女 小時(shí)候?qū)W游泳在沒(méi)有防備時(shí)候被人從后面推到泳池里，從那以后就開始害怕有水的地方。很長(zhǎng)一段時(shí)間都沒(méi)有什么問(wèn)題大學(xué)期間和畢業(yè)之后，遇到下大雨積水特別嚴(yán)重時(shí)站在水里就會(huì)有種恐懼感有時(shí)手會(huì)微微顫抖，想馬上從那種感覺里擺脫但是沒(méi)有用就像是害怕恐懼把自己包圍走到哪他都在除非從水里走出來(lái)。在那以后只要水莫過(guò)腳面就開始有害怕的感覺，水越深那種感覺就越嚴(yán)重。只要到泳池或者河邊心里就開始有躲避的心里。害怕去那種地方想知道這個(gè)屬于什么？ (匿名)

女 我特別害怕喝水，一喝水就感覺會(huì)窒息，而且一想到要喝水我就感覺心慌，出汗，坐立不安，喘不上氣，但是我又覺得我應(yīng)該喝水，我喝水沒(méi)喝夠，我喝水的時(shí)候總是強(qiáng)迫自己，還得規(guī)定自己要奇數(shù)口，要喝奇數(shù)杯，每次喝水都感覺是一場(chǎng)災(zāi)難，要窒息的災(zāi)難 (匿名)

在教室的時(shí)候或者在小房間里，聽見別人發(fā)出聲音我就緊張，一緊張嗓子里就發(fā)出聲音，類似于罵人的，很難聽，我控制不住，越控制越大，還伴隨著嗓子疼，但是控制不住，我總感覺別人都針對(duì)我，總感覺別人都不喜歡我，總感覺我不適合在所有的地方，總感覺自己被關(guān)注，總感覺自己會(huì)讓別人失望，總是控制不住發(fā)出聲音，我真的好痛苦，好委屈好傷心啊。 你能理解那種身不由己?jiǎn)幔抑幌氚舶察o靜的學(xué)習(xí)，但是一聽到聲音我就嗓子里會(huì)和那種聲音產(chǎn)生共鳴，我越聽，越覺得是嗓子發(fā)出來(lái)的，但是我控制不了，像是一種習(xí)慣反應(yīng)，我想變正常，我去吃過(guò)藥，但是沒(méi)用，我試過(guò)很多方法，但是沒(méi)用，我害怕人群 我喜歡一個(gè)人呆著，害怕見到人，但是我又希望變正常，我會(huì)控制不住自己，我感覺我就不應(yīng)該在這個(gè)世界上存在，只要我存在一天就會(huì)引起自己的厭惡 可是我不想就這么離開這個(gè)世界 但是我現(xiàn)在連專注都沒(méi)有辦法，我一到有人的地方就容易胡思亂想，一聽到聲音就會(huì)分神，在教室里寫作業(yè)，根本就集中不了注意力 (匿名)

女 11歲，最近開始怕水的聲音，一聽到水的聲音就頭暈害怕。還好像什么東西都盯著我，有東西在跟著我，每天晚上做夢(mèng)都會(huì)哭，不是誰(shuí)死了就是畢業(yè)了，要不就是爸爸出軌了

男 我一個(gè)月前的一天在剛開業(yè)游泳館游泳，好久沒(méi)游過(guò)脫力溺水了，當(dāng)時(shí)幸好在邊上被人救了，要是在中間我絕對(duì)…因?yàn)閯傞_業(yè)沒(méi)有應(yīng)急救生員。現(xiàn)在晚上我睡不著，每次快睡的時(shí)候都會(huì)想到我在水下不住的喝水。而且平常生活還特別愛忘壞的方向想，比如走馬路都會(huì)想這汽車要是爆胎失控撞到自己，插電源頭要是漏電自己會(huì)不會(huì)電死。甚至于有幾天都不敢洗澡，有泳池的澡堂更不會(huì)去。這狀態(tài)已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的生活！希望有醫(yī)生幫我走出陰影，我可以任何方式報(bào)答，在我不影響我家庭的范圍內(nèi)。 (匿名)

女 和陌生人或是長(zhǎng)輩說(shuō)話會(huì)想哭。心跳加速。說(shuō)不出話。討厭大型社交/集體活動(dòng)。就算是觀眾也會(huì)被嚇到哭，呼吸不暢。上臺(tái)對(duì)著很多人很難受，渾身雞皮都起來(lái)了。泡在水里一樣。說(shuō)不出話又一定要發(fā)出聲音，很害怕人群的焦點(diǎn)就是自己。這會(huì)讓我崩潰。

男 這些年，我一聽見有人大聲說(shuō)話，就覺得害怕，心跳很快，別人要是看著我，我就覺得別人是要打我，別人說(shuō)的那些話，我聽不懂，但是我總覺得他們是在說(shuō)我，請(qǐng)問(wèn)我還要救嗎。

在嗎，因?yàn)槲业穆曇艉蛣e人不一樣，我最近在學(xué)校都不怎么說(shuō)話，有同學(xué)在的時(shí)候我甚至一句話都不敢說(shuō)，我朋友和我說(shuō)話我也不怎么說(shuō)，老師問(wèn)我問(wèn)題我也只是搖頭，有一些同學(xué)也來(lái)問(wèn)我朋友我怎么不說(shuō)話之類的，我朋友也一次次的逼我說(shuō)話，我為什么害怕說(shuō)話了，要怎么治好？ (匿名)

我終將敗給了時(shí)間，輸給了現(xiàn)實(shí)。 (匿名)

男,32歲,美好時(shí)光，總是匆匆而過(guò)明晚上十一點(diǎn)，又要回韓國(guó)了。。。。。。。。即使現(xiàn)在我和她在外面，看夜景，散步，此時(shí)此刻的心情。。。。有千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)不舍。 (匿名)