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匿名
2020-08-08 20:47:33
抱抱TA

女,19歲,太容易被激怒了,看啥都不順眼,又有神經性貪食癥,愁死我了,心態太極端了,不知道怎么去改善。

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  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您很想做自己情緒的主人,是嗎?
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 心語的頭像 心語
    您好
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 王莉咨詢師的頭像 王莉
    您好 這個等和咨詢師談
  • 劉元元咨詢師的頭像 劉元元
    你好
  • 心理師的頭像 心理師
    您好
  • 甘偉峰的頭像 甘偉峰
    覺察自己
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,你這樣有多久了呢?我想你需要一些幫助
  • 冉建華咨詢師的頭像 冉建華
    通常情緒無法安撫的時候,就會用食物來安撫,可以通過咨詢來看清自己的情緒,看清情緒背后的需求,以及如何能夠真正滿足自己的需求
  • 上善若水的頭像 上善若水
    你好
  • 兩耳一口的頭像 兩耳一口
    學會及時看到并正念接納自己的想法、情緒甚至沖動對自己的影響+探索出自己真正看重的(你看重的就是你看重的)+承諾并朝著自己看重的價值方向做出有效行動。一步一步來,一口吃不成大胖子。我會用這些年的實際經驗協助到你。
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 張志強咨詢師的頭像 張志強
    張志強送了一個擁抱
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