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李莎心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務7人|99%好評
咨詢
問心理咨詢好考嗎
匿名
2020-07-29 11:24:16
2020-07-29 11:24:16
抱抱TA
我總是發脾氣，家里人都不理解我，我很難受，我討厭別人給我提建議，我感覺很難選擇
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毛慧穎
你好 -
王金波
您好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，其實，每個人都會有情緒，這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
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龍鳳
你好 -
王曉光
你好，你有多大？ -
易云俠
你好 -
魏巍
你好，情緒會傷害關系，建議你通過心理咨詢調整自己的情緒。 -
?趙老師
誰都是想自己說了算 -
在家都是這樣的
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想多點自由，就要獨立
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曹春艷
你好，你多大了呢？是否別人的建議會讓讓你否定自己， -
龍鳳
過去生活中，家人是否經常否定你呢
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李鳳秋
您好 -
梁麗
您好，理解您的感受。家里人不理解自己真的很難受。那您多大了？有沒有嘗試和家人進行一個有效的溝通呢？心平氣和把自己的感受和想法告訴家人，得到家人的尊重和認可。 -
王 宇
你好 -
心理師
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女 我經常發脾氣，老是覺得別人不喜歡我針對我
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女 我經常發脾氣，想哭，但卻又不想讓家人看出來，一直憋著，我現在上學他們還跟著，我覺得自己一點自由空間都沒有，醫生，我沒事吧 (匿名) -
女,16歲,為什么我總是容易對別人發脾氣啊，特別是對家人，比較熟悉的人。明明心里根本不是這樣想的，但是表現出來就（..）好難受，為什么我總會因為一些小事就生氣，在我眼里別人都不會這樣子的，為什么我是這樣子，我要怎么辦 (匿名)
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女 總是感覺自己想要發脾氣，但是每次話到嘴邊又說不出口，現在感覺自己好累，而且現在越來越不喜歡跟人溝通，感覺所有人都對我有敵意，再這么下去真的要崩潰了 (匿名)
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女 我最近。脾氣不好總想發火，自己怎么也高興不起來，看著家人怎么做都不順眼，每天把氣都撒在兒子身上了，自己都討厭自己了。求幫助 (匿名)
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女 總是時不時的發脾氣和所有人，難以控制自己的脾氣，總覺得所有人都不喜歡我 (匿名)
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女 不知道為什么自己很壓抑，不喜歡和家人相處，還老發脾氣，不喜歡家人，比起家人更喜歡和班里的同學說話，雖然很喜歡家，也很想回家，但不喜歡家人，我覺得他們個個都在逼我，每次放假天天做家務，早晨起來玩會手機，家里人都說，每次出錯他們都會覺得是我的錯 -
總是發脾氣，看什么都不順眼，發脾氣時總是挑最狠的話說，而且永遠不表現出來離不開誰的樣子，最怕愛我的人知道我有一點點在乎他們，覺得自己和別人都不一樣，我來自山河湖海，不能囿于廚房晝夜與愛 (匿名)
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來著玩的，要么有故事，要么編故事，要么了解故事！ -
女,女，事業單位上班，太痛苦了，想辭職，家里人都勸我不讓辭職 (匿名)
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