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張艷萍心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問小學(xué)心理咨詢輔導(dǎo)工作總結(jié)
匿名
2020-07-26 14:57:40
2020-07-26 14:57:40
抱抱TA
我快十七了，經(jīng)常性失眠一年多了，有時候特別特別想哭，特別敏感別人說的話，不喜歡人群，
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女,17歲,我晚上睡不著覺，一關(guān)燈一閉上眼睛我就會想很多事情，經(jīng)常想著想著就哭了。所以晚上我不愛待在家里出去玩就玩到早上六七點，回家的時候感覺好沒意思好累，每天睡覺睡醒好孤獨。明明已經(jīng)讓自己睡了很久了但是我還是好累不知道為什么，有時候想到一些事情眼淚止不住掉下來。在家里跟爸媽講話，可能我太敏感了我覺得他們語氣稍微有一點不對勁我都很想發(fā)脾氣有好幾次我跑回房間摔東西，好受不了。我不知道這是心理問題還是我本來脾氣和性格就不好 (匿名) -
女,18歲,每天晚上明明都不想熬夜想要早點睡，翻來覆去還是睡不著特別煩躁一閉眼就經(jīng)常胡思狂想硬是熬到三四點才勉強睡去。現(xiàn)在性格也慢慢的變內(nèi)向話少了也越來越悲觀 有時候也在想如果哪一天自己猝死了有誰會難過呢，但大多數(shù)的想法都是別人的圈子有沒有你都一樣 我易哭我怕黑我怕疼我手腳冰涼我經(jīng)常胃疼我敏感我愛胡思亂想我翻臉比翻書還快就這樣的我誰會在意呢 (匿名)
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女,16歲,16歲 女生 不想上學(xué)，近一個月內(nèi)幾乎天天都有失眠，人際關(guān)系敏感，被孤立過 即使到了一個新環(huán)境 也沒有一個人愿意和我一起玩，總是父母說一句話過后就開始自己在一個房間里哭 崩潰 21年 22年都斷斷續(xù)續(xù)有過這樣的情況 (匿名)
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女,17歲,最近發(fā)生了很多不愉快的事情，每天晚上都會翻來覆去想這些事情然后導(dǎo)致失眠，嘗試過很多方法不去想這些都沒有用，感覺每天都很累，但是也并不覺得生活沒有希望，在這些事情發(fā)生之前就會失眠，長白發(fā)，便秘，注意力不集中，也一直特別煩躁特別心累，跟父母說過能不能帶我去看看心理醫(yī)生，然后家長說沒必要反而一直逼問我為什么會這樣，我真的不想說也不知道該怎么說，不說就一直吼我，后來編了一些理由搪塞過去了在父母面前裝很開心。也有過自殘行為也想過跳樓，從前成績不好但是也很開心，現(xiàn)在成績排前五，但是好像也不覺得有多開心，對什么事情都沒有興趣了么，每天好累啊，這段時間經(jīng)常手抖或者站著走路的時候腿控制不住顫抖 (匿名)
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女,17歲,女，17，我以我已經(jīng)失眠很久。總是莫名其妙的很煩，莫名其妙的想哭。心里特別特別難受。不知道為什么 (匿名)
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女,17歲,最近每天睡不著，無緣無故的就會哭，會想砸東西，很怕黑，我喜歡獨處，這個時候我會鎖緊門窗，獨處的時候讓我感覺整個人很放松，同時有感覺心里很悶，經(jīng)常呼吸困難，喉嚨總感覺卡著什么，眼睛一閉上就會想哭，整晚整晚不敢睡覺，白天上課也毫無狀態(tài)，在人多或者人少的地方都很不自在，每天都覺得有人盯著我，覺得身邊的人在說我壞話，走路感覺有人盯著，每天心里都很不安，覺得自己是個異類 (匿名)
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女 今年19歲 心思特別敏感十四歲的時候就開始有很明顯的失眠 一到晚上就會發(fā)呆一兩個小時 腦子里過濾這幾天發(fā)生的事 然后壓抑 感覺自己有的地方后悔有的地方出丑了有的場景不知道怎么去應(yīng)付 要想很長時間累了 實在很困才睡 是不是太過于敏感了 別人的一個眼神我都會特別不安 去猜這個眼神對我是什么意思 和媽媽說過這個情況 她說我是青春期很正常 雖然今年確實要好了一些 但一到令我壓抑的事情的時候我還是會情緒波動很大 -
女,今年我17歲。高三學(xué)生，失眠很厲害每晚都要到四五點才睡的著，而且容易被嚇就連我同學(xué)坐在我旁邊突然說句話并不是很大聲我都會被嚇的一抖，之前沒上高中的時候比較愛出去玩但是現(xiàn)在感覺特別不喜歡陌生人如果陌生人多的話還會感覺緊張，平時很注重自己的成績。很愛亂想。 (匿名)
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情緒性暴食了兩個星期，我不知道該怎么辦了，好討厭這樣的自己。太焦慮了，情緒很不穩(wěn)定。 (匿名)
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心里有有點脆弱，可能在這里待久了吧!多愁善感 (匿名)
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