑我，我現在不想和陌生人交流，不愿意出門。 (匿名)

女,和我男朋友處了兩年因為遠所以家里人一直不同意但是我們認定是對方在那之前他父母對我也是很好的后面我們就未婚先孕生米煮熟飯了我們這邊是有彩禮習俗的我們家里看他條件不怎么樣就要的我們這邊最低彩禮標準他爸媽不愿意出彩禮錢讓我如果要彩禮錢就跟家人斷絕關系我家人就叫我回家把孩子打掉在這之后我的情緒低落天天睡不著覺靠吃助眠藥才睡得著每天都以淚洗面哭到抽泣覺得沒人懂我我就是這個世界多余的好想一死了之但是又怕死了父母沒人照顧總是突然一瞬間就撐不住了嚎啕大哭哭到自己頭暈目眩很想一刀了結了自己的生命 (匿名)

我討厭上學，面臨上學的情況我特別恐懼，我害怕老師同學，我怕老師點名我名字，上課提問我，我不會，被老師打罵，老師都特別兇，沒有一個人關注我。我討厭同學，我想找他們說話，他們不理我，同學們記我的名字，扣我的分。特別討厭團體活動，我討厭體育課，就因為討厭跑步。我哭了好多天了，已經哭都快沒力氣了，不知道該怎么辦