表達(dá)自己的想法 為自己解釋 自己被欺負(fù)了 不開心這些話到嘴邊怎么都說不出口 還會(huì)不自覺的哭 感覺自己好懦弱

和別人吵著吵著就想哭，我認(rèn)為哭很沒用，也很沒面子，我的哭有時(shí)總會(huì)適得其反，想要這么表達(dá)說不好急哭了別人就以為是另一種表達(dá)而且你怎么解釋都堅(jiān)信他是對(duì)的，我現(xiàn)在都不知道怎么表達(dá)了，我好像一直沒有成長，沒有進(jìn)步，無法控制住脾氣，無法恰當(dāng)面對(duì)問題總想逃避，遇事就想往后縮，非常討厭和一堆人見面，真的會(huì)煩死，就完全不知道說些什么，腦子就想沒有一樣，沒有條理，自己有時(shí)感覺自是個(gè)累贅，沒什么用還占地方我特別愛哭，但我真的很討厭哭什么用都沒有希望有人能幫我緩解一下這個(gè)問題 (匿名)

女 我經(jīng)常因?yàn)橐恍┦虑樾那椴缓茫榫w不太會(huì)隱藏，在心情不好的時(shí)候我是不太想說話的，所以別人跟我說話我有時(shí)候都沒應(yīng)，我知道這么做不好，可是我控制不住我自己，我應(yīng)該怎么辦啊

我最近為何情緒波動(dòng)這么大，可是我不是那種善于表達(dá)的人 (匿名)

女,覺得自己不善于表達(dá)，有什么委屈都是自己躲起來偷偷地哭，其實(shí)也很想向別人發(fā)一次脾氣出來讓別人知道自己的想法

女 容易被情緒問題困擾，或者沒有辦法好好地表達(dá)情緒，或者會(huì)因?yàn)橛星榫w不想跟人溝通，不理人… (匿名)

男 沒有情緒我說話說不出來感謝情緒讓我開口

，真的好不開心，情緒釋放不出來，說不來會(huì)好一些，但是表達(dá)的沒那么清楚，還是難受。主要是感覺不到別人的在意..很難受很難受。

現(xiàn)在遇到一個(gè)讓我覺得很是溫暖的人。也能感覺到，如果兩人在一起，我會(huì)過得很輕松。但是因?yàn)樗耐饷伯?dāng)天問能不能相處，我猶豫了。因?yàn)樗悄欠N真的很不好看，不好看的那種。個(gè)子不高，還瘦瘦的。第二天又在問我能不能相處，我拒絕了。就是因?yàn)樗耐饷病Ｒ恢币詠矶加X得自己不在乎外貌，直到遇見了他，我才發(fā)現(xiàn)原來我在乎。我想問下，外貌到底重要嗎？ (匿名)

17歲,18了感覺自己要扛起自己的人生了，太難了。 (匿名)