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匿名
2020-08-16 19:39:16
抱抱TA
女,15歲,頭腦中總是有不必要的文字盤旋該怎么辦已經嚴重影響我的生活了,一天里有大半時間都是這樣
35
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湯利
您好
匿名
你好
王金波
您好
心語
你好
毛慧穎
你好
龍鳳
你好
王 宇
你好
匿名
勁松老師
你好
??.
不必要的文字盤旋是什么?
念.
你想一想別的東西,別讓自己的大腦放松,你試一下,可能會好點
??.
多聽聽歌曲,轉移注意力,
匿名
我已經這樣子好幾個月了,一直無法擺脫,每次想轉移注意力就感覺腦子快裂開了
匿名
平時都在學校,社交也提不起興致
念.
你可以多和朋友交流一下,慢慢緩解
念.
不能著急,你別著急放松,放松一下靜下心來
匿名
感覺幾乎沒興致社交了,就心里很累
付艷麗
您好,這樣的狀態有多久了?父母知道你的狀態嗎?
念.
你放松一下你嘗試你自己能放松嘛
匿名
偶爾可以
念.
好慢慢放輕松
念.
轉移注意力
匿名
大半年了,已經,父母知道
念.
慢慢調節一下
趙曉光?
強迫思維的一種,不用擔心,心理咨詢可以幫到你
匿名
就是每次當我放松下來,恢復心情的時候,就會突然想起,誒,我現在狀態挺好的,沒有在有些不必要的文字盤旋了,然后就又開始了
匿名
我在學校做過三次心理輔導
念.
你就是一直轉移不了注意力然后總是想一些事是嗎
念.
你最好去看看醫生
匿名
對啊
念.
你最好去看看醫生集美
匿名
我在學校做過心理輔導然后我好像弄錯問題的重點了
念.
除非你自己覺得好多了在去轉移注意然后就OK了
王莉
您好 去醫院看看醫生
念.
能私聊嘛
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女,15歲,作業寫不下去怎么辦? 一寫作業就感覺腦袋有點空,好煩啊。。。。
女,16歲,為什么有時我的腦子還會有這種想法,就是腦子在和我說你必須怎么樣怎么樣,不然你就會怎么樣怎么樣
(匿名)
女,13歲,我感覺我好難受,每天都是像在坐過山車一樣,頭好暈好沉。之前考過第一的數學現在也學不起來了。感覺腦子轉的好慢,反應好遲鈍,注意力也會集中不了,做題速度比別人慢好多。我已經盡力控制自己不zc了可是發病的時候還是忍不住,手抖的字都寫不好,上課也只能偷偷的哭,跟別人說又怕他們說我矯情說我裝的。我感覺我學不動了可就算能請假也不知道干什么。我好迷茫,我應該怎么辦,我還能活多久
(匿名)
女 14 每次在做事或者空閑時 頭腦中經常有不必要的想法或字句出現 趕都趕不走 喜歡發呆 我覺得沒有必要原因的話我能發一天呆 經常性的喜歡自言自語 天天就在幻想 還有一點自殘傾向 情緒變化的很快 會莫名感覺心情低落 有的時候胸口還很悶 呼吸有點急促 走路老是要糾結走哪一只腳 總是感覺一只腳比另外一只腳重 還喜歡數電線桿之類的 邊數手指還邊打節拍 我都不知道是什么原因
(匿名)
女,17歲,我感覺自己就是個神經病,非常的神經病,我的腦子它有病,它不正常,我打著游戲,或聽著音樂,或看小說的時候,我會突然沉寂到自己的世界里去,會想著想著就興奮起來,然后從床上起來,三兩步跑到衛生間門口照鏡子,(有很多時候我根本不知道自己在做什么,等到了鏡子面前我才反應過來,為什么我在這?)或者走進去,突然把臉逼近鏡子去看自己的臉
(匿名)
女 腦子好苯,學什么都難,象癡呆一樣,人家怎么教腦子就是裝不進,轉不過彎請問我腦子是不是有病,
(匿名)
女,12歲,呼...沒有刀片的呢。不想死,但是感覺壓力好大,好累,想發泄,感覺隨時都要發狂。我最近總是注意力不能集中,腦子一片空白,上課時腦子里總是出現別的畫面,導致不能正常上課,反應力慢,記憶力差,總是手抖,害怕去學校,但是老師同學對我很好,我是不是很作啊...
女 馬上要開學了,如果還有不到十天的時間考科二,現在除了半坡起步,其他的綜合起來只練了兩邊,這種程度能通過嗎?我有點沒底啊...
女,29歲,感冒了是不是不能坐火車啊!而且也擔心回去傳染給孩子。頭疼啊!
(匿名)
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女,15歲,頭腦中總是有不必要的文字盤旋該怎么辦已經嚴重影響我的生活了,一天里有大半時間都是這樣
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